有几种简单的、自己动手的方法可以预防尿路感染。有些可能在某些时候有效，或者只适用于某些女性。但是，因为它们没有副作用，所以它们当然值得一试，以预防感染可能带来的痛苦和麻烦的症状:
- 每天喝大量的液体——相当于6到8杯8盎司的杯子——来冲洗你泌尿系统中的细菌。这并不是说除了你喝的所有东西还要喝八杯水。
- 确保你在饮食中获得了维生素C，无论是通过食物还是补充剂。维生素C，或抗坏血酸，使你的尿液呈酸性，阻止细菌的生长。喝蔓越莓汁也可能产生同样的效果。蔓越莓片是一种更浓缩的蔓越莓汁，不含糖。
- 每两到三个小时小便一次。长时间把尿液留在膀胱里会给细菌提供一个生长的地方。
- 避免使用女性卫生喷雾剂和有香味的冲洗器。它们还可能刺激尿道。
如果你每年遭受三次以上的尿路感染，你的医疗保健专业人员可能会建议以下疗法之一，以防止再次复发:新利国际网站品牌官网
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- 低剂量抗生素药物，如甲氧苄啶/磺胺甲恶唑或硝基呋喃妥因，每天服用，持续六个月或更长时间
- 如果确定你的尿路感染与性有关，在性交后服用单剂量抗生素药物。
- 抗生素疗程:症状出现时服用的一到两天的短期抗生素疗程
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