18新利最新登入不适应的白日做梦如何占据你的生活

Somer是一名以色列临床医生，专门研究创伤和分离性障碍，他说，做白日梦甚至走神(一种对现实生活中平凡事件的跑题思考)都是正常的。沉浸式白日梦是不同的。Somer这样描述它:“通过重复的身体运动和唤起性的音乐来唤起广泛的吸收性、幻想性、生动性和幻想性的幻想。”

沉浸式白日梦(ID)Somer在一次电子邮件采访中说:“这确实是一个特殊的特征，它会产生非常愉悦的感觉，因此可能会发展成一种行为成瘾。”但当它对一个人的生活造成重大痛苦或损害时，就被认为是“适应性不良白日做梦”(MD)。

在千禧年之初，海法社会工作学院临床心理学名誉教授Somer在他的几个病人身上发现了一些令人着迷的东西。他们花了大量的时间做白日梦，在他们的脑海中创造广泛的幻想生活。这个巧合引起了他的注意。“我开始对他们的内心世界感兴趣。”

Somer的实践包括创伤幸存者，因此，他得出的结论是，白日梦是一种分散注意力或安慰病人的活动，是一种“解离防御机制”。

2002年，他在《当代心理学杂志》(Journal of Contemporary Psychology)上发表了一篇论文，描述了这一观察结果，并创造了“不良白日梦”一词。当时，他的理念似乎没有受到同事们的欢迎。由于在科学界缺乏兴趣，Somer放弃了这个想法，并恢复了他的临床和研究活动创伤和精神分裂．

几年后，大约在毕格尔森发现Somer论文的时候，“适应性不良白日做梦”这个在2002年之前还不存在的术语已经像病毒一样传播开来。Somer开始收到继续研究白日梦障碍的请求。

当Somer在他的病人中发现白日梦适应不良时，他认为这两种情况在某种程度上是相关的，其中大多数人都遭受了创伤。18新利最新登入但在那之后的20年里，他说他知道情况未必如此。

“我们的研究确实表明，创伤史和MD之间存在统计学18新利最新登入上的关系。然而，创伤并不是一个必要条件。在没有创伤史的情况下，ID患者可能会沉迷于这种高回报的精神体验，”他说。

他的部分理解受到了比格尔森的影响，比格尔森在2008年说服她的精神科医生写了一份医学博士证书案例研究关于她沉浸式的白日梦体验。她后来带头进行了扫描大脑的研究90个过度的空想家．扫描结果进一步证实了沉浸式白日梦是真实存在的。他们发现，大脑的奖励中心在沉浸式白日梦的时刻被激活，“就像海洛因成瘾者在看到毒品图片时的大脑一样，”比格尔森说。

比格尔森还与Somer合作进行研究，并于2015年撰写了关于她的疾病的文章大西洋来帮助提高人们的意识，让其他患有MD的人知道他们并不孤单。

研究人员广泛研究了不适应白日做梦，他们相信“有充分的科学证据表明，MD是一种可靠的精神疾病，不能用任何现有的精神疾病来解释，”Somer说。

但是，由于适应不良障碍的结构仍然是一些新的，它没有被列入精神疾病诊断与统计手册第五版，也被称为DSM-5。该手册由美国精神病学协会出版，为评估、诊断和治疗精神障碍提供了信息或指南。18luck手机登录

它也不在卫生数据、临床文件和统计汇总的全球标准《国际疾病和相关健康问题统计分类》(ICD)之列。新利国际网站品牌官网

根据Somer的说法，符合诊断标准A、B和C的人可以被归类为“白日梦障碍”或“适应性不良的白日梦”:

a .持续和反复的幻想活动，生动和幻想，表现为个体在六个月内表现出以下两种(或更多)。其中至少有一个应包括标准(1):

B.这种障碍在临床上引起显著的痛苦或社会、职业或其他重要功能领域的损害。

C.这种障碍不是由于某种物质的直接生理作用或一般的医学状况造成的，也不能用另一种障碍来更好地解释。

虽然不是诊断标准，但适应不良障碍似乎在患有某些精神健康疾病的人群中更普遍，如注意缺陷多动障碍(ADHD)、强迫症谱系障碍、自闭症谱系障碍和社交焦虑。新利国际网站品牌官网

需要注意的是，儿童或成人的极端沉浸式白日梦可能不需要治疗，特别是如果它没有干扰白日梦者的生活或给他们带来痛苦的话。

对于那些想要更好地控制幻想生活的人，Somer建议:

白日梦者也可以通过在线支持小组，Facebook社区还有论坛，比如蓝色白日梦而且Wild Minds网络．

毕格尔森的案例研究还确定氟伏沙明是一种可能的药物选择。但由于MD不被认为是一种精神疾病，所以没有专门针对过度白日梦的药物。