十大最糟糕的情况的医疗条件

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这个受伤的徒步旅行者了自制的夹板来帮助他安全的方法。
伍兹Wheatcroft /盖蒂图片社

没有人期望最坏的去度假。假期是用来享受的,不是担心会出什么问题在任何给定的时刻。当然,如果你在一个岛上探险,有机会你可以得到一个中暑。滑雪旅行可能需要你偏离轨道并与冻伤或离开你体温过低。你可能会发现自己失去了远足探险,导致许多最糟糕的情况下,脱水,疲劳或某种食物或水源性疾病。你甚至不需要在一个冒险假期遇到一些医疗条件,。一个简单的错误的打开方式,奶奶的房子可以让你困的气体在高温或寒冷。

诀窍享受轻松的假期或冒险的郊游是知道如何处理这些场景在你离开然后保持信息藏起来,你就可以享受自己。18luck手机登录18新利最新登入如果你想在冬天山上,成为熟悉你可能面临的气候寒冷的疾病。如果你去夏天的森林徒步旅行,了解植物你应该避免污染以及如何应对疾病18新利最新登入或者食物。被准备好应付最坏的情况并不意味着你是一个悲观主义者,它意味着你聪明。

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10:体温过低

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美国海军陆战队爬的冬季结冰的湖山领袖课程在山地作战训练中心。
Ed Darack /盖蒂图片社

感冒有一个激烈的对人类的影响。我们不是天生的皮毛像我们表兄弟哺乳动物,所以被抓在严寒可能导致疾病甚至死亡。事实上,死亡的总数在冬季由于上升15%体温过低、肺炎和流感[来源:globalbiowether.com]。

低体温是相当简单的——你的身体失去了更多的热量比生产和你的体温下降。如果你陷入寒冷,注意体温过低的症状如下:

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  • 口齿不清
  • 僵硬的关节
  • 协调的损失
  • 慢脉冲
  • 无法控制的颤抖
  • 膀胱控制损失
  • 肿胀的脸
  • 精神混乱

抵抗低体温,发现躲避风和掩盖任何你可以找到,毯子,睡袋,枕头,甚至报纸。大多数是从头顶你身体的热量,所以覆盖你的头部。如果你有湿衣服,立即换上干燥的衣服。如果你没有任何干穿,最好是脱光了火和干你的衣服比穿湿的东西。

如果你陷入体温过低的人,小心处理他或她——他或她可以进入心脏骤停。让他或她的水平。进入一个睡袋和你的伴侣或者只是紧紧拥抱彼此创造温暖。如果你不困在旷野,寻求专业尽快就医。

9:中暑

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在沙漠中徒步旅行会导致中暑。
克里斯·杰克逊/盖蒂图片社

如果你陷入沙漠干热或潮湿,热带条件的一个岛屿,你可以屈服于一个热相关疾病,当你的身体无法控制你的核心温度,因为它的失去通过过度出汗。钠和氯盐电解质肌肉需要正常工作。热痉挛是中暑,最终紧随其后中暑,或一个完整的人体热调节系统的失败。你的体温上升迅速,你无法汗水和冷却。的症状有:

  • 严重的头痛
  • 头晕
  • 恶心和呕吐
  • 肌肉抽搐或痉挛
  • 混乱和侵略
  • 非常高的体温和热、红皮肤
  • 增加心率
  • 幻觉
  • 无意识

治疗中暑,树荫下,躺下,抬起你的脚,松开衣服,喝水。倒冷水在皮肤上,有人喜欢你积极。你可以死于中暑,所以它不是为你节约水的时间。如果你有一个很酷的压缩你的急救箱,将它应用到你的腋窝和腹股沟部位。这将有助于降低你的体温。如果你没有压缩,弄湿毛巾或大手帕,将它应用到你的皮肤。呆在阴凉处,直到你感觉自己冷却下来。你的胃就会解决,心率会稳定。只有这样你应该考虑再次移动。

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8:冻伤

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冻伤不是一个美丽的景象。
桑德拉μ/盖蒂图片社

如果你被困在冻结条件下,不止体温过低担心的。冻伤是当你的皮肤低于冰点和皮肤细胞内冰晶形成,杀死它们。有两种类型的冻伤,肤浅的和严重的。如果你re-warm皮肤在短期内,表面的不同。你的皮肤会形成水泡,从蓝色变成黑色的颜色和硬化壳。这最终壳脱落,露出新的皮肤下面如果破坏不太激烈。

严重的冻伤穿透所有的方法肌肉和骨骼,通常导致组织损伤,甚至可以导致截肢的手指,脚趾头,手和脚。冻伤的阶段是:

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  • 红皮肤,初始阶段
  • 白皮肤,中间阶段
  • 硬的皮肤——温和和接近严重
  • 黑皮肤,高级阶段

冻伤,逐渐re-warm皮肤是至关重要的。捂住耳朵,温暖你的手指在你的怀抱里。从来没有摩擦受损的皮肤或淹没在热水中,使用温水100至106华氏度(37.7和41摄氏度)。头立即温暖的地区,即使它只是一个帐篷。删除任何紧身的衣服可能会限制血液流动。把纱布或布你的手指和脚趾之间吸收水分和防止粘在一起。它还有助于稍微提升受灾地区减少肿胀。与任何医疗条件,尽快去看医生。

