你的伴侣应该知道
随着前三个月即将结束时,激素黄体酮触发血管的变化:他们扩张,或扩大,使血流增加你的胎儿需要完成所有这些工作。这些血管扩张导致下降血压,进而可以使你感到头晕或模糊。
这不会造成大问题,但对你的伴侣需要注意的。一个可以依靠的肩膀或支持的手(或冷毛巾)可能会在这个时候派上用场。
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另一个的知识大家都一些好吗?怀孕会影响性欲。
或许很明显,但有些人没有意识到,并不是每个人都以同样的方式回应怀孕荷尔蒙。合作伙伴,请注意:你的女人可能会不管怎样,厌恶,在这个时候,可能是一个更常见的反应。她的乳房受伤,她头晕,胃灼热灼热的她的胸部和腰部会再见。不觉得太伤害如果她不是。你很快就会得到她的后背(很快,也许,很多女性在怀孕中期报告增加性欲)。
在其他方面努力去连接身体——也许按摩,或者一个好,长时间的拥抱,或者一个snuggle-on-the-couch电影之夜(“敲门,“谁?)。这不是性,但很高兴。
一些其他的事情去思考在第12周…
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有些事情需要考虑
第12周,你可能已经做了足够的思考和担忧去年你很长一段时间,你会是一个好妈妈吗?你会有一个男孩还是女孩吗?你自然去吗?18新利最新登入多少会痛吗?
所有这些可以等。现在,你有一些更为紧迫的考虑,如:
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- 你会有羊水穿刺吗?在这个时候,你的医生可能会问关于测试的缺陷。“筛选”条件,如唐氏综合征,病、脊柱裂和镰状细胞贫血需要简单的血液测试,会告诉你你是否需要进一步测试。不过,如果你在高危人群,你可能会思考羊膜穿刺术更明确的一个测试,但会带来的风险流产。和你的医生谈谈风险和好处,和给它一些思想作为夫妻在你决定如何继续。18新利最新登入
- 你能做一些关于一些新症状吗?是的!胃灼热,吃更小、更频繁的饭菜;减少高酸性的食物,等一小时后吃之前躺着。便秘,增加你的纤维摄入量,对奶酪。
- 你准备好吗?如果你已经怀孕让你等到第二个公共(一些人这样做是因为流产的风险急剧下降后,前三个月),现在可能是一个不错的时间开始考虑如何将告诉人们,你会如何处理他们的反应。18新利最新登入如果你有兄弟姐妹或朋友努力没有运气怀孕,你可能需要机智,以及准备任何即时反应。如果你有其他孩子们,开始思考如何将解释发生了什么。18新利最新登入第二胎的消息可以混乱,扰乱和/或令人兴奋的(更大的)。有相关的书籍,如果你想要一些帮助。
是的,你有很多合法的问题让你夜不能寐,所以为什么不表上划掉一些必要的…
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不要担心…
每当新的东西,未知,或许令人不快的出现在这40周,你可能会开始担心。有时是必要的;它不是。如果你有下列经验,不需要就算了(除非让你感觉更好。在这种情况下,忙了一整天):
在第12周,和所有其他人一样,主要观点是:照顾好自己,并试图尽可能减少你的压力水平。你的身体和精神有很多处理只携带一个婴儿和处理不可避免的情绪激素水平波动的影响。坐下来,放松,准备三个月二:很快,完美的陌生人可能会碰你。
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来源
- “胎儿发育。”National Institutes of Health. (March 13, 2011)http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002398.htm
- “怀孕第12周。”BabiesOnline. (March 13, 2011)http://www.babiesonline.com/pregnancy/week-by-week/week12.asp
- “怀孕12周”活动。What to Expect. (March 13, 2011)http://www.whattoexpect.com/pregnancy/week-by-week/week-12.aspx
- “你怀孕:12周。”BabyCenter. (March 13, 2011)http://www.babycenter.com/6_your-pregnancy-12-weeks_1101.bc
- “你怀孕:第12周。”Parenting. (March 13, 2011)http://www.parenting.com/pregnancy/timeline/first-trimester-week-12