你每天的社会距离出头鸟,只不过是一个痛苦的矛盾。你不能既社会、人类固有的东西,遥远。你不能在一起和分开。
不过,过去多年,大流行期间考验人性的极限,这就是我们的预期;不收集、分离,保持我们之间的6英尺(2米)但仍继续,好像我们的整个社会存在没有垃圾。几乎是不人道的。
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这真的是一个巧合的达成一致的社会距离缓冲区是相同的深度我们互相埋葬?
社会距离,聪明的它可能使冠状病毒,我们很多成本在过去的一年或更多。不过,幸运的是,我们有弹性。当我们开始第一个初步步骤的政府认可和医学上健全的自我放逐,我们有什么,可以解决所有的压力和孤独,堆积在我们的社会距离。
没错,你新接种疫苗,渴望挣脱。是时候,最后,一个伟大的,大大的拥抱。
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我们其余的人一样,科学家们一直怀疑的愈合能力良好的拥抱。与我们不同的是,他们已经试图证明这一点。
“有很多,我们仍然需要学习,还有很多我们不知道,”说迈克尔·墨菲研究教授在德州理工大学心理学系。”似乎是新兴的是拥抱,以及其他形式的亲切接触,真正强大的方式提醒人们他们关心,他们属于他们有人在角落里。
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“我们预计联系。当我们出生时,我们放置在母亲的怀里几乎立即。在我们生活的第一年,我们花了很多时间被别人。随着我们长大,我们寻求拥抱和触摸和拥抱的方式连接。我认为已经丢失在过去这一年里这些很简单机会想起连接。”
卡内基梅隆大学时,墨菲hug-centered 2018篇文章的作者在《科学》杂志上《公共科学图书馆•综合》。在一系列采访404名成年人两周的时间内,研究人员发现,直立行走的报纸的标题,“接收一个拥抱与消极情绪的衰减与人际冲突发生在天。”That is to say, generally, hugs help to blunt the negative impacts that personal conflicts may cause in our daily lives.
其他报纸发现同样拥抱不只是用于简单的社交问候。拥抱和其他形式的身体上的接触真的可以改变一个人的情绪。2006年的脑电波研究中16名已婚女性在受到电击的威胁显18新利最新登入示简单的牵手与她们的丈夫帮助平静大脑的反应可能的威胁。此外,与她们的丈夫手牵手在被认为是高质量的婚姻减少大脑的反应更加的威胁。
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一些身体拥抱的生理反应中心催产素通常,激素与分娩有关。催产素等角色,刺激子宫肌肉收缩开始劳动。在2014年的一项研究中,它也被发现拥抱和降低血压之间的联系。18新利最新登入
催产素被称为“拥抱激素”,科学在我们中间。
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拥抱和其他形式的个人接触也可能会触发我们内源性阿片肽系统,它可以释放各种让人感觉良好的以及用于减压的化学物质
“实验室研究…表明,诸如拥抱帮助我们感到更安全,我则和感觉更安全、更我则反过来使我们对生理痛苦的敏感程度和反应性,当我们面对潜在威胁的经历,”墨菲说。“这实验室的研究表明,拥抱和其他触摸行为18新利最新登入促进一些有益的方法。少接触促进心血管反应性与压力有关。我们更大的压力,我们的心率上升,我们的血压上升;我们山战或逃反应。和接收温暖、深情的抚摸可以抑制。”
研究人员仍有大量的问题如何拥抱工作:当我们不发生了什么?18新利最新登入拥抱都很相似吗?18新利最新登入世界各地不同的文化如何看待拥抱的价值吗?什么人不喜欢拥抱吗?18新利最新登入多长时间太长一个拥抱吗?
答案可能并不明显。但是现在,回到一个偏侧拥抱,一个包络概括,你好拥抱,道别拥抱,搂着肩膀,挤在腰部,或一个大,swallow-you-up-or-be-swallowed hug-starved熊抱会很多。
“我肯定听到了来自家人和朋友完全接种疫苗,他们挥之不去的拥抱与他们的朋友和家庭成员也接种疫苗。只是躺在那的感觉能够再次这样做,”墨菲说。“我认为有很多的渴望。”
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