婴儿喂养方式改变了本世纪初以来的巨大。从1900年到1920年,大多数婴儿喂养母乳或,有时,修改牛奶公式的第一年的生活。第一批补充鱼肝油预防佝偻病和橙汁,防止坏血病。
在接下来的30年里,固体之前提供供应的铁和维生素被认为是缺少牛奶和使婴儿习惯于更多样化的饮食。那段时间,母亲都渴望有自己的婴儿体重迅速自婴儿肥胖被认为是可取的。
到1930年代末,婴儿喂养方式是刚性的。公式是现成的,僵化的趋势是用奶瓶喂奶时间推前。到1940年代末,超过50%的婴儿在这个国家是用奶瓶喂养。到1970年,超过75%的婴儿配方奶喂养的。
在1970年代,主要是因为母乳喂养开始被认为是更自然,喂养方式开始发生变化。今天,大约70%的母亲在这个国家至少尝试母乳喂养宝宝。
有三个喂养时期生活的第一年。第一期,护理期间,包括时间,宝宝只能吸吮和吞咽液体。第二个时期,过渡时期,当你的宝宝第一次开始固体食物,一直持续到她能把她的大部分食物从家庭表只有一些修改。第三段,修改后的成年时期,发生在宝宝收到她的大部分食物从你的桌子上。
护理期间
从出生到大约四到六个月的年龄,你的宝宝可以只吸吮和吞咽液体。他能把食物从勺子第四或第五个月开始。在这几个月,整个生命的第一年,最好的食物给宝宝母乳。母乳提供合适的混合蛋白质,脂肪,碳水化合物,矿物质和卡路里。它还包含酶来帮助消化和矿物质,如钙和铁,在宝宝的身体可以几乎完全吸收。母乳含有抗体,帮助保护宝宝免受感染和疾病。母乳喂养宝宝的发生率大大减少了过敏。
如果母乳是宝宝的唯一食物,你孩子的医生可能会建议某些维生素补充剂。宝宝出生时可能收到维生素K,通过注射或口服,保护他免受出血。维生素K是必要的,以帮助血液凝块。如果你的宝宝有有限的暴露在阳光下,他可能会接受维生素D补充剂。宝宝的医生会和你讨论这个问题。
一般不需补铁足月,健康,母乳喂养的婴儿。新利国际网站品牌官网铁商店宝宝积累在怀孕的最后几个月,除了铁从母乳中获得,应该足够的铁,直到他开始在他的饮食在第二个六个月的生活。
如果你没有母乳喂养,一个商业公式包含铁建议整个第一年。所有他需要的维生素和矿物质配方中。
如果你母乳喂养你的婴儿护理期间的需求,你可以喂新生儿每天8到12次。母乳喂养的婴儿一般饲料更频繁,因为母乳容易通过消化道。随着年龄的增长,喂奶的数量可能减少,因为他变得有能力承担更多牛奶。
用牛奶喂养的婴儿比母乳喂养的婴儿常食频率更低,因为公式是不容易消化,会把胃迅速减少。是否你喂婴儿的需求或计划,是敏感的,当他完成喂食。尽管它很容易让他完成公式的瓶子你有准备,不要强迫他注意不要吃得太多。胖孩子不一定是健康的婴儿。新利国际网站品牌官网
不要给1岁以下的婴儿全脂牛奶,脱脂或脱脂牛奶,2%的牛奶、羊奶,或者自制的豆浆。富含蛋白质和矿物质含量;这些压力的副产品宝宝的肾脏,引起脱水。脱脂牛奶缺乏必需脂肪酸的发展所必需的中枢神经系统和血管系统,它不为经济增长提供足够的热量。
羊奶是危险的低叶酸,如果未经高温消毒的,它可能含有致病细菌。自制豆浆不包含维生素K,钙不足,将一个婴儿佝偻病的危险。
固体食物,甚至婴儿麦片等食物,不合适在你的孩子四到六个月的年龄之前因为宝宝不能消化和利用淀粉。开始宝宝固体太早可能会导致腹泻,损害经济增长,增加肥胖的可能性,增加过敏的发病率。
蜂蜜是另一种食物你不应该给你的婴儿——要么是生的还是熟的形式——在生命的第一年。蜂蜜可能含有的细菌孢子引起肉毒中毒。
多数宝宝六个月应该能吞下液体从一个勺子。
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过渡时期
过渡时期开始第四和第六个月之间的某个时候。那时你的宝宝可以显示准备固体:他能够表明当他饿18新利最新登入了,满,从勺子没有吞下食物从嘴里挤出,消化更复杂的淀粉、蛋白质、脂肪。你知道他是固体,当他准备显示感兴趣你所吃的食物。18新利最新登入
牛奶,母乳的形式或含铁配方,仍然是最重要的食物在他的饮食。因为他开始耗尽他的铁商店,专家建议你提供的第一固体食物是一个铁强化谷物。你可以把谷物和母乳,水,或公式。开始只是一个tea-spoonful在液态形式。
在接下来的几个月,你可能建立一天三勺麦片水平提供7毫克的铁宝宝的需要。使用一粒谷类食品,如大米、燕麦、大麦。之后,你可以介绍杂粮麦片。避免谷物,其他食物,如水果、补充道。
在七到九个月,你会提供其他的食物。你可能提供母乳喂养的婴儿高蛋白的食物,比如鸡肉或羊肉,因为母乳是有点低蛋白质比公式。许多父母提供蔬菜第一,希望能使自己的孩子习惯于食物不如水果甜。一旦你开始给宝宝固体,也提供水,因为他的肾脏必须努力排泄这些食物的副产品。
每周只引入一个新的食品如果任何食物引起的问题宝宝,你是能够识别它。你可能怀疑食物过敏,如果你的宝宝腹泻、呕吐、腹痛、湿疹、慢性流鼻涕。最常见的食物包括小麦、豆浆、牛奶、鸡蛋、橙汁、西红柿、花生酱(和其他坚果产品),巧克力,鱼,牛肉。如果你的家人有过敏的历史,告诉宝宝的医生和得到一些特殊的指导喂养宝宝。
食品,以避免在第二个六个月的生活包括蜂蜜、牛奶除了母乳和配方,和过敏的食物,如西红柿、橙汁、坚果和巧克力。避免盐添加到宝宝的食物;他不需要它。
不给他大块肉,硬糖,坚果,或爆米花,这可能使他窒息。美国儿科学会建议不给宝宝果汁在瓶子里因为这增加孩子患蛀牙的风险。
修改后的成年时期
这一时期开始的八个月的生活,当你的宝宝能吃的laab食物和更加多样化的饮食。你会发现他终于在一个更可预测的喂养计划。他的大部分食物可以来自家庭表,尽管你将不得不把它切成小块,也许磨他的肉。(婴儿食品组合不推荐,因为它们是营养食物不如表。)
避免使用高盐或经验丰富的食物。准备食物没有调味料;有家庭成员的季节品尝表,但不加盐宝宝的食物。碳酸饮料、糖果、茶、和其他甜食可能毁掉孩子对美食的需求。也避免给果汁只要宝宝口渴;它可以有类似的效果。如果他想要更多的饮料,提供水。
在下一节中,我们将研究在蹒跚学步时期饮食问题。
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