研究表明,马桶就像蹲厕一样,真的能让东西动起来

马桶上的男人"width=
俄亥俄州立大学韦克斯纳医学中心的一项新研究发现,解决常见肠道问题的方法可能就像抬脚一样简单。俄亥俄州立大学

马桶马桶之类的矮胖的厕所近年来越来越受欢迎。它们背后的想法是,它们可以让人体假设一个更自然的状态排便姿势(膝盖抬起)这样有助于战斗便秘.现在,研究人员可以提供一些科学依据来支持这些说法,这要归功于俄亥俄州立大学进行的一项研究,并发表在《美国科学院院刊》上临床胃肠病学杂志2018年10月。

弗吉尼亚大学消化病学研究员Rohan Modi博士在邮件中写道:“世界上很大一部分地区,包括亚洲和中东地区,在排便时都会采用某种形式的蹲着。俄亥俄州立大学韦克斯纳医学中心而且医学院.“我们在诊所和医院看到许多人患有便秘或排空不全,这激发了我们的兴趣,将这种马桶作为患者的非药物选择。”

广告

参与这项研究的俄亥俄州立大学消化病学、肝病学和营养学助理教授彼得·斯坦尼奇博士补充说:“在YouTube视频和电视节目上出现后,便便已经成为流行文化的一部分。”18新利最新登入“他们经常是由病人、朋友和家人提出的。为了真正回答有关有效性的问题,需要有人以科学的方式评估它们的益处。”

这项研究中,斯坦尼奇认为这是美国的第一次,招募了52名志愿者参与。尽管他们在其他方面都很健康,但44%的人报告说,他们在上厕所时遇新利国际网站品牌官网到了紧张的问题,三分之一的人难以一次完全排空大便。在四个星期的时间里,参与者在处理事务时把脚放在马桶上。

结果令人印象深刻:90%的人报告说,与使用粪便之前相比,他们的紧张程度有所减轻,71%的人说他们享受了更快的排便速度。此外,三分之二的参与者计划在研究结束后继续使用马桶。

慢性便秘问题可引起痔疮,肛裂和肠道问题,而且它们比你想象的更常见。事实上,16 / 100根据美国国立卫生研究院(National Institutes of Health)的数据,美国成年人都有便秘问题,一旦到了60岁生日,这个数字就会飙升到33 / 100。新利国际网站品牌官网

Rachel Shepherd,病人"width=
瑞秋·谢泼德(左)在俄亥俄州立大学韦克斯纳医学中心向一位病人解释使用马桶的好处。
俄亥俄州立大学

许多人通过改变饮食或服用泻药来缓解疼痛。18新利最新登入然而,鲍比·爱德华兹和他的家人什么都不管用,他们用普通的家用物品设计了第一个深蹲便盆。

广告

深蹲便壶的发明

“人们都说需求是一切发明之母,而我的母亲(朱迪·爱德华兹)曾经便秘过,”蹲厕公司的首席执行官鲍比·爱德华兹在一次电子邮件采访中说。她去看了理疗师,理疗师建议她通过模仿蹲姿来调整姿势。她用普通凳子试了试,效果很好。”

但几个月后,他们的自制设备出现了一些明显的缺陷。“它的高度和宽度都不是完美的,它碍事。她让我帮她设计一个新凳子,在油漆罐和电话簿的帮助下,我们想出了正确的高度和宽度,并把它做成马蹄形,这样它就可以塞在马桶下面了。”然后,爱德华兹设计了一个电脑,并在一位朋友的帮助下用胶合板制作了一个原型。“我把它漆成白色,送给了她voilà,第一个深蹲便壶就诞生了。”从乘积a几百万美元的公司诞生了。

广告

马桶的神奇之处在于,它能让身体回到排便的位置。斯坦尼奇解释说:“使用粪便基本上可以拉直直肠与盆底和肛门肌肉之间的角度。”“这有助于缓解许多人的大便。”

他指出,没有肠道问题的人可能不需要抽水马桶。“但如果你有轻度便秘或完全消除的问题,尝试一下当然是合理的——一旦你与医生讨论过,并确保没有更严重的症状(如结肠癌)的迹象。”

编者注:本文由Squatty Potty主动提供,不过如果你点击我们的亚马逊会员链接,HowStuffWorks可能会赚取一小笔佣金。18新利最新登入

广告

特色

广告

加载……
Baidu