忧虑会导致皱纹吗?

别太担心了。真的，难道没人告诉过你焦虑会导致皱纹吗?不过，不要急于听取意见——这件事还没有定论。

尽管这个想法压力皱纹的成因仍然是争论的焦点，不可否认的事实是压力和你的外表密切相关。让我们面对现实吧:当你经历巨大的压力时，镜子里的自己会看起来老得多。那么，你的老样子背后有什么科学依据吗，还是只是你的想象?

答案是两者都有一点。2004年的一项研究发现，经常焦虑的人与早熟之间存在联系老化【来源:用塞子塞住］．我们都有染色体，这是我们体内的结构细胞包含我们的基因。在我们染色体的末端有一个区域叫做端粒．在有丝分裂(细胞自然分裂和繁殖的方式)过程中，每当细胞分裂时，就会丢失一点端粒。当没有足够的端粒时，细胞就不能再分裂，然后死亡。【来源:麦克唐纳］．

自然地，我们年龄越大，细胞分裂越多，端粒也就越短。最重要的是，压力大的人，端粒变短得更快[来源:用塞子塞住］．因此，虽然有证据表明担忧会加速端粒缩短，因此死亡细胞和皱纹之间并没有明确的联系。

我们在忧虑时长皱纹最可能的原因是与压力相伴的生活方式有关。当人们焦虑时，他们吃得不好，锻炼得少，通常也不能保持健康新利国际网站品牌官网睡眠日程，所有这些都会影响一个人的外表。控制这些因素，即使在你担心的时候，也能让你看起来更健康。新利国际网站品牌官网当然，担心的皱眉会加重你的皱纹。

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