18新利最新登入囤积是如何工作的

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囤积是一种严重的精神疾病,可以大大影响囤积者和他们的家庭成员的生活质量。桑迪而/ Corbis通过盖蒂图片社

你可能只知道强迫性囤积从远处:报纸的一篇报道,讲一个家庭住在肮脏的动物,或电视节目的人家里塞满了垃圾。18新利最新登入或者你囤积的经验可能是所有太近:家庭成员保持成堆的旧杂志,或你自己的困难摆脱的东西正在慢慢接管你的家。

囤积是一个严重的精神疾病可以大大影响囤积者和他们的家庭成员的生活质量。令人惊讶的是,我们不懂囤积我们认为我们所做的。没有简单的治疗,精神病学家最近才承认囤积作为一个独立的疾病,而不是另一个问题的一个症状。很难说到底流行囤积,但估计范围从0.4%高达4到5%[来源:18新利最新登入塞缪尔]。

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整理的神话和误解囤积的事实被新研究发现,我们将仔细看看囤积,如何处理它,可能导致它,如何识别它。18新利最新登入

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囤积的症状

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城市建筑检查员劳伦·摩斯的厨房照片芝加哥,伊利诺斯州的家,一对老夫妇被发现在食堂活埋。亚历克斯·加西亚通过盖蒂图片社/芝加哥论坛报/未经中华人民共和国交通部

您可能有一个凌乱的房子,一个房间,里面有太多的垃圾或者阁楼你没有组织。这是否意味着你是一个储物症患者呢?不。强迫性囤积是一个心理健康问题,使人们很难决定物质财富。新利国际网站品牌官网有四个主要症状,意味着强迫性囤积。

  1. 无法停止收购的事情或摆脱的东西。储物症患者通常储存或购买没有立即使用或价值的东西,像衣服打折的时候即使他们不需要任何和他们买的衣服甚至不正确的大小。囤积者的家中经常充满了衣服或其他物品,仍包裹在塑料或商店的标签,没有被使用。囤积者还将坚持没有任何价值的东西,像一堆旧报纸,广告和垃圾邮件。他们不能阻止自己越来越垃圾,也不能强迫自己摆脱垃圾他们已经有了。甚至考虑把一些导致他们严重焦虑
  2. 垃圾是完全混乱。库存物品的人,但让他们排序和堆放在货架上可能有点奇怪,但是不适合一个强迫性囤积者的描述。储物症患者无法决定要什么,摆脱了对分类和组织做出选择。因此,成堆成堆的垃圾形式扩张失控。某些物品的囤积者可能还记得,但没有组织混乱。
  3. 囤积者感到羞愧。这是一个重要的精神疾病的症状。囤积者强制收集垃圾,然后感到内疚和羞愧的囤积,从而导致更多的囤积,试图减轻精神上的痛苦他们的感觉。它就像一个含酒精的饮酒引起的问题在他们的生活,进而触发他们喝更多的避免他们创造了疼痛。这种症状也囤积者和收藏家区分开来,即便是那些拥有巨大的集合看似奇怪的物品(是的,即使你叔叔的啤酒可以收集)。他们所积累的收藏家们感到骄傲,他们组织和展示他们的东西。囤积者从不骄傲的垃圾在家里[来源:黑尔]。
  4. 垃圾囤积者的生活质量产生严重影响。这可以采取许多形式。房子的垃圾填充区域直到他们不再使用原来的功能。例子包括浴缸里堆满了纸,厨房炉灶堆满破碎设备或整个房间完全封锁。囤积者将雕刻小路径通过房间的必要性,但是,成堆的垃圾防止大部分的房子。它甚至可以成为一个严重的健康和安全问题。新利国际网站品牌官网

储物症患者实际上死于被压的东西。囤积也影响囤积者的社会生活。他们意识到他们不能把朋友带到家里,他们可能不愿离开家园,因为担心有人会重新安排或扔掉他们的财产在他们消失了。囤积也会影响财政以各种方式(例如,囤积者可以只吃昂贵的外卖食品,因为他们再也不能使用厨房做饭)。其他人际关系,包括囤积者的婚姻,也可以强烈影响的障碍(来源:Arkowitz和利)。

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你可能会认为你已经知道了很多关于囤积,但是我们想强迫囤积在过去几年改变了很多。让我们看一些关于囤积的神话。

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神话囤积

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我们了解囤积障碍越多,我们越意识到还有很多东西要学习。马库斯Hessenberg / BarcroftImages Barcroft提出媒体通过盖蒂图片社

