这是不可避免的——我们人类彼此最好的和最差。看到人类情感的光谱和更多地了解他们。让我们从头开始…
广告
从婴儿,我们可以解读面部表情背后的情绪。我们人类和其他动物似乎配备一组可预测的响应情况。我们称这些基本情绪:愤怒、恐惧、惊讶、厌恶、悲伤和快乐。看到下一页探索这些感觉的变化。
愤怒是一种自然的情绪,提醒我们当事情违反了我们如何思考事物的自然秩序应该去。18新利最新登入
感觉被忽略,或者觉得我们没有得到和其他人一样,也会导致愤怒。愤怒是为了激励我们的身体影响负责,恢复对与错之间的平衡。
如果你曾经嫉妒,你也经历过愤怒的一种形式。文化心理学家倾向于认为人类是天生的嫉妒,因为我们的工作,人际关系和物质对我们意味着很多,我们不想失去他们。了解恐惧未来。
广告
恐惧的过程始于一个可怕的刺激和以“战或逃反映”。这种情绪的迹象包括增加心率、肌肉紧张,瞳孔放大。较小的恐惧是在下一页。
大多数人感到不安或不去看医生。不安或紧张的胃可能信号这种情绪。接下来,你或许会觉得看到一种情感在一个聚会上。
惊喜也被认为是一种基本情绪。反应是积极的,消极的或中性的意外事件。一个面部线索惊喜是令人大跌眼镜。
期待是相反的惊奇和涉及的渴望在未来的事件。这里,Phyllisea琼斯和迪恩·珀尔帖效应非常渴望他们的iPhone,等待一个苹果商店外过夜。
嗯,她有权利知道的手套。厌恶是另一种基本情绪,通常是为了应对被认为是攻击性或不洁净的东西,像这样的浴室。如果采取极端,厌恶可能导致未来的感觉。
广告
讨厌涉及内政,原始的部分大脑和人类进化发展相对较晚的部分。恐惧、愤怒和人身伤害的感觉通常是相关的。损伤,特别是情感上的伤害,可能导致未来的情感。
悲伤往往涉及损失或无助的感觉和与眼泪有关。一些科学家认为,情绪哭是身体的方式摆脱stressed-induced毒素。了解更多关于悲伤。
失望是另一种形式的悲伤,这发生在一个期望或希望不满足。下一个悲伤的变化可能会让你大吃一惊。
尴尬是感觉不舒服和自己在经历一个尴尬的社交场合。如果你在错误比开心更懊悔的,你可能会经历下一个情感。
耻辱通常涉及感到遗憾和懊悔的关于违反社会或文化价值。永恒的悲伤和遗憾的感觉可能会导致下一个条件。
广告
抑郁症是一段悲伤。有很多抑郁疾病,包括抑郁症、慢性抑郁症、躁郁症和季节性情感障碍(SAD)。症状包括的活动失去兴趣,健忘,优柔寡断,饮食和睡眠模式的改变。学习如何保持18新利最新登入乐观。
快乐是最后基本情绪在我们的列表。喜悦可以提高、人际关系、人生的意义、目标和参与活动。了解更多在下一页。
感到乐观吗?那么你正在经历一种快乐,像史奴比狗狗快乐结局的酒吧和餐厅。找出影响快乐。
大多数人学习幸福得出结论,对幸福有遗传倾向。大约一半的人的幸福额度基因。活动在下一个页面上也有助于最大化的积极情感。
如果你没有一个大的笑容在你的脸上从在跑步机上跑步的想法,也许你从未达到脑内啡高。锻炼能减少皮质醇——一种压力激素——在血液和泵的体积内啡肽。或者你可以通过意味着在下一页内啡肽。
广告
与他人有密切关系的人也更容易感到幸福。爱激活的释放多巴胺,一种神经递质在大脑中让你感到高兴。
另一方面,欲望包括思考或作用于性欲和是一个次要爱的情感。它增加睾酮水平的男性和女性。虽然欲望可以是暂时的,未来的形式可以更持久的快乐。
经历一种自豪感在成就是一种自己可以获得快乐。
或者,只是找到一些逗乐。人类爱笑,成人平均每天笑17次。笑声可以减少某些应激激素的水平,所以难怪它帮助我们更加快乐!
在大多数情况下,幸福是我们的责任,这是否意味着依靠你自己或寻找真爱。欲了解更多,请看10条建议从快乐的人或者测试你的知识与情感测试。
广告