5如何帮助一个囤积者

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帮助一个收藏者并不意味着支出一个史诗般的周末擦洗。
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这些图片是惊人的:整个房间充满了垃圾,报纸堆到天花板,许多动物包装成一个家。出口受阻,电器埋,淋浴充满了邮件而不是洗发水。18新利最新登入这足以让您运行其他方式,许多人做的事情。但是如果是你关心的人囤积,你可能只是想留下来和帮助。

事实证明,这是说起来容易做起来难。这不是一个简单的用一盒垃圾袋。事实上,这只会使问题变得更糟。

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当囤积第一次成为了公共意识的一部分的90年代,压倒一切的反应是厌恶。现在,我们知道这是一种心理障碍,并且是可以克服的。但它是不容易的,是解决方案的一部分光,无偏见的联系。

这真的是第一步对于那些希望帮助储物症患者获得更好的:方法的情况没有批评。

5:建立信任

强迫性囤积通常是链接到一个焦虑症。”width=
强迫性囤积通常是链接到一个焦虑症。
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想象某人走进你的家,倾倒你的珠宝,艺术和家族的传家宝进垃圾袋,垃圾桶里扔出。

这是如何的囤积者会觉得如果你进18新利最新登入来了,清除了所有的“垃圾”的一个更健康的生活方式。新利国际网站品牌官网为了开始帮助,你需要建立信任,使其清楚你不会在半夜偷偷和清除所有这些报纸的客厅。强迫性囤积通常被认为是焦虑症的一个组件,在这种情况下收集的行为,并保持,所有这些东西是帮助你的朋友感到安全。如果他或她认为你会摧毁朝鲜的生命线,你什么都不会得到。如果你摧毁它,你的爱人会做的第一件事是开始收集了。

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所以方法情况谨慎和同情。而不是攻击囤积行为,试图理解它。有错误但这种应对机制错综复杂的逻辑,和尊重,甚至是唯一的方式开始有所帮助。

然后,您可以开始做你的理由改变…

4:是实用的

许多储物症患者不要离开家害怕外面的世界(的人)。一些不做饭,因为厨房不可访问,不洗澡,因为浴室里塞满了邮件,并不能在他们的车库里,因为公园挤满了人与机器零件。他们的身体是由他们收集的东西存在。

跳进讨论这样的生活存在的缺点可能不会帮助,至少不是一开始。开始很小,基本,时刻:你想洗澡?18新利最新登入也许我们可以通过邮件的开始浴室做一些空间。

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你存储在烤箱的书,也许我们可以选择几个捐赠所以别人可以读他们,我们可以一起吃晚餐吗?

它变得更加复杂,动物,因为他们需要被删除,囤积的人通常爱他们,只是不能看到他们做的伤害。这是一个地方的一些外界的帮助可能是必要的。

3:转向文学

当涉及到处理动物囤积,你也许能够帮助引用专家的意见,特别是动物福利组织。

人生活在50猫之中,最有可能的是,和它们在一起,不想放弃。另一方面,他们或许还关心他们的福祉。得到这种类型的一种方式储物症患者看到他们的行为的危害是提供可靠证明这些动物面临的健康危险。新利国际网站品牌官网这是可能的,即使你深爱的人拒绝你的评估的情况下,他或她可能会考虑动物权利的支持者的意见或兽医组织。

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使用具体的例子,为什么它不安全,有很多动物在一个小空间,不仅对动物也对与他们的人或人们生活。囤积者可能觉得这些生物的责任感,所以尽量提供真实世界的场景描述一些动物可以安全的地方。

在这里,我们去帮助一个收藏者克服障碍的另一个重要部分:提供选择。

2:提供替代方案

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提供储物症患者替代建议的治疗方案。
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焦虑症是复杂多样的。其中一个条件称为强迫症,强迫症,一些专家认为囤积在强迫症的某处位于光谱。焦虑症的一件事,包括强迫症,共同点就是无论应对机制选择的人,这种行为的目的是控制一个人的生活。

控制通过清理某人的“垃圾”或称当局或理疗不是一个伟大的地方开始(虽然它可能会)。这种方法只会造成更大的焦虑,因此更强烈地依赖应对机制——在这种情况下,囤积。对于每个解决方案你觉得可能是有益的,提供替代品。例如,专业的帮助可以在团体治疗的形式,支持团体或个人疗法,和“摆脱”囤积对象可能意味着捐赠,扔出去,甚至移动到一个单独的存储空间就目前而言,只是为了让他们的卧室。

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当然,储存的东西别的地方不是长久之计,囤积在许多情况下这可能是一样可怕的扔垃圾桶里的东西。最后,如果问题涉及到健康和/或安全问题和你尝试帮助轻轻地走,唯一办法帮助新利国际网站品牌官网可能介入和控制这种情况。

1:干预

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囤积通常是作为一个强迫症可能——治疗和药物治疗。
©iStockphoto.com/killerb10

有时,直率的干预可以是不可避免的。囤积,在极端情况下,可能会导致健康风险,对于人类和动物,特别是如果囤积物品就是别新利国际网站品牌官网人所说的文字垃圾。可能会有真正的安全问题如果出入口阻塞或易燃的收藏品都存储在热源附近。

如果缓慢、温和的方法失败或你相信情况紧急,最好的办法是打电话求助。切除物体和动物,伴随着治疗,可能是最安全的方法处理的情况,但你可能会想叫(或者至少得到的建议)专业。大多数心理健康专家和组织新利国际网站品牌官网提供资源和帮助那些苦难与囤积症,所以开始。一看在线或电话簿心理学家、精神病学家或社会工作者应该产生立竿见影的效果。

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它不会是一个简单的路,没有人担保的结果,但是如果你能让你深爱的人接受有一个问题,你真的想帮助,这是一个正确方向的一步。最终,其余的囤积者。

有关囤积的更多信息18luck手机登录和其他精神健康问题,看看下一个页面上的链接。新利国际网站品牌官网

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更大的链接

  • Borcharde Therese J。“强迫性囤积和6个技巧帮助。”Psych Central. March 19, 2011. (June 28, 2011) http://psychcentral.com/blog/archives/2011/03/19/compulsive-hoarding-and-6-tips-to-help/
  • 帮助囤积者:真的有用吗?整洁和简单的生活。(2011年6月28日)http://blog.neatandsimple.com/2009/08/helping-hoarders.html
  • ,宝拉。囤积“帮助”。The New York Times. January 28, 2010. (June 28, 2011) http://newoldage.blogs.nytimes.com/2010/01/28/help-for-hoarding/
  • 折磨囤积者。奥兹医生秀。18新利最新登入(2011年6月28日)http://www.doctoroz.com/videos/tormented-hoarder

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