汉娜•约翰斯顿/盖蒂图片社
铁人三项是世界上增长最快的体育活动。根据国际铁人三项联盟(ITU),参与全球竞争的制裁机构三项全能运动,铁人三项在过去五年增长300%[来源:ITU]。加入美国铁人三项,美国赛车的身体,仅在2008年和2009年之间跃升20%[来源:美国铁人三项]。
尽管艰苦的运动的性质,超过120万美国人在2009年参加一个传统的铁人三项[来源:美国铁人三项]。传统的铁人三项包括三条腿:游泳、自行车和跑步,这个顺序。
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即使在传统的三项全能运动,每条腿的长度可以改变很多。奥运会铁人三项涉及1.5公里(0.93英里)游泳,一个40公里(24.9英里)骑自行车和一个10公里(6.2英里)跑。但也有较短的和长的课程。较短的“冲刺”三项全能运动——美国迄今为止最受欢迎的三项全能运动需要一个750米(0.46英里)游泳,骑车20公里(12.4英里)和5-kilometer(3.1英里)跑。正是奥运会铁人三项的长度的一半。还有著名的铁人三项赛游泳3.86公里(2.4英里),180公里(112英里)的骑自行车,后跟一个42.2公里(26.2英里)跑——是的,全程马拉松。
这项运动的普及,这是由于越来越多的美国成年人的健康意识和铁人三项的可见性从2000年悉尼奥运会——导致了创新课程设计,距离和学科[来源:新利国际网站品牌官网美国铁人三项]。户外运动的爱好者喜欢山地自行车和越野滑雪扔帽子的戒指。有些人甚至在反向运行竞赛。
非传统的多样性和创造性三项全能运动证明铁人三项是一个生活,呼吸,扩大体育有一个光明的未来。第二页,我们将讨论一些最流行的扭转传统铁人三项,开始计。
