18新利最新登入如何在家中防过敏

©slrobertson.com

家是我们的舒适区，是一个可以脱掉鞋子，扑通一声坐在沙发上，忘掉外面世界的地方。但是你的18新利最新登入住所对过敏原有多舒适呢?尘螨也像你一样喜欢挖旧沙发吗?蟑螂和你一样喜欢蛋糕和饼干吗?霉菌孢子也喜欢在温暖潮湿的淋浴间徘徊吗?18新利最新登入那些看不见的、不受欢迎的室友会把一个快乐的家变成过敏患者的恐怖之家。

过敏原可以很容易地从沙发上扔掉，从厨房里扔掉，从你的浴室里扔掉。任何过敏治疗计划的重要组成部分，防止过敏需要一些精力和时间。但一旦你养成了习惯，实施了房屋清洁策略，减少了过敏原，并坚持了一个目标，你就可以松一口气了……没有打喷嚏、流鼻涕或喘息。

广告

这篇文章将重点介绍当你患有过敏时如何清洁你的家。没有一个领域被忽视。从肮脏的车库到尘土飞扬的卧室，我们将告诉你如何最大限度地减少你在家里引起过敏的风险。18新利最新登入我们将从一些预防过敏的建议开始。

适度是关键。(18新利最新登入然而，过敏患者需要采取适度的清洁措施。)试着在家里做一些基本的防过敏措施(例如，把所有的床都用防螨虫的材料包裹起来)，遵循定期的清洁计划，如果可能的话，做一些额外的改进。

你家的防过敏措施并不能消除所有过敏原或所有症状。但是，你付出的努力越多，你的感觉就越好。

此信息仅供18luck手机登录参考之用。它不是为了提供医疗建议。《消费者指南(R)》国际出版有限公司的编辑、作者和出版商均不对因阅读或遵循本信息中包含的信息而导致的任何治疗、程序、锻炼、饮食调整、行动或药物应用可能产生的任何后果负责。18luck手机登录此信息的发布不构成医学实践，此信息不能取代您的医18luck手机登录生或其他卫生保健提供者的建议。新利国际网站品牌官网在进行任何治疗之前，读者必须寻求他们的医生或其他卫生保健提供者的建议。新利国际网站品牌官网

广告

内容
  1. 消除家庭过敏基础知识
  2. 18新利最新登入如何防止卧室过敏
  3. 18新利最新登入如何防止孩子的房间、宿舍和壁橱过敏
  4. 18新利最新登入如何防止浴室过敏
  5. 18新利最新登入如何防止厨房过敏
  6. 18新利最新登入如何防止地板过敏
  7. 18新利最新登入如何防止地下室过敏
  8. 18新利最新登入如何防止你家的气候控制系统过敏
  9. 18新利最新登入如何防止你的办公室过敏
  10. 18新利最新登入如何防止你的车和车库过敏
  11. 家用化学过敏原指南

消除家庭过敏基础知识

理想情况下，过敏的人不应该做大量的房屋大扫除。毕竟，清洗的过程会激起引起你症状的过敏原。不幸的是，生活就是这样，除非你足够幸运，有一个天使般的室友，一个需要家务钱的青少年，或者有经济资源雇一个专业的清洁服务，否则你必须自己做。

为了消除家里的过敏原，你需要装备精良。毕竟，你会与潜伏的孢子、大量的螨虫和漂浮的皮屑面对面接触。

广告

以下是保护自己18新利最新登入的最佳方法:

  • 戴一个在任何五金店都能买到的高质量防尘口罩。戴着口罩你可能会出汗，但你更喜欢哪个:出汗还是打喷嚏?当使用刺激性清洁剂时，你可以考虑戴上更昂贵的蒸汽面罩。
  • 清洗时穿旧衣服，洗完后立即用热水清洗。只有热水才能杀死尘螨。
  • 清洁过程中佩戴塑料手套。
  • 用湿抹布把灰尘吸掉。
  • 使用带有高效微粒过滤(HEPA)过滤器的吸尘器。过敏症专家推荐hepa过滤器真空吸尘器，因为它们通过捕获尘螨和其他小颗粒来减少空气中的过敏原，并且不会将它们重新释放到空气中。这将它们与普通的吸尘器区分开来，后者也会吸收灰尘、污垢和过敏原，但不幸的是，它们又会重新分布到空气中。
  • 清洁后洗个澡。18新利最新登入
  • 要求、雇佣或贿赂一个家庭成员或朋友去做真正的脏活累活，比如清洁空气过滤器和吸尘床下。

现在我们已经了解了基本的知识，是时候清理你生活中几乎三分之一的空间了——卧室。下一部分将关注如何防止你睡觉的地方过敏。

广告

18新利最新登入如何防止卧室过敏

平均每人每晚在卧室里呆8个小时。无论你是一个人睡，还是和重要的人一起睡，你总是会有一些不受欢迎的陪伴，比如尘螨、霉菌孢子，甚至可能还有动物皮屑。尤其是显微镜下的螨虫，它们喜欢懒洋洋地躺在你的床上、枕头上和被子上，狼吞虎咽地吃死皮屑。你忍不住要脱皮，但你可以把“空房”的牌子挂在外面以防螨虫。

18新利最新登入如何防止卧室过敏:一般建议

以下是如何让你18新利最新登入的卧室远离过敏原的方法:

广告

  • 每月用湿抹布擦拭床架和其他沾有灰尘的木头或金属部件。
  • 把床垫和弹簧盒包裹在有拉链的防过敏、防螨虫的盖子里，这种盖子可以在一些百货商店或邮购公司购买，这些公司销售与过敏相关的产品。确保外壳允许汗液-蒸汽传输:“透气”的技术术语。可清洗的床垫垫可以放在不渗透过敏原的覆盖物上，以增加舒适度。
  • 每周用热水清洗所有的床单。每两到四周用热水清洗一次床垫垫和毯子。按照制造商的建议或每三个月清洗一次防螨外壳。
  • 枕头要有防过敏原的盖子。如果你有人造枕头，每月用热水清洗一次，扔掉任何年代或产地可疑的枕头。
  • 避免使用羊毛毯子和容易发霉的泡沫橡胶靠垫、枕头和床垫。
  • 用不渗透过敏原的材料包裹被子。
  • 避免有软垫的床头板，起伏的顶篷，可爱的褶边，飘逸的床裙(除非经常和亚麻一起洗)，有软垫的家具和突出的枕头。
  • 如果可能的话，移除所有的地毯。如果这是不可能的，低桩比粗毛地毯更可取。让不过敏的人每周吸尘两次。把所有的盒子、旧鞋子、小摆设和藏在床底下的垃圾都搬走，所有这些东西都积满了灰尘，会让定期打扫变得更麻烦。
  • 百叶窗和厚重的窗帘有助于阻挡日光，但螨虫却钻进去了。试着安装遮阳板。如果窗帘一直拉不下来，至少每个月用热水洗一次。百叶窗也是一样:如果你不换窗帘，那就把它们取下来清洗。
  • 如果浴室与卧室相连，洗澡时关上浴室门以降低湿度。18新利最新登入只要确保浴室的排气扇一直开着，或者窗户一直开着，让湿气很容易流失到外面。
  • 尘螨并不在乎它们的皮屑晚餐是来自两条腿的餐厅还是四条腿的餐厅。让宠物远离卧室，减少皮屑。一定要关上卧室的门，以防宠物偷偷溜进来。记住，你的宠物是一只行走的拖把，它会很快破坏你在环境控制方面所做的最大努力。
  • 制定定期清洁和洗涤床单的时间表。那就坚持下去!真正的改善可能几个月都看不出来，因为要洗几次才能摆脱螨虫的侵扰。如果你懈怠了，就会有一大批新人迁入。定期清洗床单不仅能杀死尘螨，还能减少尘螨的食物来源(如死皮屑)。清洗只能杀死成螨，但不能杀死幼虫。18新利最新登入这就是为什么每周洗一次床单很重要——每周都会有新的小动物出现。
  • 不要在床上吃东西。蟑螂会被食物吸引，如果卧室里有大餐，它们会和你一起去。如果你有蟑螂，不要把食物带进卧室。
  • 不要把你的床放在暖气通风口上，因为那样只会让灰尘聚集。由于无法接近，通风口无法定期清洗。灰尘会逐渐积聚，一旦季节休息后打开暖气，火山喷发的灰尘颗粒就会飞到你的床垫上。
  • 从卧室里拿走蜡烛，尤其是有香味的蜡烛，它们会释放出刺激性或有害物质。
  • 让书柜远离床，或者把它们搬出卧室。

