如果我落水怎么办?

当一个人突然从船里滑下去时，至少可以说是很可怕的。好消息是，如果有人发现了事故，所有人都齐心协力，你很有可能把你的同伴安然无恙地送回船上。船长应该负责领导救援在他意识到事故发生后立即努力分配工作。

第一步如果你看到有人落水，你要做的第一件事是尽可能大声地喊“MAN overboard”，并说出左舷(左)或右舷(右)的位置。你需要时刻盯着受害者，引导你内心的教官，大声尖叫。一直喊下去，直到有人回应你说有人听到为止。一旦呼叫传达给船长，他就应该关闭引擎或降落帆立即。

第二步:观察者应该指向——并且一直指向——受害者。在海洋中发现并监视某人是极其困难的。你的船很可能正朝着相反的方向加速行驶，所以如果你转移视线，哪怕只有一瞬间，你都可能会失去他或她。指示可以给船上的其他人直接的方向。理想情况下，发现事故的人应该在整个救援过程中一直担任观察人员。如果你需要重新分配任务，确保新的观察员已经锁定了受害者。

第三步:让人把一个漂浮装置扔进水里，让受害者游过去。希望这个人戴着个人漂浮装置(PFD)，但许多休闲划船者都没有这样做。如果你的船正在以很高的速度行驶，开始扔进任何漂浮的东西，以留下现场的痕迹。坐垫、杂志、甚至帽子——任何能浮起来的东西都能起作用。

第四步如果你有一艘较小或移动缓慢的船，你可能会靠岸停下来，向受害者扔出一根救生索，危机就避免了。

第五步:如果船离受害者太远，那么第四步是不可能的。在这种情况下，你需要转身回到受害者身边，把他或她抱起来。一般来说，有两种类型的转弯用于快速返回原点椭圆和威廉姆森．椭圆是一个椭圆形(跑道形状)的转弯，导致接近受害者的后方。当船离受害者有一定距离后，它会在事发的那一侧用力转弯180度，伸直，然后再转180度，绕着受害者转一圈。威廉森转弯，得名于美国海军约翰·威廉姆森警官——可能会快一点。对于这种情况，立即向落水者的同一侧用力转弯，并与落水者保持60度直线。然后向相反的方向使劲转回去，绕一圈，直到你能从正面直接朝受害者冲去。威廉姆森采用横向泪滴的形状，原点是管道。

一旦你划回受害者身边，你怎么把他或她从水里拉出来?18新利最新登入请在下一页找到答案。

此时，你的船已经回到了受害者的身边。船长应小心缓慢而谨慎地接近。

步骤六:向受害者扔一根末端系有环的生命线，让他或她把环绕在他们的腋窝下。把那个人慢慢拖进去。如果船很小，让两个人用双臂小心地把受害者抬上船，受害者的背朝着他们。如果受害者穿着救生衣，你也可以拉他或她的救生衣。如果受害者身体足够强壮，他或她可以在游泳梯的帮助下自己爬上船。

除非事故发生在加勒比海的温暖水域，否则很有可能水是冷的。水对身体有巨大的影响，使人降温的速度比冷空气快25倍[来源:boatingbasicsonline.com]。上船后，你可能会发现受害者患有以下与感冒有关的疾病之一:

冷休克掉进冷水中会导致快速喘气，让水进入肺部。如果发生这种情况，你可能会立即溺水。

游泳失败在冷水中，你的四肢很快就会失去灵活性，可能游不好。当你失去协调性时，很难把头露出水面，这增加了你溺水的风险。

体温过低,体温过低当你的身体失去的热量超过产生的热量，你的核心体温下降到95度以下时，就会发生这种情况。体温过低的一些症状是:

为了防止体温过低，立即将受害者转移到温暖的环境中。用毯子或睡袋盖住他或她。大部分热量是通过头部流失的，所以要立即盖上盖子。脱下湿衣服，换上一些干衣服。处理体温过低的患者时一定要小心，因为他们很容易出现心脏骤停。让他平躺，保持冷静——让他放心，他会没事的。围成一团，拥抱受害者，以制造温暖，然后尽快寻求专业的医疗救助。

下面是更多的男人落水小贴士:

如果你还没有受到冷休克的影响，请翻到下一页，看看如果你是落水的人，你能做些什么。

落水是一种可怕的情况，因为它发生得太快了。这一刻你还在享受海上的一天。下一秒，你就会陷入波涛汹涌甚至寒冷的水域，有可能丧命。没有比这更简单的说法了——落水的人唯一的工作就是活着，让自己的头露出水面。一个救援如果船员把尸体拖到甲板上，就不算成功。如果你是落水的人，你可以做一些事情来帮助你生存。

如果你觉得自己太过火了，用双手捂住脸和嘴，以避免冷休克。如果你没有佩戴个人漂浮设备，你需要在水面上漂浮或踩水。漂浮的最好方法是仰卧，头部露出水面。拱起背部，双臂向两侧伸展，双腿向上伸展。这个花车能帮你节省能量。

另一个可以节省更多能量的方法是survival-float，或者死人的花车。下面是如何执行18新利最新登入这个方法:

如果你是个游泳好手，你应该会踩水。不过，这需要更多的能量，所以只有在你确定自己很快就能获救并且身体足够强壮的情况下，才可以尝试这种方法。在垂直的位置使用剪刀式踢腿，同时前后摆动手臂，头部露出水面。如果你穿着PFD，放松，躺在你的背部，保存你的能量。如果你在冷水中，将膝盖贴近胸部，保持体温。这就是所谓的H.E.L.P.——热逸课位置。

如果你在游轮不幸的是，你的生还机会非常渺茫。阻止一艘游轮需要一段时间，而从水面上八层楼高的地方发现一个人落水是不太可能的。救援船只会尽快出动，但找到受害者的可能性并不大。这艘船被要求对受害者进行合理的搜索，但目前没有太多的规定。参议员约翰·克里在2008年6月提出了一项游轮安全法案，其中包括:

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