18新利最新登入Bay to Breakers是如何工作的

海湾到激浪得名，因为它的起点是旧金山湾，终点是太平洋沿岸的激浪。这条路线是美国田径协会(USAT&F)认证的12公里(7.46英里)点对点路线，但由于起点和终点距离太远，因此被认为是“依赖风力的”。这意味着除非没有检测到明显的顺风，否则比赛时间不符合记录条件。然而，在1994年18新利最新登入，美国田径联合会允许美国运动员利用他们从海湾到断路器的时间来获得参加亚特兰大奥运会选拔赛的资格。

目前从海湾到弗尔斯特的路线是从东到西，横跨旧金山市中心的旧金山半岛。从靠近Embarcader18新利最新登入o的Howard街开始，参与者向西移动到第九街，在那里他们向北切到Hayes街。从这里到迪赛德罗街的攀登是沿途唯一重要的山丘。在迪赛德罗(Divisadero)向南短暂转弯后，跑步者在费尔街(Fell Street)向西转弯，进入约翰·肯尼迪纪念大道(John F. Kennedy Memorial Drive)。这部分路线经过金门公园，然后在奥兰治海滩的大公路到达终点。

沿途有许多进站，尽管它们不一定是你在竞走中所期望的。和大多数类似的赛事一样，这里有供跑步者降温和补水的饮水站，还有供他们处理事务的便携式厕所。从海湾到波克斯特的一个不寻常之处在于，沿途有705个这样的移动厕所。Wildermuth]。这是为了回应当地居民对醉酒参与者在公共场所小便的投诉。然而，让海湾到破坏者真正与众不同的是停靠站派对，在那里，dj和乐队经常为沿途的房屋或随机聚18新利最新登入会提供欢乐的配乐。

进站并不是唯一让海湾到破坏者成为独一无二的体验的事情。在下一页找到其他古怪的传统。

百年的竞争将在任何种族中创造出一种制度，但海湾到断路器的独特传统使其成为世界上最伟大的赛事之一。当严肃的竞争对手从大街上消失后，街道上充满了狂欢节的气氛，这并不总是你所说的“适合家庭”。在这场竞赛中，除了旧金山，几乎没有哪个美国城市能做到这一点。

也许最受欢迎的传统是服装。1940年，一名装扮成基德上尉的男子最后冲过终点线，但他成为了第一个穿戏服的运动员。1992年举办了第一届服装比赛，这一趋势变得越来越流行。那些穿着特定服装的人创造了他们自己的传统，就像一群猫王在比赛开始时试图跟上精英选手的步伐。虽然一些参与者穿着更多的衣服作为他们精心制作的服装的一部分，但有些人更喜欢穿得少一些。裸体，虽然在技术上是不允许的，但在海湾到破坏者期间通常被忽视。

其他传统则涉及跑步的特殊技巧。1978年，加州大学戴维斯分校的田径运动员道恩·哈姆斯(Dwayne“Peanut”Harms)首次将“蜈蚣”赛跑引入海湾至Breakers。“蜈蚣”由13名选手组成，他们彼此相连，跑完全程。虽然这个传统看起来很傻，但不要被愚弄了:竞争是非常激烈的。1990年，锐步Aggies以37分39秒的成绩创造了男子全程纪录。从海湾到破浪]。另一种更轻松的比赛技巧是由穿得像鲑鱼的参与者练习的，他们——你猜对了——“逆流而上”，即与其他选手逆流而上。

但古怪的习俗还不止于此。在比赛开始时，参赛者将玉米饼像飞盘一样抛向空中。参与者拉着节日花车沿街滚动(尽管最近这些花车被限制在金门公园花卉温室以东1.2英里(1.9公里)的范围内)。尽管在比赛中采取了限制或禁止饮酒的措施，但啤酒、葡萄酒和混合饮料仍在街头自由流动。这一天的高潮是Footstock，终点线庆祝活动，为参赛者提供音乐、食物和饮料。这些只是一些传统，使海湾到破坏者成为一个真正独特的体验，即使是在旧金山。

准备好系好鞋带，前往旧金山了吗?下面的部分将告诉您如何开始。18新利最新登入

无论你是一个认真的跑步者，还是一个只想玩得开心的人，一个小小的计划将对你成功的海湾到破坏者的经历大有帮助。许多参赛者都发现自己迟到了，生病了，或者由于缺乏准备而被困在终点线而无法回家。如果你知道会发生什么，你几乎肯定会玩得很开心。

你需要做的第一件事是注册。注册可以在网上完成，你可以选择将包裹邮寄给你，也可以选择在旧金山的预定地点领取。截止日期因交付方式而异，因此请确保至少提前一个月查看网站。报名包将包含您的跑步号码布和计时芯片。

接下来，你需要计划如何去比赛。18新利最新登入组织者建议您从酒店乘坐公共交通工具，但停车场数量有限。如果你开车，记住终点距离起点有12公里，所以你需要决定如何回到你的车里。18新利最新登入有收费的班车。

一旦你进入比赛，你需要找到你的“起始畜栏”。这些是根据参赛者预计完成比赛的时间分配的。你期望花的时间越长，你的跑步栏就会开始得越晚。这一政策旨在确保起跑时不那么拥挤，尤其是对精英选手而言。你必须在比赛开始前不迟于45分钟与出发畜栏会合。

当比赛时间终于到来的时候，确保你没有穿得太暖和。尽管早上可能很凉爽，但当你开始移动时，你很快就会开始脱衣服。任何跑步者都知道，你也应该调整自己的节奏;喝酒也是如此。12公里是很长的一段路，尤其是当你已经走了几公里的时候。最后，期待看到一些裸体。如果偶尔有裸奔者打扰你，也许你应该找另一个比赛来参加。

如果你在比赛结束后仍然清醒，一定要在终点线领取你的t恤。稍后，您可以从Bay to Breakers网站检索您的官方成绩、比赛照片和比赛证书。不出意外的话，一定要玩得开心;这就是从海湾到破坏者的真正意义。