一件衬衫能帮我减肥吗?

你会穿一个聪明的衬衫吗?它可以帮助你保持体形。
凯文Kozicki /盖蒂图片社

网球比赛中的一个停顿,一名球童捧到法院,检索一个球和拍回线附近的克劳奇法官。现在看起来像一个普通的场景在美国公开赛——世界上最著名的网球比赛之一,但它实际上是展示新一代的可穿戴技术。18新利最新登入

合体的尼龙衬衫穿的球男孩与镀银编织线收集信息关于心率、压力等等——他们无线信息传输18luck手机登录智能手机应用程序和计算机屏幕。似乎是一个牵强的场景留给精英运动员,但这项技术可用,[来源:La Ferla]。

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想:这可能意味着您的下一个衬衫可能会帮助你达到减肥的目标。这种新的段可穿戴技术包括服装与集成传感器,传输实时信息使用者——你。18luck手机登录传感器从涂层线程融入了薯片缝在衣服,可以监视一切从你的呼吸模式活动水平。在未来,可穿戴技术甚至可能会监控你的生命体征并根据需要自动传输信息到你的医生[来源:18luck手机登录可穿戴设备]。

但高科技的衬衫真的会帮助你减肥吗?也许。通过体育“生物smartwear”,你可以在你的衬衫依靠嵌入式传感器知道你是否见过你的健身目标。举个例子,如果你每天12000步的目标,你的衬衫会让你知道,快速浏览的信息通过蓝牙传送到你的智能手机上的应用程序——不管你是会议的目标。18luck手机登录如果没有,您可以采取措施(见我们吗?)来改变和添加更多的活动,你的一天。更重要的是,该技术构建到你的智能衬衫可以跟踪热量,就像健身追踪器戴在手腕或腰带[来源:格雷厄姆]。

跟踪卡路里让你负责你的减肥目标。1685超重或肥胖的人的研究发现,当他们记录吃了六个月,配对信息,定期锻炼,他们失去了重量。18luck手机登录,通常他们记录的卡路里越多,更多的重量损失——大约两倍的参与者跟踪他们的卡路里摄入量较少[来源:Hitti]。

所以看起来一件衬衫可以帮助你减肥,只要配备智能技术,帮助你跟踪你的活动水平和热量摄入和激发你去行动起来。

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相关文章

  • 格雷厄姆,杰斐逊。“最新的可穿戴技术:智能衬衫。”USA Today. May 8, 2014. (April 4, 2015) http://www.usatoday.com/story/tech/columnist/2014/05/08/the-latest-in-wearable-tech-smart-shirts/8823483/
  • Hitti,米兰达。“保持食物日记有助于减肥。”WebMD. July 8, 2008. (April 4, 2015) http://www.webmd.com/diet/20080708/keeping-food-diary-helps-lose-weight
  • La Ferla露丝。“玩家紧张吗?问问他的衬衫。”The New York Times. Aug. 22, 2014. (April 4, 2015) http://www.nytimes.com/2014/08/24/fashion/at-us-open-ralph-lauren-to-introduce-wearable-technology.html
  • 可穿戴设备。“可穿戴技术导论”。(April 4, 2015) http://www.wearabledevices.com/what-is-a-wearable-device/
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