母乳喂养的概述

而新妈妈母乳喂养或奶瓶不应感到压力,有一些好处,很多人通常与母乳喂养。

营养价值

最令人信服的理由之一,母乳喂养,母乳喂养是专为人类婴儿,就像牛奶是专为小牛。尽管公式公司努力复制母乳的成分,商业公式将永远是相同的人类母乳。

当我们了解母乳的营养,它变得更加明显,母乳提供一切婴儿需要良好的增长和发展。18新利最新登入然而,在四到六个月,母乳喂养的婴儿需要补充铁和维生素D,在六个月内,氟化物应该提供给你的母乳喂养或配方奶喂养的婴儿如果有当地水供应数量不足。

免疫好处

每次你有疾病或接受免疫,你的身体会针对这些疾病产生免疫力。这意味着一些特殊的细胞成为一种特殊的病毒或细菌敏感。下次那个特定的生物入侵你的身体,你的身体准备战斗。如果免疫力足够强大,你可能永远不会再合同疾病。

这是免疫接种流行性腮腺炎等疾病背后的原则,麻疹,百日咳百日咳。疫苗含有灭活细菌或病毒。你的身体认为感染存在,发展对灭活的病毒或细菌的免疫力,也不利于活动形式。

当你母乳喂养的新生儿,发达的免疫力传递给她通过母乳中的抗体存在。许多研究表明,母乳喂养的婴儿18新利最新登入和温和的疾病和住院越来越少。

婴儿母乳喂养并不能保证你永远不会生病,但它无疑降低了机会。许多母亲注意,一旦他们停止母乳喂养,婴儿似乎经历更多感冒、流鼻涕,等等。这可能是由于失去了保护宝宝从母乳中获得。

母亲的好处

一些你在怀孕期间体重的一种特殊类型的高能脂肪。母乳喂养,你倾向于燃烧多余的脂肪。这并不意味着通过母乳喂养你会失去所有你获得的重量。但也有帮助。母乳喂养也被证明有助于预防乳腺癌和骨质疏松症。18新利最新登入

很多妈妈觉得他们与母乳喂养时婴儿发展一定的亲密。它不仅仅来自控股和喂养婴儿。感觉似乎源于知识,他们是真正的为他们的婴儿成长营养的来源。

不幸的是,父亲可能会觉得自己被忽视了,当妈妈给因为他没有喂养宝宝的机会。偶尔你可以抵消这个问题表达父亲用奶瓶喂养婴儿的母乳。

比奶瓶喂养母乳喂养是便宜得多,更convenient-fewer奶瓶消毒,没有公式准备,没有午夜去厨房热身宝宝的餐。

如果你已经决定你可能想母乳喂养,因为健康的好处,你可能仍然是不确定的流程是如何工作的。新利国际网站品牌官网18新利最新登入在下一节中,我们将向您展示如何母乳喂养。18新利最新登入

你应该讨论决定母乳喂养与那些对你来说很重要的人。更难以成功,如果你的伴侣,父母,和孩子不明白为什么你想母乳喂养你的婴儿。一个小孩可能会担心他的新兄弟或姐妹实际上是伤害你。你其他的孩子可能会妒忌你注意给新婴儿。他们更容易做准备。

有些人变得嫉妒一个新的婴儿,母乳喂养会使事情变得更糟。讨论你的决定提前减少这些感觉的一种方式。,一定要让父亲参与例行的婴儿护理。

许多关于母乳喂养的误解仍然存在。许多女性觉得沮丧如果他们不会轻易母乳喂养和本能,他们没有意识到他们需要学习的最佳方式进行母乳喂养。年前,女人学会了母乳喂养技巧从他们的母亲,姐姐,老年妇女母乳喂养他们的孩子。但是很有可能你的母亲没有母乳喂养你,所以她不能帮你拿自己的母乳喂养。

