18新利最新登入如何去角质

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去角质可以软化和提亮你的皮肤。
©iStockphoto.com/凯瑟琳·斯诺登

新利国际网站品牌官网健康的皮肤并不一定来自昂贵的医疗过程。事实上,只要在日常护肤中添加一款去角质产品,就能结束皮肤暗沉、剥落,帮助你展现最好的一面。

去角质可以去除皮肤表层的死细胞,让下面的皮肤看起来更新鲜、更年轻。去除这些死细胞可以平衡肤色,清除堵塞毛孔的污垢和油脂,有助于预防痤疮[来源:布鲁诺].有两种去角质产品:

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  • 物理磨砂,如糖,燕麦片和盐
  • 化学磨砂,如果酸和水杨酸。

肥皂和洗面奶可以去除皮肤上的污垢和油脂,但肥皂本身并不能去除皮肤上所有的死细胞——这就是去角质的原因。去角质工具,如手套和丝瓜络,是物理去角质的一种选择。18新利最新登入然而,丝瓜络只能用在身体上——它们太刺鼻了,不能用在娇嫩的面部皮肤上。Geria].

去角质皂可以让你同时清洁和去角质。许多肥皂都是用天然成分制成的,如燕麦片、盐、糖或碾碎的种子。这些天然成分和合成去角质珠子——很多洗面奶和沐浴露中都有——都可以作为物理去角质剂,轻轻地去除皮肤表面的死细胞。皮肤科学研究所].含有化学去角质成分的产品,如果酸或水杨酸,应该少用。虽然它们能有效地去角质,但也会导致皮肤干燥和刺激。

去角质可以让你的皮肤看起来更年轻、更亮——只要你不过度。继续往下读,学习去角质的方法。

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剥离方法

你的皮肤每分钟脱落3万到4万个死细胞,但有时这种自然脱落是不够的。如果你不去除死皮细胞,污垢和碎片就会困在你的毛孔里,导致痤疮[来源:中央社报道].皮肤表面的死细胞也比下面的新细胞更暗沉、更干燥。

无论你使用的是去角质肥皂还是去角质工具,都应该遵循以下几个基本步骤:

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  1. 用温水(不是热水)来湿润皮肤。热水会引起刺激和过度干燥。
  2. 使用洗面奶或磨砂膏,用手指或去角质工具打圈轻轻揉搓。这种循环运动会使肥皂产生泡沫,并使去角质肥皂中的颗粒或酸深入皮肤。
  3. 当你完成擦洗后,彻底清洗你的皮肤,并涂抹保湿霜。

除非你是非常油性的皮肤,否则不要每天擦洗。皮肤正常或干燥的人每周只需要去角质一到两次[来源:布鲁诺].此外,注意不要去角质太用力或太频繁。如果你选择的产品成分对你的皮肤类型过于刺激,或者去角质时用力过猛,皮肤会受到刺激。Wyar].

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  • 布鲁诺,凯伦。“女性面部护肤”。(访问10/1/09).北京:/ / www.webmd.com/skin-beauty/advances-skin-care-9/women-face-skin-care
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