你的皮肤是你的盔甲。它能保护你体内的一切免受外界的伤害。没有它,你就只是一堆肌肉骨骼和器官。它不仅是你身体里最大的器官,也是暴露最多的器官。那些不经常被衣服覆盖的皮肤每天都会受到冲击,这会影响你皮肤的质地。
如果你曾经在刮风的日子里在室外待了很长时间,你就会知道,当你最终回到室内时,你的皮肤会感到干燥和紧绷。同样,长期的太阳暴露在阳光下也会灼伤皮肤。事实上,过多的阳光会让你的皮肤脱落。从你生活的气候到你周围大气中的污染程度,一切都可能对你的皮肤质地产生不利影响[来源:Doc Shop]。
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如果你不采取措施保护你的皮肤免受这些因素的影响,它就会过早老化。你可能见过皮肤像皮革一样干燥的人,这让他们看起来比实际年龄老得多。保持皮肤光滑有活力并不容易。这需要时间和金钱,但从长远来看,它通常会带来回报。现在保养你的皮肤会帮助你在以后的生活中避免一些令人讨厌的皮肤状况,包括皮肤癌症.
为了保持皮肤光滑,你需要定期去角质,每天保湿。穿着也很重要防晒霜任何时候出门,都要喝足量的水这主意也不错。除了所有影响皮肤质地的外部因素,你的荷尔蒙和你的饮食也会损害你的皮肤[来源:Derm]。如果你已经竭尽所能,但仍然对自己的皮肤不满意,别担心。除了擦洗和保湿,改变你的饮食,平衡你的激素,也有一些程序可以帮助你获得光滑的皮肤纹理。但是,当然,它们可能会让你付出代价。
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