18新利最新登入如何避免体温过低

近700人每年在美国死于体温过低(来源:梅奥诊所)。体温过低是一个沉默的杀手,因为一旦你的身体温度低于95度,冷的你失去了意识,成为迷失方向,因为更少的氧气到达大脑。出于这个原因,采取特殊的预防措施,如果你独自在寒冷。你可能没有意识到你的身体是有危险的。

人应该互相照顾在前一节中讨论的低体温症的迹象。如果有人出现体温过低的,有很多事情你可以做什么来阻止那个人死亡。在轻度至中度情况下,身体能re-warm的速度每小时3.6度。

开始变暖过程,首先进入避难所。如果有室内无处可去,至少移动人的风,因为风可以加速体温过低。删除任何湿衣服和用干毯子甚至取而代之报纸。

轻度或中度患者体温过低一些食物和饮料可能是有益的。温暖,甜蜜的液体,如稀释明胶混合或热巧克力会给身体快速的能量提升,帮助其产生热量。蛋白质、脂肪和碳水化合物的形式跟踪混合和格兰诺拉麦片还可以促进新陈代谢。不给他们酒精或咖啡因。

在更严重的情况下,让一个人的任何潮湿的衣服和体温过低的包装是至关重要的。应该有几层之间的绝缘包装和冰冷的地面。一个体温过低的包装包括身体的每一部分尽可能少的开放空间。一个睡袋或多个毯子可以作为低温包装,只要这个人是完全免受寒冷。

此外,额外的衣物或毯子应该应用于颈部,腹股沟,腋窝和胸部保护主要动脉。共享通过删除你的衣服和身体热量进入包装的人可能也会有益的,除了在非常严重的情况下。另外,不要直接加热到皮肤或给人按摩,因为它可以循环冷血附近的皮肤核心,令人震惊的身体。

心肺复苏是另一个选项如果体温过低的人的皮肤变成蓝色的,你感觉不到一个脉冲。但是只有这样做如果你受过良好的训练。如果你刺激身体太多CPR,会过度刺激心并导致心脏骤停。

如果可能的话,叫911年让某人有严重体温过低医院。医生可能会把一个人与低体温留置针将变暖的液体直接进入人体。他或她可能会执行一个程序调用血液透析,病人的身体的血液流出,通过运行机制,变暖并返回它。

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