当然，并非所有的卧室都是一样的。在下一节中，我们将重点介绍如何防止两种容易产生过敏的住所——儿童房和宿舍。18新利最新登入让你的衣柜远离过敏原也包括在内。

此信息仅供18luck手机登录参考之用。它不是为了提供医疗建议。《消费者指南(R)》国际出版有限公司的编辑、作者和出版商均不对因阅读或遵循本信息中包含的信息而导致的任何治疗、程序、锻炼、饮食调整、行动或药物应用可能产生的任何后果负责。18luck手机登录此信息的发布不构成医学实践，此信息不能取代您的医18luck手机登录生或其他卫生保健提供者的建议。新利国际网站品牌官网在进行任何治疗之前，读者必须寻求他们的医生或其他卫生保健提供者的建议。新利国际网站品牌官网

广告

18新利最新登入如何防止孩子的房间、宿舍和壁橱过敏

所有关于卧室防过敏的建议都同样适用于其他卧室。18新利最新登入然而，在对孩子的卧室或宿舍进行过敏防护时，还有其他一些考虑因素需要解决。我们先从你家小孩的房间开始。

无过敏原的床

孩子们应该在新的床垫上开始他们的睡眠生活，床垫上有不渗透过敏原的覆盖物。如前所述，这些外壳可以有效地阻挡尘螨和霉菌孢子，但它们也透气和透水。这意味着，如果孩子尿床，所有的被褥和包裹都需要清洗，床垫也要晾干。为了防止床垫被弄湿，你可以在床垫和它的外壳上放橡胶垫。

广告

许多婴儿床垫都是用乙烯基盖的。如果宝宝的新床垫不是用乙烯基密封的，在宝宝睡觉之前，先用塑料防水罩把它包起来。如果已经有了栖息地(比如潮湿)，霉菌就会在塑料下面生长。然后，在塑料或乙烯基上面盖上防尘防尘的外壳。如果床垫开始发臭或有发霉的迹象，就更换床垫。18新利最新登入

一个不太可能的罪魁祸首:毛绒玩具

每个孩子的房间里都有毛绒玩具。它们很可爱，对孩子们来说是不可抗拒的，不幸的是，对尘螨来说也是如此。如果你的孩子坚持要抱着毛绒玩具，那就买一个耐用、耐洗的，然后每周和床单一起洗。尽量不要让你的孩子带着它睡觉。说起来容易做起来难，至少在孩子睡着后把玩具从床上拿开。将所有玩具放在远离床的无尘容器中，而不是放在地板上。

即使你的孩子没有过敏的迹象，如果父母一方18新利最新登入或双方都有过敏，也要保持过敏防护。虽然这些预防措施并不能防止你的孩子将来过敏，但数据表明，它们可能会防止你的孩子患上哮喘。防过敏也有助于减少整个房子的尘螨，并有助于养成终身健康的清洁习惯。新利国际网站品牌官网

与打扫宿舍相比，在家里防过敏很容易。首先，你被扔到一个小房间里，和一个完全陌生的人在一起，他可能会也可能不会同情你的痛苦。(希望你的室友不是一个不体谅人的懒汉，但不知怎的，一旦离开父母的控制，许多人就会忘记家务琐事。)18新利最新登入其次，是教室本身，一个经历了无数学生的磨损的地方——干净和不太干净。不幸的是，有时过敏的学生对室友或住所无能为力，但为了你的鼻窦，这总是值得一试的。

防过敏的宿舍

以下建议可以帮助你营造一个不那么容易引起过敏的宿舍环境:

  • 对于患有严重过敏或哮喘的学生来说，拥有自己的房间是值得的。虽然这样的生活安排与“宿舍体验”相悖，但它确实为哮喘和过敏患者提供了更好的清洁控制。让过敏症专科医生写一封信，如果这对你的病情有帮助的话。
  • 如果可以选择的话，要求一间有空调的宿舍。
  • 如果你的床垫又旧又破，那就申请换一个新的吧。把床垫、枕头和被子用防螨虫的盒子包起来。有些宿舍的床垫是超长的——在订购床垫套之前先看看这一点。
  • 在安顿下来之前把房间彻底擦干净。
  • 选择一个禁烟宿舍，而不仅仅是一个楼层。
  • 注意旧地毯或区域地毯可能有螨虫和霉菌。
  • 向你的室友解释(以友好的方式)为什么房间需要保持干净。如果需要，自愿打扫。如果你的室友很讨厌，或者是个天生的懒汉，那就和宿舍管理员谈谈，让你们中的一个搬走。
  • 不要在房间里吃东西。蟑螂和学生一样喜欢披萨、爆米花和拉面。
  • 考虑带一个便携式高效空气过滤器。

防过敏衣橱

用几个简单的步骤让这些过敏原无法居住在衣柜里:

  • 用壁橱只存放洗过的衣服。移走所有吸尘物品，如箱子和床上用品。如果你把鞋子放在衣柜里，把它们挂在铁丝鞋架上，这样可以促进空气流通，防止霉菌滋生。淡季或特殊场合的鞋子应该放在盒子或袋子里，以防止灰尘积聚。
  • 注意不要把最近干洗过的衣服挂在封闭的壁橱里(通风，如果可能的话最好在室外)。把樟脑丸和香氛棒也放在里面。它们都释放出潜在的刺激性气体。
  • 霉菌孢子喜欢黑暗潮湿的藏身之处，所以衣柜里的洗衣篮被认为是四星级的住所。在衣柜里放一个洗衣篮很方便，但要确保通风良好，这样可以限制霉菌的生长。也不要把湿毛巾扔进去，经常清洗篮子。
  • 把过季的衣服放在有拉链的衣服袋里或易于除尘的塑料盒里。
  • 不要把皮裙子或夹克放在塑料袋里，否则你会冒着成为时尚培养皿的风险。拿一件皮衣，放在一个塑料袋里，增加空气中的湿度，然后把它塞进一个黑暗的衣柜里几个星期。结果是:一个代价高昂、发霉的错误。