类母乳喂养技巧是可用的。泌乳顾问,母乳喂养诊所和组织,如全球为女性提供支持和鼓励母乳喂养有问题。如果你遇到母乳喂养困难,记住治疗大多数母乳喂养问题是继续母乳喂养。

开始

大多数女性现在有机会母乳喂养新生儿分娩后不久。交付,除非你已经筋疲力尽了,你不能保持清醒,你应该试试护理你的新婴儿尽快。通常这意味着护理交付表。

不要气馁,如果你的宝宝不感兴趣——记住,她是通过艰难的和累的过程,。她可能太破旧喂养很感兴趣。不要把这当做是一个被拒绝。一些女性的乳房似乎没有初乳(物质你喂宝宝,直到你的牛奶进来)后立即交付;不要阻碍了初乳,然后牛奶,会进来。

随时提问你的医生,产科护士,或者泌乳顾问关于母乳喂养。很少有新妈妈不能母乳喂养。大多数人觉得他们必须停止过早放弃。正如前面提到的,最好的治疗方法对于大多数母乳喂养的问题(例如,阻塞导管或牛奶供应不足)是继续母乳喂养。当你开始,你的乳头可能会有点痛,特别是如果你很白皮肤的。这是自然的;他们不习惯这种类型的工作,需要一些时间来锻炼。

过敏

是极其罕见的,生一个孩子对母亲的母乳过敏。如果任何家庭成员有过敏,尤其是牛奶或奶制品,宝宝更容易的公式有问题,而不是你的牛奶。如果你怀疑过敏,请咨询你孩子的医生。一些专家建议从家庭过敏母乳喂养,婴儿和母亲避免吃已知或母乳喂养时常见的过敏食物。

尿布和排便

许多母乳喂养的婴儿的父母注意到他们的婴儿的肠道运动不同于那些用奶粉喂养的婴儿。软,以及黄色排便。改变一个母乳喂养的婴儿的脏尿布可能不是一样不愉快的处理配方奶喂养的婴儿的尿布。因为母乳是很好吸收,母乳喂养的婴儿很少便秘。所有的这些变化一旦孩子开始公式或固体。

母乳喂养和工作

一些女性想知道他们是否可以继续母乳喂养,一旦他们重返工作。大多数女人在这种情况下找到他们,做一些计划。记住,母乳喂养是不是一个非此即彼的命题。

人类乳房使牛奶在供应和需求的基础上。牛奶的乳房越多,更多的牛奶。和人类母乳产量非常好的适应能力。很多女性没有母乳喂养问题在早上工作之前,下午接孩子时,在晚上,晚上再一次。

你也可以认为错过了白天喂奶。你可以冻结母乳长达两周。你也可以泵在工作中你的乳房和冷藏牛奶在一个干净的瓶子里。这可以喂母乳宝宝第二天通过你的保姆,你孩子的饮食完全由母乳。

如果你想成功地结合工作和母乳喂养,你必须灵活。适合一个女人可能不适合你。实验与你的日程安排和你喂宝宝。

停止母乳喂养

18新利最新登入母乳喂养多久是一个个人的决定。大部分女性在第一年内停止。记住,即使你母乳喂养仅仅几个月,你给你的宝宝,在良好的营养和保护的一些疾病。

有时宝宝自己决定的时候停止母乳喂养。她可能在乳房失去兴趣或喜欢母乳固体和一个杯子。

一些女性母乳喂养两年或更多。如果这是你的选择,确保你的年长的孩子得到足够的卡路里和营养从固体食物除了母乳。

因为你吃的食物会影响你的母乳的内容,有一些饮食问题当你母乳喂养。我们将告诉你你应该避免的食物而在下一节护理。

这些信息是18luck手机登录专为信息的目的。它不旨在提供医疗建议。无论是消费者指南(R)的编辑出版物国际有限公司,作者和出版商负责任何可能的后果从任何治疗,过程,锻炼,饮食修改、行动或应用药物的结果阅读或在这些信息中包含的信息。18luck手机登录公布这些信息并不构成医学实践中,这信息不能代替你18luck手机登录的医生和其他健康保健提供者的建议。新利国际网站品牌官网在进行任何疗程之前,读者必须寻求他们的建议医生和其他健康保健提供者。新利国际网站品牌官网

