关于放屁的10个迷人事实

你的身体里有37.2万亿个细胞，如果你觉得这听起来很多，你的身体里还有10倍多的单细胞微生物(细菌和酵母)。其中很大一部分生活在你的消化道中[来源:Strippoli,《生活科学》］．梭状芽孢杆菌,大肠杆菌克雷伯氏菌;例如，这些微生物是生活在结肠中的肠道菌群的一部分。它们在那里闲逛，吃那些最终进入小肠的未消化的食物。构成肠胃胀气的气体是这些微生物在分解结肠中的碳水化合物时产生的副产品——废物。继续把你的屁怪到他们头上吧。

屁的气味是由组成屁的物质的1%组成的。一个屁中99%的成分是二氧化碳、氢、氮、氧和甲烷。屁的确切组成是因人而异的，就像指纹一样——肠道的生物学特性因人而异。但实际上是肠道气体的少量残留物——含硫气体——真正能让房间变得恶臭。例如，硫化氢会让屁有一种硫磺味的臭鸡蛋味，而胀气闻起来像腐烂的卷心菜，可能是由甲硫醇的积聚引起的。芬芳放屁吗?这要归咎于二甲基硫化物。【来源:克鲁格］．当谈到我们的屁有多臭时，饮食很重要，而且不仅仅是18新利最新登入含硫卷心菜和羽衣甘蓝之类的食物(尽管它们没有帮助)——富含复合碳水化合物(纤维、糖和淀粉)的饮食是充满胀气的饮食。

你不可能永远憋着气;不管你是否准备好了，它都会出现。也许作为一个打嗝或者作为一个屁，但不管形式如何，它都会逃逸。有时还会和其他人(倒吸一口气)近距离接触。你是应该继续把它憋在心里，还是总是把它发泄出来，然后责怪狗会更健康?新利国际网站品牌官网憋着肚子不太可能会伤害到你;虽然，它可能会导致你的身体疼痛，腹胀，腹部不适(包括消化不良)和胃灼热(发热)。

你在24小时内放的屁可能比你想象的要多。即使你在一天中时不时地憋着屁，你也不能在睡觉时有意识地不放屁——当你把所有的放屁加起来，包括夜间放屁，你平均每天可能会放14次屁。

事实上，一个人在一天内放1到4品脱的屁(大约1 / 8到1 / 2加仑)是很正常的，这意味着我们每天都会放13到21个屁。克鲁格,默克手册］．

肠胃气胀它由五种气体组成:二氧化碳、氢气、氧气，有时还有甲烷——当它是由结肠中过量的空气引起时，你还会在混合物中发现氮气。18新利最新登入多余的空气究竟是如何进入结肠的?好吧，你吞下去。吞咽空气会导致肠胃胀气，祝你在说话或咀嚼时能避免胀气。最好的办法就是吃饭的时候慢慢咀嚼(尤其是嚼口香糖的时候)，吃饭的时候不要说话，这样可以防止多余的空气在胃里积聚;任何气体不上升(打嗝)将进入结肠，注定成为一个屁。

吸烟也会增加肠胃胀气——尽管胀气是吸烟的副作用的确切原因尚不清楚。一些理论认为，吸烟的人比不吸烟的人排出更多的气体是因为胃肠道受到刺激，但更普遍的理论认为，是吸烟的人在吸烟时吞下的空气造成的。

我们吃的食物直接影响我们放屁的频率和气味。18新利最新登入

例如，乳制品会导致人肠胃胀气谁没有产生足够的乳糖酶这是一种消化牛奶糖分所需的酶。果糖(包括高果糖玉米糖浆)，蔗糖和人造甜味剂如山梨醇也都通过消化道未消化，可导致过多的气体到达结肠。

如果身体的消化系统不能轻易地吸收食物，未消化的食物就有时间在结肠中发酵，这时你就会产生气体——有臭味的气体。虽然影响你的食物可能与影响他人的食物不同，但在你的屁的核心，你会发现碳水化合物——纤维、淀粉和糖——通常是罪魁祸首。

我们坐飞机时放屁更多。这是真的，它与物理定律有关，即理想气体定律．

高空胀气与大气压力和海拔高度的变化有关。飞机客舱的压力相当于大约8000英尺的高度(巡航高度约为565毫米汞柱)——考虑到我们习惯的地面压力是760毫米汞柱，这对人体来说是一个重大的压力变化。当舱内大气压降低时，舱内的体积减小肠道气体你的肠子会变大，肠道气体的体积越大意味着你会排出更多的气体。

记住:机舱里有一半的空气是循环空气，所以放屁要冒着伤到你自己(和你邻座的)鼻子的风险。

在德国的一个奶牛场，甲烷由90头牛的屁堆积在一个棚子里产生，在一个火星之后，在2014年引发了一场火灾[来源:Kirschbaum]。是的，屁真的很易燃。不仅仅是牛的肠胃胀气;人类的放屁也是。

肠胃胀气是二氧化碳、氢、氮、氧和甲烷的组合。其中两种气体是易燃的——甲烷(牛的故事提醒你了吗?)以及硫化氢，这意味着，是的，从技术上讲，你真的可以用屁点燃。(但请不要这样做。)

一些女性在月经期间会出现腹胀和胀气月经周期由于激素水平波动。具体来说，就是你，卵巢激素。

虽然人们通常认为与月经相关的胃肠道问题背后的激素是黄体酮，但你的胃和小肠内层含有黄体酮雌激素受体。研究发现，雌激素水平的上升会扰乱你的胃肠道的工作——它会减慢速度，导致肠道内空气和气体的积聚，18新利最新登入便秘和肠胃气胀。(睾丸激素似乎与放屁无关。)

此外，如果你的胰腺出了问题，你会发现自己更频繁地放屁，胰腺会产生你的身体需要的激素和酶来正确分解你吃的食物。

肠道气体除臭产品——吸臭内衣——最初是为患有克罗恩病或食物不耐受等消化问题的人或患有这种疾病的人制造的胃旁路手术．但任何人都可以使用它们;如果你是一个高科技嘟嘟者，可以考虑穿一条过滤肠胃气胀的内衣。

控制气味的内衣就像你想的那样;过滤气味——有些人声称可以过滤掉硫磺化合物，这种化合物的气味是普通屁味的200倍[来源:Shreddies有限公司］．那是一种很强烈的气味。

这些产品中的大多数都是由专门设计的活性炭纤维织物制成的(其他则依赖于陶瓷颗粒)，尽管也有活性炭衬里的衬垫或面板。内裤吗?丁字裤?纯插入吗?这些都有，但请记住，覆盖范围越大越好:碳纤维面料的内裤是你抵御最臭屁的最好机会，而护垫似乎只能过滤大约77%的臭屁[来源:Ohge］．