当然，卧室是房子的重要组成部分，但浴室也可能是过敏原的滋生地。那么如18新利最新登入何避免过敏呢?我们将在下一节讨论各种防过敏技术。

此信息仅供18luck手机登录参考之用。它不是为了提供医疗建议。《消费者指南(R)》国际出版有限公司的编辑、作者和出版商均不对因阅读或遵循本信息中包含的信息而导致的任何治疗、程序、锻炼、饮食调整、行动或药物应用可能产生的任何后果负责。18luck手机登录此信息的发布不构成医学实践，此信息不能取代您的医18luck手机登录生或其他卫生保健提供者的建议。新利国际网站品牌官网在进行任何治疗之前，读者必须寻求他们的医生或其他卫生保健提供者的建议。新利国际网站品牌官网

广告

18新利最新登入如何防止浴室过敏

闪亮的油毡或瓷砖地板，闪亮的瓷器水槽和浴缸，以及玻璃淋浴门，浴室表面并不是尘螨的主要栖息地。18新利最新登入取而代之的是其他房客，也就是霉菌和蟑螂，它们都喜欢这种潮湿的温暖。(如果你在浴室里铺了地毯或扔了地毯，那就把尘螨也算进去吧。)本节将探讨如何打造防过敏浴室。

无过敏原浴室的小贴士

尽量减少水分是最重要的。排气风扇或打开窗户有助于减少冷凝，因为使用后可以手动擦干淋浴间和水槽区域的水分。18新利最新登入

广告

以下是更多浴室基本知识:

  • 使用防水墙纸，或者更好的是，粉刷所有浴室的墙壁。霉菌可能会在墙纸下面生长。
  • 安装易于清洁的瓷砖作为水槽和浴缸的完美后挡板。
  • 每月清洗一次18新利最新登入浴帘或购买含有抗真菌剂的浴帘。浴18新利最新登入帘是臭名昭著的霉菌温床。
  • 看看你的牙刷架!下面有一些恶心的东西，比如霉菌，结壳的牙膏，还有浮渣。每次擦洗水槽时，清洗、漂洗并擦干这些被忽视的容器。
  • 使用肥皂、水和刷子清洁容易发霉的表面。18新利最新登入然而，肥皂不会杀死现有的霉菌;你必须使用除霉清洁产品。清洁时保持房间通风良好，并冲洗干净表面。
  • 洗澡时，要养成打开排18新利最新登入气扇或开窗排湿的习惯。
  • 把浴室里所有的地毯都搬走。如果有一个房间不应该铺地毯，那就是浴室。
  • 经常用热水清洗浴巾。
  • 如果你是浴室里的“读者”，转动阅读材料，把旧杂志和报纸拿走。有了一点水分和漂亮的深色书页来隐藏，霉菌孢子就会茁壮成长。

烦人的浴室产品

储存在浴室(或附近)的产品可能会对皮肤过敏或呼吸道敏感的人造成问题。以下是一些避免或限制接触潜在过敏原/刺激物的方法:

  • 漂白剂。皮肤和呼吸道敏感的人应避免使用清洁剂，包括漂白剂和含漂白剂的产品。如果必须使用的话，戴上手套和蒸汽面罩，保持房间通风良好，并考虑使用更“自然”的清洁方法，使用小苏打、醋、天然肥皂和水。
  • 镍。这种金属是接触性皮炎最常见的原因之一。当我们出汗时，我们的汗水溶解了镍，皮肤吸收了它，然后出现皮疹。大约10%的人患有镍敏感症。含镍产品很容易被忽视，但它们每天都被接触或使用。它们包括睫毛膏、眼影和眼线笔;卡扣及其他紧固件;皮带扣;胸罩剪辑;金属眼镜框;顶针; zippers; and coins. The jewelry box, with its wealth of earrings, bracelets, rings, and necklaces, is a gold mine for potential irritants. While all of these might not be in your bathroom, they're certainly nearby.
  • 乳液和药剂。为了看起来和闻起来都很好，我们洗澡时用带香味的肥皂和洗发水、须后水、香水、止汗剂、面霜、染发剂、化妆品和油。没有必要全部停止使用，但为了避免皮肤过敏，购买不含香料和染料的洗发水、乳液和面霜，购买不含paba的防晒霜。
  • 甲醛。在浴室里通过一些你意想不到的产品暴露在甲醛中。许多化妆品和洗漱用品使用可以分解成甲醛的防腐剂，包括泡沫浴、一些除臭剂、染发剂、指甲硬化剂、永久波浪乳液、头发增厚剂、滑石粉和粉末、洗发水和护发素、某些皮肤清洁剂和无水洗手液。阅读标签，寻找甲醛或释放甲醛的防腐剂，如15季铵盐、咪唑烷尿素和二唑烷基尿素。

和浴室一样，你的厨房也可以有很多瓷器和瓷砖。但要让它不过敏则需要另一种方法。下一节将介绍让过敏原远离厨房的策略。

此信息仅供18luck手机登录参考之用。它不是为了提供医疗建议。《消费者指南(R)》国际出版有限公司的编辑、作者和出版商均不对因阅读或遵循本信息中包含的信息而导致的任何治疗、程序、锻炼、饮食调整、行动或药物应用可能产生的任何后果负责。18luck手机登录此信息的发布不构成医学实践，此信息不能取代您的医18luck手机登录生或其他卫生保健提供者的建议。新利国际网站品牌官网在进行任何治疗之前，读者必须寻求他们的医生或其他卫生保健提供者的建议。新利国际网站品牌官网

广告

18新利最新登入如何防止厨房过敏

对蟑螂来说，厨房是最佳的狩猎和聚集地，而对于霉菌孢子来说，冰箱里和周围都有充足的水分。蟑螂和霉菌孢子要让他们的生活变得完美，只需要一个会撒面包屑、洒液体、忘记从炉子和柜台之间滑落的意大利面的人。如果你不想招待这样的客人，你就得把东西收拾干净。很干净。每天集中精力保持厨房清洁。然后每个月做一次繁重的清洁工作。不知不觉，你就有了一个防过敏的厨房。

预防讨厌的蟑螂

以下是一些控制蟑螂数量的小窍门:

