对许多人来说,睡眠看似浪费时间和一个坏主意从进化的角度来看。毕竟,花三分之一的时间睡觉让你容易受到攻击,如果你生活在野外。然而生命形式继续需要睡眠,变得更加复杂。
虽然尚不清楚现代科学家是否单细胞生物,如细菌,睡眠,这些简单的生物确实证明了昼夜节律类似发现在更高级的物种[来源:Bell-Pedersen等]。微小的海洋蠕虫演示更倾向于睡眠,生成褪黑激素在周期,非常类似于人类。2008年宾夕法尼亚大学医学院的一项研究表明,轮虫有睡眠的需求和习惯就像人类一样,和他们需要睡眠增加如果睡眠剥夺(来源:宾夕法尼亚大学医学]。
广告
一些研究人员认为,睡眠的需要进化成为人类的大脑变得更加复杂,被迫适应更多的感官输入[来源:Kavanau]。从进化到不需要那么多睡眠,人类将进化向需要比以往更多的睡眠,因为他们的继续推进和发展。
2011年的一项研究在穴鱼提供了极佳的深刻见解进化的现象。鱼生活在黑暗的洞穴已经没有眼睛,而类似的物种暴露于光线让他们的眼睛。那些盲目的在黑暗中生活的鱼有更少的感官输入比看见鱼。当科学家们研究他们的睡眠周期,他们发现地下物种比地上睡得更少,但保持相同的性能水平和活动[来源:Duboue]。
当然,科学家们继续寻找方法来战胜身体,让人类保持清醒没有遭受身体和认知。2009年的一项研究发现,一个基因,hDEC2,调节睡眠的需要,和人基因的突变可以靠几乎没有睡眠[来源:他等]。如果科学家能学会操纵基因,他们也许能够让人类生存在很少或没有睡眠。
其他研究人员瞄准人造人类保持清醒的方法。2002年,哥伦比亚大学的科学家们发现一种方法称为经颅磁刺激(TMS),向大脑发送电信号,可以帮助人们解决不睡觉。18新利最新登入然而,这个过程仍在实验阶段[来源:多尔蒂]。
广告