用毛巾洗脸是个坏主意吗?

在大多数杂货店的肥皂和化妆品货架上随便逛一逛，你会开始有一种感觉，要想戒毒，你需要一个火箭科学或脑外科的高级学位。市场上有成百上千种不同的肥皂、洁面乳、收敛剂、爽肤水和保湿霜。但说到洗脸，你真的只需要肥皂、水和一点努力。

你应该在混合物中加入一条毛巾吗?一块毛巾可以帮助去除死皮细胞，让脸上的活细胞焕发活力。每天用柔软的毛巾轻轻擦洗一次，有助于保持皮肤光滑干净。但在使用毛巾时，有几件事你应该记住。

千万不要用毛巾用力擦洗。去除死皮细胞是一件好事，但如果用力过猛，你的皮肤可能会出现红肿和发炎。轻轻擦洗就能去除死皮。如果皮肤干燥是一个长期的问题，避免使用含有酒精的产品——酒精会导致你的皮肤变得紧绷和干燥。当你的皮肤还湿的时候，洗完脸立即涂上润肤霜。

每次洗脸都要用干净的毛巾。把用过的毛巾挂起来以后再用不是个好主意。细菌在潮湿的环境中繁殖，比如湿毛巾。用没有清洗过的毛巾洗脸会让细菌在皮肤上传播，有可能导致疾病或感染。

每次用完毛巾后都要清洗并不是最环保的做法。你会比不用毛巾洗脸消耗更多的水。大多数时候，你可以徒手用肥皂和水洗脸。你也可以购买一次性清洁垫，但这意味着当你扔掉每个用过的清洁垫时，会产生更多的废物。

每天洗一次脸，但只是偶尔用毛巾去死皮，这对你的皮肤和环境都是最好的习惯。

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最初发表于2009年12月29日