音乐节的季节就要到了。Beyoncé可以说已经交付有史以来最棒的现场表演在2018年4月的科切拉谷音乐艺术节上，还有数十个明星阵容即将到来，从拉斯维加斯的电子主题电子菊嘉年华到田纳西州曼彻斯特的波纳罗音乐节，再到芝加哥的罗拉帕罗扎音乐节。
音乐节是一种狂欢，但研究表明，它们也可能对你的耳朵造成伤害。18新利最新登入一些音乐节的长度——科切拉音乐节每个周末持续三天，每天播放10多个小时的音乐——再加上酒精和毒品的广泛使用，会对你的身体造成严重伤害听力可能会带来永久的后果。
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马歇尔·查辛是来自多伦多的听力学家预防音乐家听力损失．他说，偶尔去听一场吵闹的音乐会，或者把耳机音量调到最大来听你最喜欢的歌曲，这本身并没有什么不好，只要你有节制。这就是为期三天的音乐节成为问题的地方。
查辛解释说，在一定程度上，所有高于85分贝(相当于电话拨号音)的声音都会造成永久性听力损伤。例如，暴露在85分贝的噪音中似乎是无害的。但如果你一整年每周听拨号音40个小时，你就会遭受某种程度的永久性听力损失。如果你把音量调到94分贝(MP3播放器的一半音量)，每周只需要5个小时就会损害你的听力。
蔡辛说:“重要的是总剂量，就像辐射剂量一样。”“这里那里照一次x光不会伤到你，但短时间内照37次x光就有问题了。”
现场音乐会的摇滚乐很容易达到110分贝。在这样的音量下，你的耳朵开始遭受永久性损伤每天两分钟．
蔡辛说，一旦你的耳朵遭受了一些短期的听力损失，尤其是在听了一场吵闹的音乐会后，你的耳朵会嗡嗡作响，耳鸣或麻木，让你的耳朵休息一下是特别重要的。你的耳朵有16到18个小时的恢复期，在此期间，你的耳朵对进一步的噪音特别敏感。
Chasin说:“周五晚上去听摇滚音乐会没什么问题，只是不要在周六早上修剪草坪。”
周六参加另一场摇滚音乐会时要小心。如果你不让你的耳朵休息，它们会在几个方面遭受持久的损伤。内耳比你的小指尖还小，里面有耳蜗，耳蜗是一个充满液体的蜗牛形腔，里面有成千上万的毛细胞。长时间暴露在非常大的噪音中会剧烈地扰乱耳蜗中的液体，以至于毛细胞弯曲或断裂，永远不会再长出来。
蔡辛说，另一个永久性听力损伤的来源在于大脑深处，那里的神经细胞将信号从耳朵传递到处理声音的神经元。越来越多的研究表明，对这些神经通路施18新利最新登入加过大的噪音会破坏连接，造成神经元无法检测到来自耳朵的信号的情况。
幸运的是，解决音乐节噪音引起的听力损失的方法很简单:戴上耳塞。很多听音乐会的人都避免戴耳塞，因为他们认为这会掩盖音乐，破坏听音乐会的体验。但前提是你用的是便宜的、有泡沫的一次性清洁剂。
正如专业音乐家几十年来所知道的那样，市场上有优秀的、不突兀的耳塞，可以保护耳朵免受危险的声音水平的影响，而不会扭曲音乐的质量。例如，Etymotic公司的ER-20XS高保真耳塞可以在整个听力频谱上平均降低20分贝的噪音水平，而不仅仅是高频噪音。类似的型号售价不到20美元，而且可以永远重复使用。
奇怪的是，音乐节上使用毒品和酒精也被证明会增加听力损失的风险。18新利最新登入荷兰的一项研究追踪了这一现象51岁的参与者她的平均年龄为27岁，2015年参加了一个户外音乐节。一半人戴上耳塞，另一半人不戴。所有人都被建议远离毒品或酒精，以便在4.5小时的表演结束后能够准确地测试他们的听力。18新利最新登入不出所料，并非所有人都投了弃权票。
结果数据显示，喝啤酒或使用大麻或MDMA18新利最新登入等药物的音乐会观众短期听力损失更严重。有趣的是，男性也是如此，无论是否吸毒。数据中尚不清楚的是，与毒品、酒精和“男性身份”有关的听力损失增加是生物学原因还是行为原因。
Chasin就不相信药物或男性荷尔蒙会通过化学方式改变内耳，使其更容易受到损伤。更有可能是愚蠢在起作用。
蔡辛说:“饮酒或吸毒会降低你的自我监控能力，所以你更有可能把头放在扬声器旁边。”“你的判断错了。”
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