当我们了解更多关于强迫性囤积,我们发现一些我们认为我们知道不是真实的。下面是一些常见的误解囤积。

  • 囤积仅影响老年人。研究发现,囤积症状出现早在青春期开始[来源:18新利最新登入艾尔斯]。这是一个进步,疾病日益恶化多年来,只有最严重的情况下会宣传,所以我们最经常遇到的囤积者。认识到生命早期迹象可以防止失控。
  • 囤积者只是懒惰。囤积是一种严重的精神疾病,使人们不合逻辑的极端的获取和保持项目。它不是一个简单的问题过于懒惰的清理。
  • 囤积是最近的一个现象。虽然电视节目带来了囤积在公18新利最新登入众视野,给它一个更高的配置文件在过去10年左右,有历史性的报道囤积回到世纪。”但丁的《地狱》”描述了一层地狱囤积者,而主人公乔治·艾略特的小说《塞拉斯·马南,”出版于1861年,在许多方面是一个收藏者,连同角色Plyushkin在1842年的小说《尼古拉·果戈理死去的灵魂”。西格蒙德·弗洛伊德和其他20世纪早期心理学家讨论了囤积行为(尽管他们离马克当他们试图解释)(来源:Arkowitz和利,鲱鱼)。
  • 储物症患者经历了贫困或者剥夺他们的过去。人试图解释的方法之一囤积行为表明这是一个应对贫困的时期或缺乏物质的东西在他们的过去,比如经历经济大萧条。研究发现,不存在这样的连接[来源:霜和总]。18新利最新登入然而,有囤积行为之间的联系和过去的创伤,如过度纪律作为一个孩子。这表明强迫性囤积可能是一种创伤后应激障碍[来源:塞缪尔]。
  • 囤积只是强迫症(OCD)的症状。尽管强迫性囤积的看似不合逻辑的行为可能类似于一些与人相关的行为强迫症最近的研究发现,这是一个不同的疾病,不是简单的另一种疾病的一个症状。例如,囤积者不经历瘟疫强迫症患者的“胡思乱想”。18新利最新登入然而,问题很复杂,储物症患者通常有强迫症,以及焦虑和抑郁等心理健康问题[来源:新利国际网站品牌官网Duenwald]。
  • 囤积可以被治愈,只要扔掉所有的垃圾和打扫房子。有些时候,对健康,安全,甚至法律原因,紧急清洗的囤积新利国际网站品牌官网者的家可能是不可避免的。清洗不会改变基本的心理健康问题,然而。新利国际网站品牌官网18新利最新登入我们问丽莎·黑尔,堪萨斯城市中心的创始董事焦虑治疗和密苏里-堪萨斯城大学兼职副教授如何处理家庭成员的囤积。“清洗或搬到一个新的环境并不能解决行为如果不治疗,”她在一封电子邮件中说。”统计方法反复发生囤积的100%,除非治疗和/或环境监管到位。”

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囤积的根本原因

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迫使某人囤积什么垃圾,衣服,玩具,甚至他们的排泄物,仍在研究。约翰·罗伯逊Barcroft提出媒体/ Barcoft媒体通过盖蒂图片社

还有很多我们不知道强迫性囤积,包括它的原因。囤积的分类作为自己的疾病是相对较近的事件——这是2013年第一次标记为一个单独的疾病在第五版的“精神疾病诊断与统计手册”,医学和精神病学专业人士使用的指南(保险公司)来诊断精神健康问题。新利国际网站品牌官网这种分类也吸引研究资助和帮助强迫囤积者可以治疗他们的健康保险。新利国际网站品牌官网

”作为研究开发我们发现很多囤积行为的特征表明它是一个独立的条件,表现的症状和不良反应治疗适合强迫症,”黑尔说。“目前的研究思路囤积是一种神经精神疾病与处理挑战——问题与情感的连接和功能,视觉,和组织的大脑区域。”

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每个研究囤积给了我们另一个线索的根本原因。囤积可能有遗传因素,因为研究发现,囤积行为是其他疾病的一部分,绝对是已知的基因,和强迫囤积者可能会有家庭成员也强迫囤积者[来源:Gothelf]。甚至有囤积和某些染色体缺陷之间的相关性[来源:塞缪尔]。另一项研究发现,一种特定的大脑损伤似乎占发病强迫性囤积在某些学科[来源:安德森]。

囤积似乎是某种短路的结果一个正常的人类行为。我们所有的附加价值和意义材料项目和获得一种安全感。强迫性囤积这是同样的行为完全失控。有一个进化的原因,我们倾向于获得东西,想让他们,可以用数学表达(收购项目的成本权衡不收购成本)。

非数学的版本是这样的:想象一下,一个动物可以保存足够的食物最后通过足够短的冬天或最后一个漫长的冬天。收集额外的食物长冬天带来额外的风险,所以短冬季动物有更大的生存机会。18新利最新登入然而,最终会有一个漫长的冬季,杀死所有的动物谁只有一个简短的足够的食物过冬。“拯救了寒冬”进化的特征,因此,将传递给后代[来源:Bergstrom]。

有更复杂的版本的场景(如遗传特征导致长或短冬季策略随机发生在相同的动物每年),但底线是,长期收购和储蓄倾向于有更高的成功进化策略,和人类收到了无数代的特点我们哺乳动物的祖先。在某些人类特征就乱了套。

