剧烈的头痛。恶心的胃。头晕,发抖,对光敏感。是的,是前一天晚上的第二天早上。不可避免的时刻到了宿醉.
在饮酒狂欢时,你血液中的酒精含量会飙升。几个小时后,当它恢复正常时,宿醉就开始了。大量饮酒会导致你排尿更多(这意味着你会脱水和口渴);刺激你的胃粘膜(导致酸味);导致你的血糖水平骤降(导致虚弱和疲劳);血管扩张(导致头痛),免疫系统发炎(导致无法集中注意力和记忆问题)[来源:梅奥诊所].听起来太棒了!
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那么如18新利最新登入何治疗宿醉呢?因为它的主要症状之一是脱水,喝大量的水会让你感觉更好。吃点清淡的零食可以缓解胃部不适,提高血糖水平。喝肉汤或运动饮料可以补充流失的盐和钾。吃一片止痛药可以减轻头痛。但不幸的是,治疗宿醉的唯一方法是时间,专家说[来源:梅奥诊所].
这并没有阻止世界各地的人们想出一些非常丰富多彩的方法来缓解宿醉。以下是9个值得注意的例子。