如果你被诊断患有糖尿病毫无疑问，你已经被告知要改变你的饮食习惯(多吃蔬菜，少吃甜食)并多锻炼。这些行为被认为可以控制糖尿病，但不能逆转它。
但是一篇发表的论文《英国医学杂志》二型糖尿病对许多人来说确实是可逆的2型糖尿病失去周围的病人15公斤相当于33磅。
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糖尿病是一种慢性疾病，在世界范围内发病率迅速上升。它的影响8.5%占2014年世界人口的比例(约4.22亿人)，高于1980年的4.7%。
糖尿病最常见的形式是2型糖尿病，也被称为成人糖尿病。当身体不能有效地利用它产生的胰岛素(胰岛素是调节血糖的激素)时，就会发生糖尿病。如果你的血糖水平过高而不加以治疗，可能会导致严重的问题，如失明、中风、肾衰竭和足部截肢。2型糖尿病几乎总是与缺乏运动和超重直接相关。
“医生和科学家们相信，2型糖尿病是不可逆转的，总是会不断恶化，需要越来越多的药物，然后是胰岛素。患者团体建议，对于新诊断的人来说，第一步是习惯应对终身疾病的想法，”论文的合著者解释说罗伊·泰勒英国纽卡斯尔大学医学和代谢教授在接受电子邮件采访时表示。他的研究是多年来关于2型糖尿病研究的最新篇章。
2006年，他注意到2型患者的肝功能检查通常不正常或偏高。然后，他看到一项研究表明，接受减肥手术的2型患者在手术后一周内的空腹血糖水平正常。
泰勒说:“尽管人们普遍认为这是肠道产生的特殊激素的影响，但我很清楚，这可能只是食物摄入量的急剧减少。”“我发表了一个假说——双周期假说——提出了一切都可以用肝脏和胰腺中的脂肪过多来解释，然后开始验证这个假说。”18新利最新登入
他的预感在2011年得到了证实，之后该小组进行了一项更大规模的研究，以确定这些益处是否能长期持续。科学家们很高兴地发现，只要受试者保持稳定的体重，在恢复正常饮食后，缓解症状确实会保持不变。
不幸的是，很多病人和医生还没有发现糖尿病可以进入缓解期。《英国医学杂志》的论文实际上是为了引起人们对这种疾病可逆性的更多关注，并激励每个人努力寻求缓解。
“(缓解)对2型糖尿病患者来说是一个很大的优势。尽管许多人愿意继续服用药片或胰岛素，冒着失去视力、脚等的风险，但还有很多人不顾一切地想摆脱2型糖尿病，”泰勒说。
作者呼吁医生记录已经进入缓解期的病人。“在英国(国家卫生服务体系)，有一个特殊的新利国际网站品牌官网编码类别来描述‘糖尿病缓解期’。它允许医生仍然有报酬，前患者不必称自己为糖尿病患者，并且每年进行检查以帮助保持体重稳定，”他说。
为了达到缓解，2型糖尿病患者必须得到他们的糖化血红蛋白(血红蛋白A1C，血液)水平达到正常水平一年。这意味着42更易与摩尔(英国)或100毫克/分升(美国)或者糖化血红蛋白低于6%，没有糖尿病药物的帮助。
在其网站上美国糖尿病协会他指出，除非患者接受了减肥手术，否则他们的糖尿病很少得到缓解。18新利最新登入然而，欧洲糖尿病论坛Diabetes.co.uk他说，低碳水化合物饮食(如地中海饮食)、极低热量饮食、坚持锻炼，以及减肥手术，都有助于一些糖尿病患者获得缓解。
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