广告

  • 立即清洗所有的盘子。对蟑螂来说，浸泡的脏锅就是理想的吃喝场所。
  • 将所有垃圾倒入密封的垃圾容器中。如果你把食物残渣倒进了垃圾处理机，马上打开并冲洗干净。
  • 让你的动物同伴习惯设定喂食时间。虽然Fluffy或Fido可能喜欢24小时就餐的便利，但蟑螂也一样。丢弃的宠物食物对蟑螂来说是公开的邀请，不像猫，它们不挑剔。
  • 打扫或用吸尘器清理厨房角落和主要电器下面的碎屑。别忘了清洗炉子下面的滴水盘和烤面包机里的面包屑盘。用带肥皂的热抹布擦拭污渍。
  • 保持台面整洁。厨房里的“东西”越多，被忽视的食物残渣就有越多的藏身之处，清理时间也就越长。
  • 使用玻璃、塑料或金属容器将所有食物储存在橱柜和台面上。
  • 蟑螂就像魔术师一样，可以神奇地在狭小的空间里进进出出。密封机柜之间、管道和门开口周围的位置。
  • 一堆棕色纸袋或报纸不仅是一个完美的藏身之地，也是蟑螂隐蔽、温暖的爱巢。把旧文件放在车库一个密封的塑料盒子里。
  • 使用天然的捕蟑器。在处理死蟑螂时，要小心不要让身体部位或排泄物被风吹到。
  • 蟑螂是很难摆脱的，所以如果你看到了不要绝望。继续打扫。

防霉

下面是一些抑制厨房霉菌生长的小技巧:

  • 立即擦拭溢出的液体，特别是那些有可能转移到地下的液体，比如瓷砖下面、电器下面和地毯里。
  • 保持厨房通风良好，就像保持浴室通风一样。不要把旧墙纸叠在旧墙纸上，不要把墙壁弄得乱七八糟，那样会积油、积灰尘、吸引昆虫。选择可擦洗的壁纸。
  • 避免在厨房里种植室内植物，尤其是窗台周围。这些已经是霉菌生长的完美场所。
  • 购买易于清洁的厨房家具，最好是木制、塑料、乙烯基或玻璃制成的。织物覆盖的家具很容易吸收溢出物，收集碎屑，并吸引霉菌。
  • 清洗冰箱下面经常被忽视的滴水盘，防止它成为蟑螂的水坑，更不用说霉菌的菌落了。模具也可以在门的周边找到，特别是在(适当命名的)模具的裂缝中。
  • 吃你的食物。这是正确的。不要忘记它，把它放在冰箱里没有光亮的地方腐烂。
  • 立即清理冰箱里的任何溢出物，除非你想立即发霉。
  • 用乙烯基、瓷砖或硬木代替地毯。
  • 盖上所有沸腾的液体，防止多余的水分流失。
  • 偶尔清洗垃圾桶和除臭垃圾处理机。

现在我们已经覆盖了卧室，浴室和厨房，是时候继续我们的防过敏之旅了。你有没有想过可能藏在地毯里的过敏原?下一部分集中在防过敏地板覆盖物。

此信息仅供18luck手机登录参考之用。它不是为了提供医疗建议。《消费者指南(R)》国际出版有限公司的编辑、作者和出版商均不对因阅读或遵循本信息中包含的信息而导致的任何治疗、程序、锻炼、饮食调整、行动或药物应用可能产生的任何后果负责。18luck手机登录此信息的发布不构成医学实践，此信息不能取代您的医18luck手机登录生或其他卫生保健提供者的建议。新利国际网站品牌官网在进行任何治疗之前，读者必须寻求他们的医生或其他卫生保健提供者的建议。新利国际网站品牌官网

广告

18新利最新登入如何防止地板过敏

有魔毯这种东西吗?在过敏患者的世界里，答案是否定的。理想的防过敏家庭没有满墙的地毯，因为它是尘螨、霉菌孢子和宠物皮屑的完美庇护所，更不用说杀虫剂、家用清洁产品、厨房油脂和香烟烟雾的残留物了。

此外，新地毯、地毯填充物以及伴随的染料和防渍剂经常释放刺激性有毒气体和/或化学物质。尽管地毯有缺点，但它的温暖和舒适还是让很多人难以抗拒。而且，由于地毯能消音，公寓居民通常更喜欢地毯。

广告

本节将介绍地板覆盖物对保持无过敏家庭的影响。

没有地毯是最好的

你会帮你的过敏症一个大忙，把墙壁上的地毯拿掉，换成硬木或瓷砖地板。为了保暖和舒适，可以考虑机洗的棉质、棉布或碎布地毯。确保这些地毯能承受杀死螨虫所需的高温洗涤温度，并经常用真空吸尘器清洗。

如果你选择的是硬木地板、乙烯基地板或瓷砖地板，不要忽视定期清洁。这些覆盖物也会积尘，如果密封不当，还会滋生霉菌。

如果你必须要有地毯，那就用吸尘器!

如果你没有移除地毯的选择，你能做什么?真空，真空，真空!

每一天。话虽如此，但要明白吸尘是一件喜忧参半的事。尘螨喜欢它们的家，任何又大又坏又丑的吸尘器都不能阻止它们附着在地毯上。遗憾的是，吸尘并不能去除螨虫。然而，它确实有助于18新利最新登入清除它们的尸体(不能附着)、粪便颗粒以及一些尘螨食物(皮肤薄片、毛发、宠物皮屑等)。所以，如果你对地毯过敏，坚持吸尘程序。

选择合适的真空是至关重要的。寻找连接紧密(防止过敏原喷出)和内置高效空气微粒过滤器(HEPA)的型号，其设计可以吸收和包含高达99.97%的小至0.3微米的空气污染物。高效空气微粒吸尘器更贵，但便宜的吸尘器通常有多孔的袋子和松散的连接，使过敏原逃逸。如果费用(或家庭情况)允许，最好的办法是在车库安装一个中央真空系统、收集袋和电机。

还建议每六个月对地毯进行一次专业清洗，无论是蒸汽清洗还是干洗。清洁后确保地毯彻底干燥，以免发霉。不要用“洗发水”清洗地毯，因为清洗过程中经常会留下残留物，这是一种刺激。

使用化学战来杀死地毯上的尘螨是有希望的，但还没有足够的对照临床试验，一些过敏科医生无法强烈推荐这种方法。用来消灭螨虫的两种产品是苯甲酸苄酯(商品名Acarosan)和单宁酸(商品名Allergy Control Solution)。

苯甲酸苄酯(阿卡罗桑)是秘鲁香脂的衍生物，是治疗疥疮药物的主要成分。以湿润的粉末状形式，将阿卡罗桑刷在地毯上，晾干12个小时。它能杀死尘螨及其后代，并与尘螨粪便结合，使吸尘器更容易吸出尘螨。治疗有效期为6个月。

你的一杯茶中也含有单宁酸，它可以通过中和尘螨粪便中的蛋白质来分解尘螨过敏原。以喷雾或粉末的形式涂抹在地毯上，有效期可达两个月。这种化学物质不能用于白色、浅色或东方地毯，它会损坏对水敏感的织物，如丝绸、某些羊毛和一些棉花。

