即使你不是体育迷，铁人三项也很吸引人。仅仅是想到有人有毅力游泳、骑自行车和跑步几十英里(有时是几百英里)，就令人着迷。那么，铁人三项的不同距离是多少?的铁人三项的长度可能有所不同，但有四种基本长度[来源:Lacke；Trifind]：
- 最常见的铁人三项距离遵循国际奥林匹克指南:游泳0.93英里(1.5公里)，自行车24.8英里(40公里)和跑步6.2英里(10公里)。
- 铁人三项可能是该赛事最著名的比赛项目，包括2.4英里(3.9公里)的游泳、112英里(180公里)的自行车和26.2英里(42.2公里)的马拉松。
- 半程铁人三项比赛包括游泳/自行车/跑步，分别为1.2英里(1.93公里)、56英里(90公里)和13英里(21公里)。
- 即使是“短跑”，或小型铁人三项，仍然是艰苦的，需要半英里(0.8公里)游泳，15英里(24公里)骑自行车和3英里(5公里)跑步。
大多数铁人三项都遵循游泳、骑自行车、然后跑步的传统模式，但也有一些调整，使其更适合所有年龄和健康水平的运动员参加比赛。例如，水上马拉松结合了跑步和游泳，而两项全能则遵循跑步/自行车/跑步的顺序。水上自行车是——你猜对了——游泳和自行车的结合。铁人三项甚至已经成为一项以跑步、山地自行车和越野滑雪为特色的寒冷天气运动。而且，铁人三项已经转向越野。在该国的一些地区，运动员游泳，山地车和越野跑到终点线[来源:美国铁人三项］．
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多项比赛的想法源于圣地亚哥米申湾地区耐力跑者发起的一项非正式的交叉训练。有记录的第一次铁人三项比赛于1974年在那里举行;在米申湾前有一条起跑线，游泳500码穿过海湾，然后是5英里的自行车赛和2.8英里的徒步赛。四年后，参加该项赛事的约翰·柯林斯(John Collins)将夏威夷三项历史悠久的耐力赛事合并为一项铁人三项风格的比赛(被称为铁人三项)，很快吸引了体育节目主持人和电视观众的注意[来源:铁人］．
1982年，美国广播公司(ABC)的《体育世界》(Wide World of Sports)播出了女选手朱莉·莫斯(Julie Moss)的照片，爬向比赛的终点线。这是最后一年，运动员可以在没有预审资格的情况下参加比赛，莫斯是一名业余运动员，她全力以赴完成了这一艰苦的旅程——这为精彩的电视节目创造了条件。要参加今天的世界铁人锦标赛，参赛者必须在全国70场资格赛中获得第一名。铁人］．其他精英比赛也是如此，包括奥林匹克体育管理机构批准的比赛，但有些比赛为软核运动员提供年龄组和业余组。幸运的是，许多地方和地区的比赛没有资格制度，鼓励任何想尝试的人。
尽管铁人三项可以说是多项运动中最知名的项目，但每年在全球各地都会举行数千场不同距离的铁人三项，包括较短的以年轻人为重点的赛事和参赛者参加的“超级”比赛两倍或三倍典型的铁人三项距离。
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最初发表于2010年7月14日