你需要大约500卡路里每天多如果你母乳喂养宝宝,孕前的摄入量。这些额外的卡路里,加上热量可以从3到7磅你存储在怀孕哺乳期,供应足够的热量使牛奶。

一旦你达到3到7磅以上孕前体重(包括2到4磅的重量你的哺乳期的乳房),让你的体重你应该每天消耗的卡路里。你的活动水平和适量的牛奶生产你的宝宝也会影响你的体重。

除了额外的卡路里,包括额外的蛋白质的牛奶生产,更多的钙,富含维他命的食物,和液体比你的正常饮食。

这里有一些简单的指导方针:

食品和药物来避免

每一个母乳喂养的母亲想知道她是否吃过引起的,气体,在她的婴儿腹泻,或皮疹。虽然您可以吃的大多数食物没有问题,有些食物会造成困难。

牛奶在母亲的饮食可能会导致在某些婴儿疝气痛的症状。如果宝宝这是一个问题,她将她的腿向身体和尖叫天然气进食后疼痛。你可以消除牛奶从你的饮食中四到七天,看症状消失。随着宝宝年龄的增长,引入牛奶到你的饮食,因为婴儿经常超过这个反应牛奶。如果你从你的饮食中消除乳制品,你需要与你的医生讨论钙补充。

其他食物给母乳喂养的婴儿,可能会导致问题包括那些含有食品添加剂和色素,一定气的食物(如花椰菜、卷心菜、和豆类),鸡蛋,坚果,西红柿,贝类,巧克力,玉米,草莓、柑橘类水果,洋葱,大蒜,和一些香料。决定是否一个特定的食物让你的宝宝,消除单一食物从你的饮食中,看看症状消失。

如果你吃的食物很大量,这对于一个母乳喂养的婴儿可能会引起麻烦。半加仑的苹果汁或橙汁,大量水果,整整一罐花生,或任何其他异常大量的食品消费可能导致宝宝腹泻或气体。

在过去,鼓励母乳喂养的母亲喝啤酒援助牛奶产量。我们现在知道啤酒不会增加牛奶产量。我们也知道啤酒和其他酒精饮料容易进入母乳相同浓度的血液酒精含量。因为没有安全水平的酒精已经建立母乳喂养的婴儿,这是明智的严格限制饮酒或不喝。另外,酒精能抑制失望(释放牛奶的乳用胸部乳导管内囊),所以你的宝宝不得到他所需要的牛奶。

吸烟和母乳喂养不兼容。沉重的吸烟可能会降低牛奶生产;恶心的发病率增加,肚腹绞痛的症状,婴儿腹泻;,降低牛奶中的维生素C含量。吸烟在婴儿增加他的许多呼吸道疾病的风险,包括肺炎、支气管炎,和哮喘。在怀孕,最好的建议就是戒烟。

咖啡因进入母乳,可能导致宝宝肠胃不适,易怒。如果你怀疑咖啡因会影响宝宝,消除咖啡,茶,可乐,巧克力,和其他含咖啡因的产品从你的饮食中(或者改用不含咖啡因的产品),看看症状消失。

不采取任何维生素补充剂或草药其他比你产前维生素没有咨询你的医生或营养师。

几乎所有的药物或药物使其进入母乳。一些药物对宝宝没有不良影响,而另一些则肯定不是安全的。跟你的药剂师或者你孩子的医生在你采取任何规定或场外medications-be确定药物对宝宝造成任何问题。

