做任何补充剂对骨关节炎真的有效吗?

许多医生建议替代治疗骨关节炎,包括补充剂。事实上,大约30%的美国人患有骨关节炎试过至少一次的补充(来源:格雷戈里等。]。骨关节炎的两个最受欢迎的补充葡萄糖胺和软骨素。整个研究结果的有效性治疗骨关节炎症状混合和氨基葡萄糖和软骨素初步[来源:NIAMS]。葡萄糖胺可以帮助减轻疼痛与骨关节炎相关,这可能有助于减缓关节恶化由于骨关节炎[来源:格雷戈里等。]。也有一些研究支持的有效性软骨素治疗骨关节炎的症状。然而,软骨素,并不比葡萄糖18新利最新登入胺[来源:更有效格雷戈里等。]。葡萄糖胺和软骨素关节炎干预试验发现,葡萄糖胺和软骨素只有受益患有中度到重度骨关节炎症状[来源:NIAMS]。

另一个补充,S-adenosylmethionine(相同),也可能有助于减少骨关节炎症状,如关节疼痛和肿胀。然而,担心这个补充的高18新利最新登入成本和补充的整体质量[来源:格雷戈里等。]。另一个相当常见的补充methylsulfonylmethane (MSM),号称有抗炎、镇痛的属性。初步研究表明,男男同性恋者减少关节疼痛和肿胀与骨关节炎[来源:格雷戈里等。]。最后,一些研究者声称harpagophytum procumbens(魔鬼的爪)也有消炎作用[来源:格雷戈里等。]。

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一般来说,补充对骨关节炎引起一些副作用。在某些情况下,补充剂容忍比非处方抗炎药物,如布洛芬(来源:格雷戈里等。]。唯一的例外是魔鬼的爪,可引起皮肤过敏,腹泻和腹痛。尽管大多数补充剂对骨关节炎的好处是支持研究,总体结论是初步的。因此,治疗骨关节炎的补充剂是否工作的判决仍很大程度上犹豫不决。

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