在一项新的小型研究中，惊人数量的马拉松运动员有肾脏损伤

跑马拉松是你最喜欢的保持身材的方式吗?嗯，根据一个新的研究你的身体——至少是你的肾脏-可能不像时钟一样运行。

最近发表的研究《美国肾脏疾病杂志》的研究显示，2015年康涅狄格州超过80%的马拉松运动员冲过终点线18新利最新登入哈特福德马拉松显18新利最新登入示出早期的急性肾损伤它会导致恶心、脱水和高血压等症状，并可能致命。

肾脏过滤血液，产生尿液并产生激素，以控制血压和骨骼强度。阿基,通常由血液流动减少引起对肾脏来说，会使血液中的盐和化学物质等废物堆积，破坏体内液体的平衡。如果肾脏受到生理压力(比如跑完26.2英里或42公里)，肾脏功能会在短短几小时到几天内迅速下降。

身体肌肉的正常磨损和撕裂形成废物肌酸酐．但异常高的血肌酐水平和较少的排尿可能表明肾功能下降。研究人员在马拉松比赛前24小时、比赛结束后立即和马拉松结束后24小时检查了跑步者的特殊肌酐和尿液水平。在这项研究中，82%的跑步者，血肌酐水平增加相当于急性肾损伤1期和2期，急性肾损伤网络将其定义为一个人增加了基线量的三倍。73%的跑步者有管损伤肾脏内部结构的损伤可能导致急性肾衰竭。

这项研究只是一个起点，所以不要被数据蒙蔽了。虽然有1900多名选手越过哈特福德马拉松赛的终点线，但只有22名马拉松选手(平均年龄44岁，其中9%为男性)被纳入研究。

马拉松运动员得AKI可能是因为体温过高和脱水。但两天后，接受测试的跑步者体内的AKI信号就消失了。所以，在你扔掉你的跑步运动鞋之前，请记住，在我们宣布跑步者有患肾病的风险之前，还有更多的研究需要做。