如果你需要任何药物,特别是定期,要和你的医生讨论一下。你可能不得不停止母乳喂养,直到所有的药物已通过您的系统。

有些情况下,一个母亲不能母乳喂养。现代公式来对繁殖母乳的好处。在下一节中,我们将向您展示如何用奶瓶喂奶。18新利最新登入

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母亲多年来喂养婴儿配方。在过去,炼乳的主要成分是公式。医生会推荐各种添加它为了使配方更完整。

许多不同类型的婴儿配方奶粉是可用的。配方奶粉制造商不断改进他们的产品,试图使他们更接近母乳。一些特殊的公式也可以为婴儿与某些健康问题。新利国际网站品牌官网

大多数公式使用脱脂牛奶蛋白质的基础和来源。使用许多不同的脂肪来源:大豆、椰子和玉米是最常见的。各种维生素、矿物质和微量元素也补充道。然而,没有办法复制母18新利最新登入乳中的抗体。

婴儿牛奶过敏或不耐受,可用公式与大豆蛋白代替脱脂牛奶为主要的蛋白质来源。

或急性婴儿消化问题,严重腹泻通常需要的公式很容易消化和吸收。这些公式使用酪蛋白作为蛋白质来源。他们通常用于几天,直到婴儿腹泻的复苏。

选择一个公式

所有当前可用的成分配方成分和营养价值很相似,他们之间只有细微的差别。尽管如此,一些婴儿似乎在一个奶比另一个做得更好。如果你的宝宝有天然气、呕吐或肠道问题用一个公式,请咨询你的医生关于可能的变化公式。

大多数公式可用要么有或没有补充铁。铁是必要的,以防止缺铁。美国儿科学会建议iron-supplemented公式。

通过电视和印刷广告,配方奶粉制造商鼓励使用其品牌的公式。美国儿科学会反对这种类型的广告,因为医生是最适合帮助你决定哪些公式是最适合你的宝宝如果不进行母乳喂养。

公式有三种形式:ready-to-feed、精矿、粉。所有三种形式包含相同的蛋白质,脂肪,和其他营养素。你选择类型的价格和方便。最方便,但最贵,是个别婴儿奶瓶或ready-to-feed夸脱罐子。粉和浓缩更便宜,但可以使用更多的麻烦。

三种形式的公式之间唯一的区别是你需要添加的水集中和粉末形式。如果你的水含有氟化物,那么你可能不需要给婴儿补充氟化物。如果你使用一个ready-to-feed,那么宝宝可能需要额外的氟化物。

瓶,乳头,等等

使用公式意味着你需要瓶子,乳头和其他用品。真的是没有塑料和玻璃瓶的区别除了玻璃瓶更容易打破。你选择大小是一个方便的问题。和一些家长找到特别的瓶子/衬垫系统方便。

乳头有许多不同的大小和形状。一些乳头制造商声称他们“更像母亲”,因为他们的形状。真正重要的不是乳头看上去像在包,但它是如何工作的,当你的宝宝吮吸。18新利最新登入如果你找到一个乳头,满足宝宝的需要,坚持下去。

如果你的供水安全,干净,不需要消毒或煮沸瓶子和乳头。用热肥皂水清洗,然后彻底清洗和干燥。有些父母把瓶子放进洗碗机。

混合和储存公式

集中和粉配方,您必须添加水在你使用它们。除非通过医生告诉否则,从不添加更多的水比指令说。定期Over-diluting公式会导致营养不良。

再一次,如果你的供水是干净和安全,你不需要煮水之前将它添加到公式。一般的经验法则,如果你能喝的水没有问题,你的宝宝也会。关于水质,如有问题请与当地水或卫生部门或与宝宝的医生讨论你的问题。新利国际网站品牌官网

如果你把一瓶公式,你可以添加冷自来水粉,混合好,喂宝宝。在水中的氟化的地区,你不需要给宝宝补充氟化物。避免使用热自来水——任何铅在热水管道更容易渗入。

您可以安全地冷藏混合或公式24小时开放。当你旅行,最方便的公式形式是粉类型。只需加水,你准备喂宝宝。你应该非常谨慎,但是,如果有任何关于水质问题。18新利最新登入