7:脱水

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在世界的某些地方,缺水了数千平方英里。
DEA图书馆/照片盖蒂图片社

脱水可以在任何天气罢工。这只意味着你没有为你的身体提供足够的。是很危险的,不管打你,但是是在炎热条件下更快因为你失去大量的水通过排汗。事实上,如果你陷入严重的热量没有水,脱水可以设置在一个小时内。

除了汗水,你也失去了水通过粪便、尿液,甚至呼吸。在你的身体每一个细胞和器官需要水的功能。有轻微脱水,你会经历以下:

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  • 缺乏唾液
  • 减少尿的频率
  • 减少输出的尿液
  • 深颜色和尿液中强烈的气味

中度脱水:

  • 更少尿
  • 口干
  • 干燥和凹陷的眼睛
  • 心跳加速

严重脱水:

  • 没有尿
  • 嗜睡和易怒
  • 呕吐和腹泻

脱水是休克的最后阶段死亡。如果你在相当良好,你不是被困在严重的热量,你可以没有水生存三到五天。但是你的身体需要多少盎司的水每天体重将继续缓慢的一半。如果你的体重是200磅(90.7 kilgrams),那么你应该至少100盎司(2.8公斤),或12半杯水每一天。

治疗脱水,喝水,避免苏打水,或任何含咖啡因,这些只会增加你的尿量和减缓身体的补液过程。

6:饥饿

游客可以欣赏白蚁的美丽,但在最糟糕的情况,他们应该吃昆虫。”width=
游客可以欣赏白蚁的美丽,但在最糟糕的情况,他们应该吃昆虫。
格雷格木/盖蒂图片社

医学上说,人类可以大约四到八周食物只要他们有【来源:professorshouse]。绝食抗议已经持续时间,用更少的时间和人饿死,这完全取决于个人和其他几个因素。

身体的形式储存能量脂肪、碳水化合物和蛋白质。碳水化合物是第一个去如果你不吃。脂肪是接下来,这也解释了为什么它可以更多的人存活更长时间。然后轮到蛋白质。如果你到达的地方是,你的身体是用蛋白质——基本上本身——你身体不好。

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你的新陈代谢,将食物转化为能量,发挥作用。如果你的新陈代谢缓慢,你会燃烧食物较慢,再没有取代它。如果你没有食物的时间,你的新陈代谢调整自己,为了生存的投手。

气候也起到了很重要的作用——寒冷和炎热的天气都不好,如果你没有食物。的生活没有食物,热量意味着更快的脱水;冷意味着更多的能源燃烧身体的温度保持在一个舒适的98.6华氏度(37摄氏度)。如果你足够幸运是在一个舒适的68到78华氏度(20到25摄氏度)环境中,您将能够活久一点没有食物。

一些症状,你可以看到如果你超过两天没有食物有:

  • 弱点
  • 混乱
  • 慢性腹泻
  • 易怒
  • 糟糕的决策
  • 免疫缺陷

先进的饥饿会使你的器官关闭一次。如果你在严重的饥饿的痛苦,你可能会经历以下:

  • 幻觉
  • 抽搐
  • 肌肉痉挛
  • 不规则的心跳

如果你遭受饥饿,植物和昆虫寻找一些食物蛋白质和能量。一个经验法则都是避免吃任何昆虫或植物的色彩鲜艳的,多刺的或发出一个强大的、辛辣的气味。

5:疲劳

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避免疲劳,休息在小道上。

我们都在那里,累了一整天,累坏了身体活动。在生存的情况下,疲劳是更危险的不是累。你也可能发现自己缺乏食物和水和处理精神压力和焦虑。所有这些因素只会加重你的疲劳。除了感觉疲惫和虚弱,你可以经历如下:

  • 感觉你可能通过或通过
  • 心悸
  • 头晕
  • 眩晕
  • 呼吸急促

你最好的生存工具是你的大脑和身体的健康。新利国际网站品牌官网疲劳可以将削弱这两个。如果你失去了对文明和徒步旅行,更频繁的休息或暂停你的徒步旅行一天或两个为了重新获得能量。营地尽可能接近食物和水源的减少能量水平的需要。当你把你的休息,试着放松你的头脑。保持一个积极的态度,避免恐慌和焦虑也会恢复你的精力。

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在对抗疲劳睡眠是非常重要的,所以确保你睡觉情况尽可能有利于睡眠。放松,让温柔的按摩你的劳累肌肉。尽可能保持水平,直到你感觉你的能量水平增加。从这一点上,更频繁的休息,直到你感觉完全恢复。

4:食源性疾病

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你不想吃肉,与大肠杆菌这些小虫的爬行。
g . Wanner) /盖蒂图片社

吃错了东西生存场景可以呈现一个户外专家的身体状况无能为力和虚弱。吃肉的污染或未煮熟的可以让你任意数量的疾病,包括大肠杆菌和沙门氏菌。你也可以吃昆虫或生病有毒植物在生存的情况下。所有上述将最有可能离开你的部分或全部:

