什么会影响皮肤纹理?

由:莎拉她
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获得美丽的皮肤图像画廊日晒、基因和荷尔蒙都会影响一个人的皮肤质地。查看更多获得美丽皮肤的图片
©iStockphoto.com/罗恩·萨姆纳

你在杂志上看到过明星们光彩照人的照片,他们有着无暇的皮肤。没有凸起、瑕疵、毛孔、粗糙、油脂或干燥的薄片——所有你可能会对抗的东西。

你可能想知道你能不能做些什么来改善你的皮肤质地,让它看起来像名人的皮肤。坏消息是,化妆并不是明星无瑕皮肤的唯一秘密——那些专业照片通常要经过大量修图,才能让其他人看到。18新利最新登入然而,好消息是,虽然你可能没有你最喜欢的明星那样完美的皮肤,但不同的元素会影响皮肤质地,你可以采取一些措施来改善自己的皮肤质地。

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大多数人的皮肤可分为四类:油性皮肤、正常皮肤、干性皮肤和混合性皮肤。顾名思义,油性皮肤通常有光滑或粘性的质地,而干性皮肤可能是片状和粗糙的。混合型皮肤的人通常额头、鼻子和下巴(也被称为t区)是油性皮肤,脸颊则是干性皮肤或正常皮肤。在所有的皮肤类型中,死细胞都会在皮肤的外层,也就是表皮上聚集,导致皮肤纹理粗糙,外观暗淡。用磨砂磨砂膏或水杨酸等化学物质去角质,都能去除旧细胞,露出下面柔软明亮的皮肤。

与此同时,一些皮肤状况会影响皮肤的质地,包括痤疮、酒渣鼻和湿疹。身体状况也会影响皮肤质地。例如,自身免疫性疾病狼疮会在鼻子和脸颊上引起鳞片状的蝴蝶状皮疹。荷尔蒙的变化也会改变皮肤——例如,孕妇会出现痤疮和被称为怀孕面膜的色素变化。很多改变皮肤质地的因素,比如毛孔的大小,都是遗传的。

虽然皮肤纹理的某些方面是你无法控制的,但你可以采取以下措施来改善它:

  • 健康、均衡的新利国际网站品牌官网饮食,多喝水。
  • 根据你的皮肤类型选择合适的护肤方案。大多数皮肤护理计划包括清洁、爽肤和保湿,并定期或定期去角质。
  • 使用防晒霜——阳光伤害会导致雀斑、皱纹、粗糙的斑点和癌症。
  • 考虑服用一种包括维生素C、E、a、B和k在内的维生素,目前还不清楚维生素对人的健康有多大影响,但一些研究表明,这些维生素可以改善皮肤健康。新利国际网站品牌官网18新利最新登入Bouchez]。

皮肤是人体最大的器官,当你改变护理方式时,可能需要一段时间才能看到效果。但只要有耐心和正确的步骤,你可能会看到皮肤质地的变化。

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  • Bouchez,科莱特。《健康皮肤的营养成分,里里外外新利国际网站品牌官网》中央社报道。(7/30/2009) http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/features/skin-nutrition
  • 托尔托拉,杰拉德·j·和桑德拉·雷诺兹·格拉博西。《解剖学和生理学原理》第九版。约翰威利父子公司纽约,2000年。
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