为什么这么难做朋友作为一个成年人?这就是播客《妈妈从没告诉过你的事》的新主持人艾米丽·白羊座和布丽奇特·托德想知道的。
在高中和大学似乎更容易交朋友。但是为什么呢?其中一些原因包括距离近(住在朋友附近)和反复的意外互动(多次遇到同一个人)。当我们走出“现实世界”时，这些巧合似乎不太经常发生。此外，随着人们年龄的增长，结婚或进入长期的恋爱关系，有了孩子，很难有时间和朋友在一起。
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然而，友谊对我们的健康至关重要，尤其是对女性而言。新利国际网站品牌官网艾米丽指着一个加州大学洛杉矶分校的研究这表明，没有18新利最新登入亲密的朋友对健康的危害不亚于超重。新利国际网站品牌官网当女性感到压力时，她们不会像男性那样进入“战斗或逃跑”模式。在压力下，荷尔蒙催产素被释放出来(与性爱时释放的“结合”激素相同)，以缓冲战斗或逃跑反应。催产素鼓励女性照顾孩子，与其他女性聚在一起，这种“照顾或成为朋友”会释放更多的催产素，这进一步使她们平静下来。(男性不会得到这种平静的反应，因为他们在压力下会产生大量的睾丸激素，这会抑制催产素的作用。雌激素似乎能增强它)。
友谊还能降低血压、增强免疫力、促进愈合，这或许可以解释为什么女性患心脏病的几率比男性低、预期寿命比男性长。女性通常交更多的朋友根据研究，比男性多。
在播客中，两位女士都建议了结交新朋友的方法，也建议了与老朋友保持联系的方法——比如每月和大学里的老朋友一起谷歌聚会。他们还向我们介绍了一些自己的情况。Emilie Aries，几次政治活动的前组织者，是的创始人兼首席执行官当老板了，帮助女性规划可持续的职业道路。布里奇特·托德是一位作家、活动家和内容创作者，她的作品曾出现在《纽约时报》大西洋而且世界时装之苑．
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