脱掉它们

保持地毯清洁的一种非化学的、易于遵循的方法是在家里制定“不穿鞋”的政策。世界各地的许多文化都这样做，以防止外界的污垢通过鞋底进入他们整洁的家中。这样的政策可能有助于减少进入家中的过敏原(特别是草花粉)，更不用说来自草坪的农药残留、霉菌孢子和一般的粘稠物。

以下是帮助你建立不穿鞋政策的方法:

  • 提醒世界注意你的困境。做一个礼貌的小牌子，上面写着:“进入时，请脱鞋。谢谢你。”把这张纸条贴在你的前门与眼睛平齐的位置。
  • 进入房间后，指定一个存放客人鞋子的地方。
  • 为客人准备干净的拖鞋、人字拖或袜子!这是下一步最重要的一步。把它们放在一个篮子里以增加视觉吸引力。
  • 遵守规则。偶尔，客人或维修人员会穿着鞋子进来。欢迎他们，并温和地向他们解释，由于过敏，你不能穿鞋。然后问他们更喜欢哪个，拖鞋还是袜子?大多数人乐意帮忙。但也要讲道理。有时只待几分钟的客人不会脱鞋。不要吹毛求疵。
  • 关于地毯的最后一句话——如果你必须要有满地的地毯，至少选择短织或光滑织的地毯。蓬松或厚实的长毛绒和茂盛的地毯更容易吸引尘螨，并成为霉菌孢子和宠物皮屑的绝佳陷阱。

我们防过敏之旅的下一站是你的地下室，那里可能是灰尘和霉菌孢子的复杂混合体。在下一节中学18新利最新登入习如何消除这两种风险。

此信息仅供18luck手机登录参考之用。它不是为了提供医疗建议。《消费者指南(R)》国际出版有限公司的编辑、作者和出版商均不对因阅读或遵循本信息中包含的信息而导致的任何治疗、程序、锻炼、饮食调整、行动或药物应用可能产生的任何后果负责。18luck手机登录此信息的发布不构成医学实践，此信息不能取代您的医18luck手机登录生或其他卫生保健提供者的建议。新利国际网站品牌官网在进行任何治疗之前，读者必须寻求他们的医生或其他卫生保健提供者的建议。新利国际网站品牌官网

本出版物中提及的品牌名称产品是其各自公司的商标或服务标志。在本出版物中提及任何产品并不构成出版物国际有限公司或HowStuffWorks.com各自所有者的认可，也不构成这些公司中的任何一家认可其产品应按本出版物中描述的方式使用。18新利最新登入

广告

18新利最新登入如何防止地下室过敏

各种过敏原都可能潜伏在地下室的深处。这个经常被忽视的区域可能充满了霉菌孢子、蟑螂、宠物皮屑和尘螨。

如果你不注意地下室，就达不到打扫楼上的目的。过敏原很容易通过楼梯的气流和加热管道向上迁移，更不用说你的脚了。

广告

一般地下室贴士

下面是一些基本指针:

  • 对霉菌过敏的人不应该把卧室放在地下室。
  • 你不是穴居人(穴居人)，所以不要把地下室当成洞穴。深处的潮湿会增加整个房子的湿度，为霉菌孢子、尘螨和蟑螂创造了良好的条件。使用除湿机、空调或电暖器来控制地下室的湿度是非常重要的。湿度最好保持在30%到50%之间。一定要定期清洗加湿器，更换加湿器过滤器。
  • 乙烯基或瓷砖是地下室最好的地板。渗水或进水会导致地毯上滋生霉菌，地下室的混凝土地板和地毯之间的温差会导致水分积聚，导致你知道的。
  • 覆盖在爬行空间暴露的污垢，最好是通过永久性的方法。否则，用防霉塑料屏障覆盖它，但只是暂时的，并使用防霉剂。
  • 地下室是收尘仓库吗?认真考虑一下你需要多少东西。18新利最新登入捐一些给慈善机构，把它当作对你可怜的痛苦鼻子的健康益处。新利国际网站品牌官网如果你要储存东西，把它放在容易除尘的塑料或金属容器里。
  • 不要把奶奶的旧沙发放在地下室，也不要用从卧室里拿下来的流苏装饰墙壁。引入充满尘螨和霉菌的废弃物会破坏你所有的清洁努力。如果你为了子孙后代而必须保留旧家具，考虑重新填充和重新装垫。
  • 在污水泵里放防霉剂。

洗衣房小贴士

洗衣房不需要太多的维护，但这里有一些提示可以让你的洗衣房远离过敏:

  • 偶尔用湿布擦拭一下电器周围，防止灰尘和棉球在洗衣房里自由玩耍。
  • 保持房间通风良好，特别是如果你使用漂白剂。
  • 如果你是敏感皮肤，使用无香味和无染料的洗涤剂，或者让你的衣服多洗一次。
  • 每隔一段时间，擦拭洗衣机盖子及其周围，那里是霉菌和浮渣最喜欢的藏身之处。
  • 避免把湿衣服挂在封闭的洗衣房里。
  • 用完洗衣机后把盖子打开，除非你有一只史努比宠物可能会掉进去。
  • 洗衣机和烘干机下面有灰尘。
  • 不要让烘干机的空气进入室内。

说到家里的过敏原产生者，空调和炉子不常被提及。但两者都会产生巨大的影响。在下一节中了解更多关于防过敏的知识。

此信息仅供18luck手机登录参考之用。它不是为了提供医疗建议。《消费者指南(R)》国际出版有限公司的编辑、作者和出版商均不对因阅读或遵循本信息中包含的信息而导致的任何治疗、程序、锻炼、饮食调整、行动或药物应用可能产生的任何后果负责。18luck手机登录此信息的发布不构成医学实践，此信息不能取代您的医18luck手机登录生或其他卫生保健提供者的建议。新利国际网站品牌官网在进行任何治疗之前，读者必须寻求他们的医生或其他卫生保健提供者的建议。新利国际网站品牌官网

广告

18新利最新登入如何防止你家的气候控制系统过敏

你家的舒适系统(空调和暖气)可以帮助或阻碍你控制过敏原的努力。本节将向您展示如何评估这些系统，并使其18新利最新登入尽可能高效和低过敏性。

检查湿度

清除房子里多余的水分有助于防止霉菌的传播，降低尘螨和蟑螂的存活率。如果你住在一个湿度很高的地方，你可能想买一个湿度计(在大多数五金店都能买到)。室内湿度应在40%左右。湿度超过50%被认为是尘螨和霉菌的栖息地，而低于20%的湿度可能被称为撒哈拉沙漠。一定要检查整个房子的湿度读数，而不仅仅是一个房间。

广告

如果湿度读数徘徊在蒸汽浴水平附近，你可以用空调和除湿机降低空气中的湿度。

空调(AC)

如果你开车时车窗上起过雾，你就知道去除水汽的最好方法是打开空调。同样的方法也适用于房子，但只适用于温暖的天气。(外面下雪的时候谁来吹冷空气?)尽管有这种对天气敏感的要求，但空调不仅仅是为空气除湿;它可以过滤花粉，并帮助阻止蟑螂，因为蟑螂不喜欢气流。尘螨和霉菌也讨厌凉爽干燥的空气。