奶瓶喂养婴儿

它不是必要的保暖瓶公式。有些宝宝会直接从冰箱里的公式。很明显,给一瓶清凉的公式比试图更快、更容易很多热身一瓶当宝宝尖叫。如果你想温暖的瓶子,就把它放在热自来水。混合摇匀公式,公式和测试可以肯定它不是太热的婴儿。不要在微波炉热宝宝的公式。这个方法有太多潜在的危险。

当你喂宝宝,和瓶子,总是抱着他从来不喝道具。你的宝宝不应该躺下和饲料。他总是应该semi-upright或坐起来。瓶支撑原因四个问题有所加剧耳部感染,增加蛀牙,喂养超过必要的,情感和身体满意度下降被举行。

乳头孔应足够大,以稳定的速度公式滴出两滴/秒。流的太慢可能会增加宝宝吞咽的空气流量。如果流动太快,他可能窒息。

无论你母乳喂养或奶瓶你将不得不开发宝宝的喂养计划。在下一节中我们将讨论这个。

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不管你怎么喂宝宝还有18新利最新登入其他因素必须考虑。在本节中,我们将回顾喂养时间表和打嗝。

需求与计划喂奶

没有共识关于喂食方法是最好的——在孩子的需求或根据时间表。如果你的计划是灵活的和你愿意经常喂宝宝,demand-feeding可能是最好的。你喂宝宝时他似乎饿了。一个潜在的问题是,你的宝宝可能习惯于经常仅需少量的配方奶粉或牛奶,所以你花了很多时间喂他。使用一个规律的时间表可能会更容易,因为你知道他必吃,你可以安排你的一天在这个时间表,和他能成为习惯了。

你使用哪个方法,重要的是不要吃得太多你的宝宝。一旦他失去兴趣的瓶子或乳房,停止。不要试图哄他采取更多。一个婴儿一般不需要每天超过一夸脱的公式。大多数母乳喂养的婴儿食用牛奶喂养的多数每个乳房上五分钟。任何吸吮之后通常是寻求安慰。

打嗝

喂婴儿一般吞下一些空气,虽然母乳喂养的婴儿往往比配方奶喂养的宝宝吞咽空气少。减少人工营养的婴儿燕子,尝试总是保持乳头的饲料配方。不管喂养的方法,一个气泡可能积累,使宝宝不舒服。为了防止痛苦,你应该让她打嗝在每个喂养的结论;您可能还想打嗝她喂养的中点,防止过大的泡沫的形成。

有许多共同立场宝宝打嗝,其中一个是正确的。你最终会找到一个最有效的为你的孩子,虽然在某些情况下,您可能必须贯穿整个曲目打嗝的位置,直到你得到结果。

这些职位通常的共同点对婴儿的腹部施加一些轻微的压力,把她对你的肩膀,所以她的脸向后;她坐在你的腿上,头贴在你的前臂或上腹部的手;或放下她的脸在你的大腿上,然后轻轻按摩或轻拍她的后背中间。记得要保护该地区用一块布在她的嘴,因为她很可能带来一些牛奶与气泡;这通常是只有少量,并不表明喂养问题。

有些宝宝不积累大量泡沫或不舒服,如果你的宝宝不打嗝经过几分钟的共同努力,是没有意义的疲惫的你在马拉松打嗝会话。

当然,你想备用宝宝任何可能源于一个气泡的不适,但如果你打嗝的努力没有成功,最坏的可能是宝宝吵闹地让你知道当泡沫让她不舒服,这时你可以更新你的打嗝的努力。

到目前为止,我们的讨论都集中在母亲喂食和选项。在下一节中,我们将探索如何父亲能做出怎样的贡献。18新利最新登入

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研究表明,父亲的饮食可以影响18新利最新登入他们的家庭在一些非常重要的方面。在一项研究中,89%的母亲很少或者完全消除家庭饮食的父亲不喜欢的食物。