  • 腹泻
  • 恶心
  • 呕吐
  • 腹部绞痛
  • 发烧

坏消息是,这些症状也会加快你的饥饿和脱水。你可以避免食源性疾病通过烹饪任何肉类直到他们做得很好。如果有任何疑问,煮。从不吃任何你没有抓住自己或如果它已经死了当你第一次找到它。甚至最新鲜的道路杀死最有可能充斥着有害的细菌。

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如果你需要诉诸吃昆虫和植物,避免任何的色彩鲜艳的,极其辛辣或者荆棘或峰值——自然的方式说“避免我。”If you have to eat insects, pull off the legs, arms and head and cook the body by boiling or roasting it. Plants can be checked using the universal edibility test -- rub the plant on your wrist and place a small piece in your mouth without swallowing it to see if you have a reaction. If it tastes extremely bitter or of there are any signs of a rash or swelling, don't eat it.

3:水传播疾病

女人收集肮脏的水从一个湖泊污染的人类和动物的粪便,在霍乱疫情袭击胡图族难民在戈马,扎伊尔。”width=
女人收集肮脏的水从一个湖泊污染的人类和动物的粪便,在霍乱疫情袭击胡图族难民在戈马,扎伊尔。
汤姆·斯图达特存档/盖蒂图片社

最重要的事情是在最糟糕的情况吗生存场景。没有它,你将会在一周内死去。干净的水也同样重要。清晰的河流和湖泊看起来干净,但在淡水有数以百万计的生物。如果你不净化它,你可以得到非常生病的细菌或病毒。淡水泉可以安全饮用没有过滤,但生存的情况下你应该宁可谨慎。

煮水至少10分钟,以避免水传播的疾病。雨水在大多数农村地区通常可以消耗没有风险的疾病或疾病,所以抓住一些如果你能。不幸的是,地球的大部分地区受垃圾。,可以更好的利用这一优势,寻找一个铝罐,玻璃罐或大海贝烧开水。

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水净化的另一种方法是净化剂。平板电脑使用碘或氯处理水。黑暗的水通常需要不止一个平板电脑,以确保它的安全,和任何平板电脑需要至少30分钟是完全有效的。像沸腾,最好给用一些布水最初的紧张。喝温暖的水也很安全,所以如果从冷山流,让它在阳光下加热一个第一。

2:从植物的皮肤问题

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叶三,离开它。
彼得他/盖蒂图片社

大多数人有某种接触皮肤过敏由于错误的植物。毒葛和毒葛是两个主要的罪魁祸首。是否你得到一个轻微的皮疹或刺激性水泡取决于植物,接触的相对敏感性的程度的人。有些人可能不会对毒葛,而其他人会在麻疹爆发从最小的接触。你也可以受到由于风吹孢子或花粉过敏反应。除了毒葛和橡树,下面的植物部分可能导致某种形式的皮肤过敏:

  • 黄杨木的叶子
  • 世纪植物汁液
  • 银杏种子
  • 马苹果sap
  • 夹竹桃叶
  • 木瓜水果
  • 毒漆树
  • 紫薇叶

毒葛和橡树是亮绿色,叶模式的三个分支。俗话说,“叶三,离开它,”应该注意。如果你接触到这些植物,用肥皂和水彻底清洗皮肤。洗很多次,立即将大大减少刺激。如果你有一些你的急救箱,炉甘石液用它来避免传播皮疹,你最好不要刮伤你的皮肤。

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1:叮咬

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如果你看到这样的黄蜂的巢,远离它。
特洛伊Klebey /盖蒂图片社

如果你在一个糟糕的情况下生存情况下,你会不得不面对昆虫。它们不仅烦人,但昆虫携带疾病。事实上,蚊子承担疾病杀死全世界更多的人比其他[来源:外面的杂志]。蜱携带落基山斑疹热和莱姆病。甚至咬苍蝇可以传输伤寒、霍乱和痢疾。

如果你去一些地方,这些疾病泛滥成灾,观察免疫接种和使用杀虫剂和网。为了避免蜱虫,给你的身体和头部好好浏览一遍一天三次。如果你发现蜱虫,它涂凡士林或树液切断空气供应。这将阻塞蜱虫,它将释放自己。你也可以触摸它热匹配或灰烬,但小心不要燃烧自己。使用镊子如果你有他们清除整个蜱虫并立即用肥皂洗区域

如果你是蜜蜂和黄蜂蛰了,把刺和毒囊,用干净的刀片刮出来。洗刺网站,如果你对任何一种昆虫过敏,不要忘了带你的补救措施。如果你被咬,或刺痛,避免划伤的诱惑。这可能导致感染。应用冷压缩或使一个酷泥糊咬或刺痛。

毒蜘蛛咬伤可能不是痛苦的起初,但当地疼痛很快就会发展,然后在你的整个身体。你也将会经历胃痉挛、恶心、呕吐、虚弱、震颤和出汗。立即清洁受感染区域,在严重的情况下准备做心肺复苏术。尽快去急诊室。

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