为了保持空调的好处，你的单位需要清洁和定期维护。无论你使用的是中央空调、窗式空调还是壁挂式空调，为了提高效率和防止霉菌生长，过滤器都必须经常清洗。有些型号可以配备静电过滤器，它依靠空气通过过滤器时产生的静电荷来帮助捕获某些过敏原。

静电过滤器必须定期清洗，以保持其效率。如果没有静电过滤器，可以使用普通的或有褶皱的空调过滤器，它可以和静电过滤器一样去除95%的过敏原。

为了消除空调管道中的霉菌生长，尝试在关闭冷却后运行30分钟，以帮助管道干燥。最后，如果你的空调上有循环开关，一定要使用它，因为它可以在室内循环空气。如果花粉过敏患者不断将外界空气吸入室内，这对他们自己是不利的。

除湿机

这些设备的工作原理是冷却空气，使多余的湿度凝结成一个桶，可以清空。通常情况下，除湿机产生的热量在夏天可能会太多，并与空调一起使用。

和空调一样，除湿机也必须定期清洁，否则霉菌孢子就会很高兴地接管它。

封闭的空间，比如壁橱，会锁住水分。除湿机在这里工作得很好，但对于更小的空间，如大衣柜或橱柜，尝试使用干燥剂。这些吸湿剂有几种形式，包括吸收片和墨盒。一些墨盒可以通过在温暖的烤箱中干燥来回收。干燥剂也为相机袋、鞋盒和其他霉菌和水分隐藏的地方制作理想的水分柳条。只是要确保包装或墨盒远离儿童和宠物。

供暖系统

滚滚的灰尘不是你想要的，但它发生在强制空气加热中，这是最便宜的加热形式之一。如果你的房子有这样的系统，一定要每月至少清洗过滤器两次，并在每个房间的通风口上盖上细网，以防止灰尘颗粒。18新利最新登入然而，不要费心去清洗你的管道。已经有五项研究检验了管道清洁的效果，但没有一项研究显示有任何益处。18新利最新登入

辐射采暖(加热的水通过地板下面的管道)和底板采暖在加热时不会干扰灰尘颗粒。暖气片，尤其是老房子里的暖气片，必须定期清洗，因为后面和下面都有灰尘。

如果你用老式的方式加热，比如烧木头的壁炉或煤炉，考虑更换它们，因为它们会产生烟雾、二氧化碳和许多其他刺激性气体。虽然没有那么舒适，但电炉不会产生这种气体。燃烧天然气、煤油或丁烷的取暖器都会释放有害气体，在过敏者的家庭或工作环境中绝不应考虑使用这些取暖器。

过滤器

关于空气过滤器，特别是高效微粒过滤(HEPA)过滤器去除空气过敏原的能力，已经有了很多宣传。现在，高效空气过滤器的功效已经在科罗拉多大学和国家犹太医学和研究中心的一项合作研究中得到了证实。这项由美国环境保护署(Environmental Protection Agency)资助的研究发现，在家中使用高效空气过滤器真空吸尘器和空气净化器，可以将小于10微米的颗粒浓度降低近50%。

如果你选择用空气过滤器来增加你的清洁过程，预先警告，它们并不便宜，像任何其他过滤器一样，它们必须定期更换。过敏的人如果没有强制空气加热/冷却系统，可以购买独立的设备，这将有助于保持卧室不受空气过敏原的影响，如花粉和动物皮屑。一些型号配备了木炭过滤器，有助于消除香烟气味。在选择便携式HEPA空气过滤器时，注意噪音水平和价格(在100美元到500美元之间)，并确保购买一个足够大的系统来清洁你的房间。把过滤器放在密闭房间的中间，远离尘土飞扬的地方，因为风扇有时会搅动灰尘颗粒。经常使用或在吸尘后使用。

使用强制空气加热/冷却系统的过敏患者可能想要购买一个连接到炉子上的全屋过滤器。过滤器有几种，可以很容易地贴在炉上。许多可以清洗和重复使用。高效空气微粒过滤器可能不是一个选择;咨询供暖和空调承包商。

的确，你应该使用空气过滤器，但你不能只依赖它们。使用它们作为减少过敏原的全面运动的一部分。仅仅依靠空气过滤器来去除过敏原就像要求尘螨离开一样:这是行不通的。

当谈到防止过敏时，我们已经研究了很多不同的方面。但是你的另一个家——你的办公室呢?别担心。防过敏工作场所将在下一节讨论。

此信息仅供18luck手机登录参考之用。它不是为了提供医疗建议。《消费者指南(R)》国际出版有限公司的编辑、作者和出版商均不对因阅读或遵循本信息中包含的信息而导致的任何治疗、程序、锻炼、饮食调整、行动或药物应用可能产生的任何后果负责。18luck手机登录此信息的发布不构成医学实践，此信息不能取代您的医18luck手机登录生或其他卫生保健提供者的建议。新利国际网站品牌官网在进行任何治疗之前，读者必须寻求他们的医生或其他卫生保健提供者的建议。新利国际网站品牌官网

广告

18新利最新登入如何防止你的办公室过敏

有些人似乎在办公室和在家里待的时间一样长。这意味着这些地方也需要尽可能地保持不受过敏原的影响。这一部分将帮助你在工作环境中防止过敏。

无过敏的办公室:保持房间清洁

所以你认为你可以在家里逃避过敏原，在办公室寻求庇护?不太可能。办公室里也有很多过敏原和刺激物。也许你的同事满身猫毛来上班。也许是暖气通风口把灰尘吹到你的桌子上。为了省钱，老板坚持用自然空调，不管是不是花粉季节。办公室里有很多过敏原。

广告

虽然你对办公室环境的控制较少，但以下是你可以改进的地方:

  • 每晚盖好电脑显示器和键盘。每周一次用湿布或类似的产品擦拭办公设备。
  • 每个月用湿布或类似的产品擦拭桌子、相框和家具两次。
  • 不要依赖办公室清洁工定期清扫灰尘。他们通常有足够的事情要做。然而，你可能想问他18新利最新登入们多久吸尘一次。如果还不够，那就提出一个特殊的要求，并期待结果。
  • 凌乱的办公桌可能是创意思维的标志，但它也是一个集尘者的标志。制定一项政策，把不立即需要的文件归档。如果整理文件“不是你的天性”，可以考虑雇佣一个专业的整理人。他们不会清理你的桌子，但他们会根据“你的本性”帮助你建立和维护一个有效的文件系统。
  • 把所有旧报纸剪掉相关文章后扔掉。
  • 不要把脏咖啡杯放在桌子上，除非你想做实验。霉菌孢子在咖啡中繁殖。
  • 把你吃剩的午餐扔进专门为食物设计的容器里，比如休息室的垃圾桶。
  • 去除植物。
  • 关闭所有的窗户，至少是你办公室的窗户。
  • 尽量少装饰墙壁。
  • 如果可以选择的话，使用皮革或乙烯基椅子，因为有软垫的织物是防尘的乐趣。
  • 如果可能的话，买一张用过的实木、金属或玻璃桌子，因为新的便宜的刨花板桌子会释放刺激性的甲醛烟雾。搁置也是一样。
  • 不使用电子设备时，关闭所有电子设备。复印机以排放臭氧而闻名，臭氧是一种环境污染物。在密闭的办公室里，臭氧会不断积聚，尤其是对那些患有哮喘或过敏的人来说。确保复印室通风良好。
  • 要求整个办公室是一个无烟、无香味的环境。这可能需要一些有说服力的游说，但你的鼻子和肺会感谢你的。
  • 如果你对公司的决策有一定的影响力，那就雇佣一家只使用天然或环保清洁剂的清洁公司。
  • 如果你在使用化学品的环境中工作，确保有足够的通风和过滤系统。此外，所有化学品、油漆、胶水、清洁剂和溶剂都应严密密封并储存在适当的容器中。

