护肤秘诀

一个女人一边照镜子一边用洗面奶洗脸。＂width=
护肤小贴士:睡觉前一定要卸妆。谢尔盖·米罗诺夫/盖蒂图片社

你的皮肤是你整体健康的风向标。新利国际网站品牌官网如果你不健康，它就会反映在你新利国际网站品牌官网的肤色上。但这并不意味着你应该忽视你的皮肤，即使你感觉很好。

在这篇文章中，我们涵盖了广泛的护肤话题——比如手和指甲，化妆，香水和古龙水，瑕疵，甚至是自制的护肤工具。我们将从基础开始。

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基础皮肤护理

  • 一定要涂保湿霜防晒霜在户外时，冬天和夏天。即使空气感觉凉爽，阳光也会灼伤你，而水或雪反射的阳光尤其强烈。
  • 无论你的皮肤类型是什么，当你在阳光下时，都要使用保护性的防晒霜;皮肤暴露时间不要超过15分钟。别忘了在脸上和手背涂防晒霜，因为这些部位经常暴露在阳光下。
  • 睡觉前一定要卸妆。
  • 如果你经常化妆，每周给你的皮肤一天不化妆的机会。
  • 如果你的脸在早上容易浮肿，在冰箱里放些爽肤水、收敛水和眼睑用的化妆棉，这样可以迅速让你振作起来。
  • 在刮腿毛之前，先在腿上擦保湿乳液，这样刮腿毛的时候会更光滑、更柔软。皮肤从正常到干性的男性也可以使用这种方法。
  • 在冬天，使用加湿器来减少室内热量对皮肤的干燥影响。
  • 晚上洗澡，避免皮肤立即暴露在室外空气中。

在下一节中，我们将从基本的内容转向更具体的内容:护理你的手和指甲。

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内容
  1. 手和指甲
  2. 化妆
  3. 香水和古龙水
  4. 瑕疵
  5. 自制护肤用品

手和指甲

你的手和指甲能透露你的很多信息。如果你照顾得当，你会感觉更健康。新利国际网站品牌官网考虑以下建议:

  • 指甲过度碎裂，可能是使用洗甲水造成的。几天不涂指甲，看看情况是否有所改善。
  • 当你准备任何含有柠檬汁和蔬菜汁的食物时，它们含有的酸对你的指甲，经常用清凉的自来水冲洗双手。
  • 改掉…的习惯咬指甲或者咀嚼角质层，随身携带一管角质层霜。当你开始咀嚼时，把乳霜涂在角质层上。你会促进健康的指甲，并可能打破新利国际网站品牌官网自己的一个坏习惯。
  • 为了挽救已经变硬或有粘性的指甲油，将瓶子放入盛有沸水的锅中几秒钟，让指甲油再次顺畅流动。
  • 为了软化角质层，将手浸泡在一杯温水和一茶匙洗洁精的溶液中。
  • 对于干燥、皲裂的手，紧急治疗方法是将手浸泡在混合了香油的婴儿油中。
  • 戴橡胶手套前涂上护手霜，防止双手干燥。

虽然手和指甲很重要，但对很多人来说，脸才是最重要的。在下一节中，我们将提供一些有用的化妆提示。

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化妆

如果使用不当，化妆品可能会是一个混乱的问题。下面这些严肃的建议可以帮助你避免化妆问题:

  • 在冬天，使用油基化妆品来保护你的皮肤不受干燥和冷空气的影响。在夏天，用水基粉底来滋润你的皮肤。
  • 当睫毛膏开始变干时，用热水冲洗一分钟，使管内剩余的睫毛膏软化。
  • 涂完睫毛膏后，用棉签蘸一点婴儿爽身粉，扫过睫毛。然后再涂上第二层睫毛膏。睫毛会显得更长更浓密。
  • 干牛奶可用作卸妆水。将1茶匙奶粉和温水混合，用棉球涂抹在脸上。冲洗干净。

香水和古龙水——我们下一节的主题——是皮肤护理的关键部分。毕竟，它们让你闻起来很香。

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香水和古龙水

香水和古龙水是许多人美丽武器库的重要组成部分，但需要明智地使用。以下是一些细节:

  • 把香水和古龙水喷在皮肤上，而不是衣服上。香水中的化学物质可能会削弱织物或改变其颜色。
  • 少量的凡士林将香水或古龙水擦在手腕或脖子上可以让香味持续更久。
  • 在佩戴珠宝之前先喷上香水。你最喜欢的香水中的酒精和油会在珠宝上形成一层浑浊的薄膜。

瑕疵在护肤方面，它们是头号敌人。在下一节中，我们将研究如何治疗和预防它们。18新利最新登入

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瑕疵

对大多数人来说，在人生的某个阶段，瑕疵是一个现实。但它们是可以治疗的，在某种程度上还可以预防。遵循以下建议:

  • 洁面后，用棉球或化妆垫将氧化镁乳涂抹在痘痘处。晾干后，用冷水冲洗干净。
  • 为了治疗粉刺和消除瑕疵，可以使用炉甘石洗液和1%苯酚的混合物(在药店可以买到)。
  • 用棉球将柠檬汁涂抹在黑头上。让果汁开着过夜。早上，用凉水洗脸。每晚重复，坚持一周。
  • 为痤疮如果痘痘爆发，可以在化妆棉上涂上柠檬汁，一天几次，让痘痘变干。
  • 在脸上涂上蛋黄酱，晾干20分钟。用温水冲洗干净，然后用冷水冲洗。这种疗法有助于收缩毛孔。
  • 蜂蜜通过杀死细菌来加速愈合。如果想在一夜之间修复瑕疵，可以在瑕疵处涂上蜂蜜，然后用绷带包扎。

我们将通过观察各种自制护肤工具来结束这篇文章。

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自制护肤用品

家中的许多天然产品都能对你的皮肤产生神奇的效果。看看这些自制的护肤方法吧:

  • 每周做一次简单的面部桑拿，疏通毛孔，在水中加入几汤匙你最喜欢的草药，煮沸几分钟。把锅从火上拿开，用一条浴巾当帐篷，让蒸汽升到脸上3到5分钟。然后用冷水冲洗面部，关闭毛孔。
  • 这种治疗方法对正常皮肤和干性皮肤都很有效:在碗里捣碎半根香蕉。加入1汤匙蜂蜜和2汤匙酸奶油;拌匀。涂在脸上，保持10分钟，然后用温水冲洗。
  • 对于普通到油性皮肤的调色和清洁面膜，将3汤匙磨细的燕麦片加入3汤匙金缕梅，形成糊状。涂在脸上，晾干20到30分钟，然后用温水冲洗干净。
  • 制作面膜时，将半个小木瓜、一个蛋清和半茶匙柠檬汁混合在一起，放入搅拌机搅拌至奶油状。将面膜敷在脸上20分钟，然后用冷水冲洗干净。
  • 干性皮肤的清洁面膜，将蛋黄与2茶匙蛋黄酱和1/2茶匙柠檬汁混合。涂抹在脸上，晾干20分钟。用温水洗掉。
  • 对于普通皮肤和油性皮肤的紧肤面膜，打发一个蛋清，敷在脸上，等其干燥。20分钟后冲洗干净。避免在干燥的皮肤上使用这种方法，因为它可能太刺眼了。
  • 将棉球或棉垫浸入牛奶中，涂在有片状的皮肤上，可以去除片状皮肤。用冷水冲洗。
  • 对于粗糙部位的柔软剂，比如你的脚、膝盖和肘部，将1汤匙磨碎的燕麦片和冷奶油混合在一起。每周使用几次，在用温水洗掉膏体的同时轻轻摩擦。
  • 对于粗糙区域的另一种软化剂，混合1/4杯食盐，1/4杯泻盐和1/4杯植物油。在混合原料时不断地搅拌。在粗糙的皮肤上按摩几分钟。通过沐浴或淋浴去除。18新利最新登入
  • 在脚或手上涂上一层薄薄的凡士林，睡觉时穿上棉袜或手套，可以修复皲裂的脚或手。

你可以看到皮肤护理是一个细节问题，但我们已经向你展示了有许多聪明的方法来保持你的皮肤健康和看起来很棒。新利国际网站品牌官网18新利最新登入

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