在另一项研究中,81%的受访母亲计划膳食食物偏好的基础上父亲。由于这些研究,营养学家现在敦促父亲认识到他们的食物尝起来有重要影响的营养健康的家庭。

你的食物偏好和饮食习惯是第一重要的方式参与喂养。你有一个重要的角色在实现营养丰富,适合孩子年龄的宝宝的饮食。

在怀孕期间,你可能和婴儿的母亲讨论如何喂养宝宝,乳腺癌或瓶子。18新利最新登入如果你们两个决定母乳喂养是最好的选择,你的坚定不移的支持宝宝是母乳喂养期间是至关重要的。

如果你选择用奶瓶喂奶,你对公式的获取知识准备和健康的喂养方式是必要的和有价值的。新利国际网站品牌官网也许你和婴儿的母亲先选择母乳喂养后奶瓶或结合两种喂养方法。在任何情况下,您的支持和参与喂养宝宝将帮助宝宝,给你快乐。

如果你的宝宝是母乳喂养的,显然你不能直接为你的宝宝提供牛奶,虽然可以给他牛奶瓶表示如果有时候是不方便或者不可能你的伴侣进行母乳喂养。还有其他重要的方面你可以在喂奶是有益的。你可以带着你的宝宝去他妈妈晚上喂奶,然后把他回来以后在床上。可以打嗝后婴儿喂奶,借此机会享受安静但警告一次后他喂食。

许多母乳喂养的母亲经历乳头疼痛、疲劳、和怀疑牛奶供应。你的鼓励和培养帮助是很重要的。事实上,一项研究表明母乳喂养的父亲的支持之间的关系和它的成功或失败。

你可以帮助另一个重要的方法是教给其他家庭成员母乳喂养,所以他们理解和支持这个的喂养方法。在过去,不知道母乳喂养的好处比今天,和喂养方法不同。

如果你的宝宝用奶瓶喂养,你可以通过积极分享喂养他的母亲。使它成为你的责任以适当的方式混合配方,确保喂养设备清洁和正常。

当你总是抱着他喂他。他会开始相信你爱他,就能满足他的需要。提供眼部肌肉的正常发展,他有时在你的右胳膊,有时在你的左边。他所以他头略有升高。喂养在平焊位置与中耳感染的风险更大。

停止喂养宝宝时,他表示他是通过。打嗝他喂奶期间和之后。打嗝的频率取决于空气他似乎吞下。18新利最新登入

是否乳房或喂奶,宝宝你哺乳次数可以帮助保持冷静。运行干扰门铃和电话。减少紧张的你做的任何事都是有益的。

当你的孩子准备好餐桌上的各种食物,你可以在许多方面。你可以帮助通过吃饭愉快。张力在喂奶期间减少食欲和扰乱消化。努力表明快乐与你提供的多种食物宝宝即使不吸引你的食物。诱人的可能,避免使用食物作为奖励良好行为或一个特殊的成就。

从来没有提供宝宝垃圾食品或酒精。都是一个营养的饮食的一部分,每个替代的食物宝宝对增长和健康需要。新利国际网站品牌官网此外,即使是少量的酒精可能会毒害一个年轻的孩子。

你与你孩子的进餐时间是很重要的。你可以对宝宝的健康有重大的影响,和你的关系受益于你在一起的时间。新利国际网站品牌官网

母乳喂养的决定是最终的个人选择父母会让自己。事实上,你可能会发现你不能做出最终决定,直到你试过母乳喂养后交付。希望本文中的信息将帮助您做出这18luck手机登录样的选择。

关于顾问:

阿尔文伊甸园,医学博士:阿尔文伊甸园,医学博士作为临床儿科教授在纽约康奈尔大学威尔医学院,纽约。他是官员的儿科Wyckoff称主席山庄医疗中心在布鲁克林。伊甸园博士也是很多照顾孩子的书的作者,包括积极的教育和成长的薄。

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