快速提示:摸脸会导致痘痘爆发吗?

你可能记得在你的青少年时期，你的母亲责骂你:“不要摸你的脸，这会让你长痘痘的!”虽然对长痘(和你妈妈)的恐惧可能会让你无所事事，但我们想确定，妈妈是对的吗?

“导致痤疮的细菌并不存在于门把手和台面上，”他说鲍比·布卡博士他是西奈山医学院皮肤学系的科长。痤疮不是由污垢引起的;当毛囊被油脂和死皮细胞堵塞时，就会发生这种情况。【来源:梅奥诊所］

但触摸你的脸可能不会给你的皮肤带来任何好处。“任何杂质都可能导致更多的污垢和油脂，包括指尖，”加州大学旧金山分校临床讲师索尼娅·巴德雷希亚-班萨尔博士说。

最近长痘痘的一个可能原因可能是你的手机。因为你整天都在接触它(尤其是智能手机)，而且每次拿起手机之前可能都没有洗手，所以它很可能是细菌和细菌的聚集地。这种细菌经常与你的脸接触，可能会导致你下巴和嘴巴周围的痘痘。每天用酒精或高乐ox湿巾擦拭它来清洁它，如果你想尽量减少皮肤接触，试着用免提耳机或设备说话。【来源:美国新闻和世界报道健康新利国际网站品牌官网］

布卡医生说，虽然偶尔摸脸不会自动产生痘痘，但如果你把油腻的手指放在充血的皮肤上，会堵塞你的皮肤毛囊，增加长痘的几率。

我们采访的两位皮肤科医生都说，大多数触摸自己皮肤的人往往是扒手，这可能会导致更多的痘痘，甚至更糟，留下疤痕。

每天轻轻清洁皮肤是去除多余油脂和死皮细胞所需要做的。事实上，太用力，太频繁地擦洗皮肤，或者使用刺激性的肥皂会刺激皮肤，耗尽皮肤的天然油脂，并会使痤疮更严重。梅奥诊所］

底线?尽量少摸脸，尤其是当你知道你的手很脏或出汗的时候(比如在健身房锻炼后)，但如果你这么做了，也不要惊慌——它不一定会导致痘痘。