18新利最新登入糖尿病如何影响我患高胆固醇的风险?

糖尿病未经治疗或控制不良会导致一系列严重的健康问题,包括心脏和血管疾病。新利国际网站品牌官网即使你的糖尿病得到了控制,你还是有更大的风险心脏病而且中风比那些没有糖尿病的人更重要。这是因为糖尿病会损害血管并增加甘油三酸酯的水平。它还会降低高密度脂蛋白——一种有益的胆固醇。许多糖尿病患者同时患有高血压和超重。这是两个更多的风险因素心脏病

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18新利最新登入如何降低风险

采取这些行动,拥有一个更健康的心脏。新利国际网站品牌官网

  • 定期检查以确保血液正常葡萄糖在控制之下。
  • 如果你不知道你的血液胆固醇水平,那就去测试一下。根据2001年5月最新的国家胆固醇教育计划指南,你的目标是让低密度脂蛋白(LDL)或坏胆固醇低于100毫克/分升。
  • 和你的医生谈谈你患心脏病的风险。患有糖尿病的人更有可能在心脏病发作时死亡,所以他们需要采取强有力的措施来防止心脏病发作。
  • 与你的医疗团队合作,保持健康、新利国际网站品牌官网低脂肪的饮食。
  • 与你的医疗团队合作,制定并保持新利国际网站品牌官网有规律的体育锻炼计划。

要了解更多关于胆固醇和心脏健康的知识,请访问以下链接:新利国际网站品牌官网

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