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储物症患者的治疗方法

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心理治疗,或谈话治疗,是一种主要的治疗囤积。吉姆·威尔克斯/多伦多星报通过盖蒂图片社

没有一个简单的、有效的治疗强迫性囤积。没有任何药物,明确目标,减少囤积行为。18新利最新登入然而,囤积经常出现精神疾病与其他诸如抑郁症、焦虑或强迫症,治疗这些疾病的药物可以帮助管理囤积的一种方法[来源:新利国际网站品牌官网黑尔]。

有效对抗强迫性囤积需要一个团队的努力,包括囤积者和他们的家庭。心理治疗或谈话治疗,是一种主要的治疗囤积。最好的谈话疗法治疗被称为认知行为治疗(CBT)。它是修改周期导致囤积者的思想和行为有问题。专门为囤积,CBT需要适应和疗程可以从六个月到一年。药物也可以添加,尤其是如果囤积者也有焦虑或抑郁。

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“为了帮助控制专业的治疗成本,更好的促进发展的环境支持的类型,可以保持技能使用后积极治疗阶段,我们还包括行为家庭疗法/指导和通常涉及专业组织者熟悉囤积,”黑尔说。

治疗的一个元素包括囤积者学会识别和挑战他的思想对购买和保存的东西,以及练习摆脱他们。这可以继续学习如何组织,并帮助决定哪些事情要摆脱之前,希望18新利最新登入进步完全成功地清理和整理大量的囤积。

关注利益清理囤积有望改变囤积者的思维模式,决策和应对技能。例如,而不是担心需要库存的衣服总有一天会发生什么,如果他们没有衣服,囤积者可以使用清除而不是关注增长空间植物或邀请朋友打牌。打破这些障碍可以减少他们的隔离和增加社会参与。

即使有一个完整的疗程,强迫性囤积有重新出现的趋势,特别是没有持续的支持从家庭成员和时期的压力。这是一个困难和阴险的对待心理健康问题,所以保持持续的治疗是至关重要的。新利国际网站品牌官网

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作者注:囤积是如何工作的18新利最新登入

囤积对我来说是一个迷人的障碍原因几。首先,它是奇怪我们熟悉,因为这是植根于自然的行为我们都展览。我认为每个人都在某种程度上觉得奇怪吸引物质的东西。+,这有点令人不安听到回声非常遥远的进化适应性和识别在人类行为上发现遥远的进化枝的分支。但它也是难以置信的看我们的理解障碍的变化和发展。一样令人沮丧的是,我们不懂囤积足够的治疗,研究和治疗师保持我们的经验。

相关文章

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  • Arkowitz,哈尔和利,斯科特。“囤积”可能已经进化起源。Salon, Sept. 6, 2013. (Nov. 20, 2017) https://www.salon.com/2013/09/06/hoarding_may_have_evolutionary_origins_partner/
  • Ayers、铬等。“发病年龄和临床特征的强迫性囤积生活。”International Journal of Geriatric Psychiatry, Feb. 2010. (Nov. 20, 2017) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19548272
  • Bergstrom, TC。“进化的囤积,冒险,和财富分配在非人类和人类。”Proceedings of the National Academy of Sciences, July 2014. Nov. 20, 2017. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4113914/
  • Duenwald,玛丽。“……囤积的心理。”Discover, Oct. 1, 2004. (Nov. 20, 2017) http://discovermagazine.com/2004/oct/psychology-of-hoarding
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  • 黑尔,丽莎。中心创始主任堪萨斯城焦虑治疗。电子邮件采访中,11月15日,2017年。
  • 鲱鱼,斯科特。“煤灰珍品:囤积简史。”Criticism, Spring 2011.
  • 纽约每日新闻。”在煤灰的上流社会:哈莱姆的隐士,他们囤积的故事。”(Nov. 20, 2017) http://www.nydailynews.com/new-york/collyer-brothers-brownstone-gallery-1.1187698?pmSlide=1.1187676
  • 公园,麦迪逊。“垃圾溺水:囤积称为公共卫生问题。”新利国际网站品牌官网CNN, Aug. 5, 2010. (Nov. 20, 2017) http://www.cnn.com/2010/HEALTH/07/29/hoarding.mental.behavior/index.html
  • 匹兹堡的新闻。“兰利一直信仰和打扰到最后,死在他附近的垃圾‘城堡’。”April 9, 1947. (Nov. 20, 2017) https://news.google.com/newspapers?nid=1144&dat=19470409&id=plMbAAAAIBAJ&sjid=10wEAAAAIBAJ&pg=4740,2938272
  • Samuels J et al。“重要的链接强迫性囤积14号染色体上有强迫症的家庭:从强迫症协作遗传学研究的结果。”American Journal of Psychiatry, March 2007. (Nov. 20, 2017) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17329475
  • 塞缪尔,杰克et al。“囤积行为的患病率和相关社区样本。”Behavioral Research and Therapy, June 2008. (Nov. 20, 2017) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2483957/
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