现在我们已经对你的办公室进行了防过敏处理，让我们回到家里，在那里我们将看看你的汽车和车库。这两个领域将在下一节中讨论。

此信息仅供18luck手机登录参考之用。它不是为了提供医疗建议。《消费者指南(R)》国际出版有限公司的编辑、作者和出版商均不对因阅读或遵循本信息中包含的信息而导致的任何治疗、程序、锻炼、饮食调整、行动或药物应用可能产生的任何后果负责。18luck手机登录此信息的发布不构成医学实践，此信息不能取代您的医18luck手机登录生或其他卫生保健提供者的建议。新利国际网站品牌官网在进行任何治疗之前，读者必须寻求他们的医生或其他卫生保健提供者的建议。新利国际网站品牌官网

广告

18新利最新登入如何防止你的车和车库过敏

可能你最不希望过敏源过量的地方就是你的车里。你并不生活在其中(虽然有时看起来是这样)，但你确实会掉皮屑，洒咖啡，不知不觉地让霉菌孢子进入。昂贵的旧汽车也需要一些关注，你应该这样做:18新利最新登入

  • 确保地毯干净干燥，然后在上面铺上塑料的、可洗的、带槽的地垫。鞋子会给汽车地毯带来很多垃圾，包括灰尘、泥浆、油脂、焦油、花粉、雨水和雪。它们会附着在或浸泡在裸露的地毯上，为空气传播的霉菌孢子提供了很好的休息站。
  • 看看，你车里有什么东西闻起来酸吗?看看座位下面有没有发霉的、遗忘已久的薯条或其他食物。如果一切看起来干净、清晰，那就认为空调管道是异味的来源。霉菌孢子在潮湿的环境中生长。更换空气滤清器，如果气味还在继续，就把车开到修理厂彻底检查一下管道。
  • 检查风雨条是否完好，所有的门是否关闭正确。车门上有缺陷的防风雨条会导致缓慢而不明显的漏水，特别是当水渗入后座并弄湿坐垫时。
  • 当你洗车时，用吸尘器清洗软垫座椅，因为它们就像你的家庭娱乐室沙发一样有尘螨。在堵车的时候，你会出汗、掉皮，而螨虫却能搭上便车。避免使用毛茸茸的、带地毯的或羊毛的座套，因为它们只会吸引更多的灰尘、尘螨和霉菌孢子。皮质座椅最适合过敏患者，但它们并不总是经济实惠或实用。
  • 在花粉季节，保持窗户关闭和使用空调，但只在循环循环。
  • 避免使用空气清新剂。有些含有刺激鼻膜的化学物质。
  • 如果你买了一辆闪亮的新车，如果可能的话，把车窗摇下来几天。你可能喜欢新车的味道，但这些气味来自新地毯、新内饰和成型塑料，可能是刺激物。为了品尝这种味道，你为过敏问题付出的代价是不值的。
  • 经常擦拭仪表板上的灰尘和窗膜。
  • 如果你在车里携带动物，考虑使用板条箱。这不仅对动物更安全，而且会(在一定程度上)减少车内的皮毛和皮屑。

防止你的车库过敏:一般建议

面对现实吧:你的车库里会有六条腿或八条腿的小动物。这就是这个地方的本质。18新利最新登入然而，你决定让谁进来通常是由邀请决定的。有垃圾自助餐在等着你吗?有很多隐藏空间?没有人为干扰?

讨厌的昆虫(尤其是蟑螂)并不是车库里唯一的麻烦。化学物质和汽车排放的无形烟雾会刺激你敏感的鼻窦，恶化呼吸道和敏感的皮肤。清洁(和维护)车库是一项艰巨的任务，但幸运的是，它不需要每天都做。通过以下建议将车库建立为低过敏原和刺激区域:

  • 把垃圾放在密封的容器里。垃圾在放入容器前应先装入塑料袋。
  • 把所有的报纸和回收物品放进有盖的塑料箱里。除去每周。
  • 不要让你的宠物睡在车库里，即使你已经为它们创造了一个舒适的角落。特别是好奇的猫，它们会在晚上探索，到了早上，它们会通过皮毛把灰尘、霉菌孢子、昆虫器官、汽车油脂、化学残留物和污垢带到你的家里。
  • 附加车库，虽然方便，往往使废气排放容易进入家庭。永远把房门关好。如果你打算打开化学品(油漆，草坪护理产品，油)，确保车库通风良好，可以用排气扇或简单地让车库门开着。
  • 不要让汽车在封闭的车库里运转超过一两分钟。
  • 把所有不必要的有害物质(未使用的油漆，过时的清洁用品，旧电池)带到适当的处理中心。别让他们无所事事。
  • 指定一个扫把和强力吸尘器来清理车库和室外区域。做家务时不要把它们带进来。
  • 不要把潮湿的园艺设备或娱乐用品放进封闭的盒子或存储单元。先把东西擦干。
  • 使用开放式金属架子来存放物品。
  • 尽量把盒子和其他物品放在离地的地方。
  • 在车库建立一个“户外”鞋子的区域。养成一个习惯，把草、湿、泥或脏的鞋子放在指定的地方。

在下一节中，我们将通过家庭化学过敏原指南来完成我们对家庭过敏防护的研究。

此信息仅供18luck手机登录参考之用。它不是为了提供医疗建议。《消费者指南(R)》国际出版有限公司的编辑、作者和出版商均不对因阅读或遵循本信息中包含的信息而导致的任何治疗、程序、锻炼、饮食调整、行动或药物应用可能产生的任何后果负责。18luck手机登录此信息的发布不构成医学实践，此信息不能取代您的医18luck手机登录生或其他卫生保健提供者的建议。新利国际网站品牌官网在进行任何治疗之前，读者必须寻求他们的医生或其他卫生保健提供者的建议。新利国际网站品牌官网

家用化学过敏原指南

化学物质无处不在，所以完全避免它们是不可能的。18新利最新登入然而，你可以很容易地减少它们的数量。为什么要仔细检查化学品柜?化学物质可能是刺激物，接触或吸入它们可能会有危险。如果你家里有人对化学物质过敏，清除化学物质是必要的。下面是一些你家里可能有的含有化学物质和已知刺激物的产品。问问你自己，“我真的想让这种化学物质出现在我的家里吗?我真的需要它吗?”

甲醛

我们大多数人都记得，在高中实验室实验中，甲醛是一种可怕的液体，围绕着即将被解剖的动物。我们大多数人都不知道，甲醛不仅存在于实验室中，还存在于几十种家用产品中。甲醛是一种有毒、无色、恶臭(大量)的气体。(为了保存实验室的解剖实验，它被溶解在水中。)甲醛作为一种潜在的致癌物质，最近引起了人们的关注。对于那些过敏的人来说，这是一个问题，因为含有甲醛的产品会释放出这种气体，它会刺激呼吸系统，并引起其他非常不愉快的症状，如恶心、头痛、腹泻、流鼻血、疲劳、头晕和记忆衰退。更多的接触会导致更多危及生命的症状。

大多数家庭只含有少量的甲醛，但其水平取决于多种因素，包括湿度、通风(家中有多“紧”)、温度和释放甲醛的产品数量。18新利最新登入富含甲醛的产品包括地毯和泡沫垫;用于置物架和家具的刨花板、胶合板和其他木制品;油漆防腐剂;恒压、干洗面料;油漆;樟脑球;空气清新剂;乙烯基产品;喷雾淀粉……and the list goes on.

过敏的人想要家里的甲醛排放，就像他们想要腌制的实验室实验餐桌装饰一样。有一些减少甲醛释放的方法，尽管没有一个特别简单或便宜。试试下面的方法:

  • 不要使用或限制使用压制木制品，如刨花板和胶合板。购买真正的实木。
  • 新地毯让每个人都暴露在甲醛中，甲醛被用来固定染料，防水织物，并使背板变硬。据估计，多年来，地毯会“释放”甲醛。一些地毯制造商变得更加环保，生产甲醛含量低的地毯。值得一找。否则，你可以要求你的地毯在安装之前晾几天。
  • 不要吸烟!二手烟和二手烟中甲醛的含量比其他任何来源都要高。烟雾还含有4000种其他化学物质，其中许多是致癌物。
  • 从服装店回来后，把所有永久压烫的衣服都洗干净再放进衣柜。如果可能的话，把所有干洗过的衣服上的塑料袋拿掉，放在室外通风。
  • 研究替代产品。
  • 通风。通风。通风。
  • 保持通风。随着时间的推移，甲醛的排放量会下降，根据产品的大小，应该在几周或几个月内达到较低的水平。

正如你所看到的，每个人都可以从甲醛排放的减少中受益，但这对过敏和容易过敏的人尤其重要。

其他危险

我们已经讨论了甲醛在家中的危害，但以下是其他几种过敏人群应该避免接触的化学物质:18新利最新登入

  • 去污剂、家具上光剂、油漆稀释剂、汽车上光剂和樟脑丸都含有石油馏分物，这可能是刺激性的，被怀疑是致癌物。
  • 马桶清洁剂和肥皂浮渣清洁剂都含有酸，可能会让你哭——甚至更糟。浴室清洁剂中的酸对眼睛、皮肤和粘膜有腐蚀性。
  • 未稀释的氨是一种挥发性化学物质，可能对眼睛、呼吸道和皮肤造成伤害(甚至潜在伤害)。
  • 漂白剂可以让我们的衣服闪闪发光，但它是一种强腐蚀性物质，也会刺激或灼伤皮肤和眼睛。
  • 人造空气清新剂会让你糟糕的鼻子产生酸涩的感觉。大多数空气清新剂都是通过释放一种神经麻痹剂来起作用的，或者通过在鼻腔覆盖一层油膜来干扰你的嗅觉能力。如果这还不够，一些空气清新剂含有甲醛和苯酚。接触苯酚，你的皮肤可能会肿胀、灼伤、开裂和脱皮，或者你可能会出荨麻疹。
  • 地毯和室内装饰用洗发水使用剧毒化学物质来挖掘和清除污渍。一些清洁剂含有高氯乙烯(一种已知的致癌物)和氢氧化铵(一种刺激眼睛、皮肤和呼吸道的腐蚀性物质)。
  • 烤箱里烤过的、结块的污渍很难去除。更棘手的是烤箱清洁剂中发现的化学物质，尤其是碱液，它具有腐蚀性，会灼伤眼睛和皮肤，如果被吞下，会造成严重的组织损伤。
  • 在把脏衣服扔进洗衣机之前，你会检查衣服口袋，对吗?为什么不检查一下接下来的洗涤剂和软化剂呢?洗衣产品可能含有伪君子钠或伪君子钙(具有很强的腐蚀性，会灼伤眼睛、皮肤和呼吸道)、线性烷基磺酸盐(一种通过皮肤吸收的肝损伤剂)和三聚磷酸钠(一种刺激粘膜的化学物质，很容易被皮肤吸收)。18新利最新登入你想让这些食材多贴近皮肤?
  • 在当前与细菌的斗争中，超市货架上摆满了新型抗菌清洁剂。有些含有三氯生，当被皮肤吸收时，可能会导致肝脏损伤。
  • 当考虑用强力杀虫剂消灭每一只昆虫时，要记住还有哪些昆虫在地面上。孩子、宠物和园丁也住在离地球很近的地方。孩子们在草地上打滚，宠物们躺在人行道上，园丁们在泥土中挖掘。这些都很容易受到接触或吸入农药残留的影响。这些无辜的人可能会接触到有害成分，如二嗪农，它会损害中枢神经系统，有机磷酸盐是一类有毒物质，每次呼吸都很容易进入肺部。
  • 跳蚤粉含有的化学物质比任何跳蚤都能造成更多的问题和伤害，最明显的是皮肤、呼吸系统、心血管系统、肝脏、肾脏、脾脏和中枢神经系统损伤。

防止过敏是改善过敏症状的最好的非医疗手段。无论是卧室、浴室还是车库，记得用环保产品清洁，小心不要把不必要的化学物质引入房子，这对改善过敏患者的生活有很大帮助。俗话说，预防为主，治疗为辅。

©国际出版有限公司

此信息仅供18luck手机登录参考之用。它不是为了提供医疗建议。《消费者指南(R)》国际出版有限公司的编辑、作者和出版商均不对因阅读或遵循本信息中包含的信息而导致的任何治疗、程序、锻炼、饮食调整、行动或药物应用可能产生的任何后果负责。18luck手机登录此信息的发布不构成医学实践，此信息不能取代您的医18luck手机登录生或其他卫生保健提供者的建议。新利国际网站品牌官网在进行任何治疗之前，读者必须寻求他们的医生或其他卫生保健提供者的建议。新利国际网站品牌官网

更多信息18luck手机登录

相关的HowSt18新利最新登入uffWorks文章

引用
特色

广告

加载……
Baidu