敏感皮肤概述

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敏感皮肤容易发红和发炎。
©iStockphoto.com/ Andrzej Burak

你欢迎你的家人和朋友的敏感,但当它表现在你的皮肤上时,这种特征就不会被欣赏了。18新利最新登入如果你的皮肤暴露在化妆品或寒冷的天气、阳光或污染等环境因素下,很容易发红、发痒或发炎,你可能是敏感皮肤[来源:Scirrotto].

18新利最新登入然而,许多自认为皮肤敏感的人可能只是对护肤品中的成分过敏[来源:Zamosky].他们也可能只是皮肤太干燥或受伤,无法保护神经末梢,导致皮肤对化妆品或环境因素产生不良反应。衰老也会增加皮肤的敏感性,特别是当湿度下降时,但简单地使用不同的护肤品或定期保湿就可以预防这些症状[来源:中央社报道].

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只有皮肤科医生才能确定你的敏感皮肤是对化妆品的反应还是一种更严重的状况,如酒渣鼻或湿疹。这些疾病有时会与敏感皮肤混淆,但它们实际上是导致瘙痒和炎症的慢性皮肤病。

如果你的皮肤似乎异常敏感,你可以通过避免刺激性的洁面产品、定期保湿和使用成分更少、更温和的化妆品来帮助缓解你的症状。中央社报道].一定要阅读你购买的每一款护肤品上的成分标签,不要相信制造商声称的产品是低过敏性的——美国食品和药物管理局并没有规定这些声明的有效性。

无论你是否有皮肤问题或对某些化妆品成分过敏,你都可以避免红肿、干燥和其他与敏感皮肤相关的问题。请继续阅读,了解导致这些问题的原因。

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敏感皮肤原因

你可能已经接受了你的皮肤过敏作为生活的一部分,但敏感皮肤有一些容易治疗的原因。酒渣鼻是敏感皮肤的常见元凶之一。这种慢性疾病的症状是脸上充满脓液的红色小肿块,病情的严重程度不同。虽然酒渣鼻没有治愈的方法,但有一些治疗方法,如局部药物和口服抗生素,可以减轻刺激。如果你认为你可能有酒渣鼻,和皮肤科医生谈谈[来源:梅奥诊所].

另一种经常被误认为敏感皮肤的情况是湿疹。湿疹是一种慢性疾病,会导致皮肤发炎,手、脚、膝盖、脚踝、手腕或胸部出现厚厚的皮肤斑块。梅奥诊所].湿疹的确切原因尚不清楚,但它被认为与免疫系统对未知触发物的过度反应有关。湿疹有许多不同的类型,但最常见的是特应性皮炎,它影响着美国9%到30%的人口[来源:中央社报道].如果你有湿疹,你的医生可能会给你开含有类固醇的口服药物或药膏。梅奥诊所].

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除了潜在的医学原因外,皮肤敏感也可能是由皮肤严重受损或对日晒或风晒的反应引起的[来源:中央社报道].你使用的护肤品中的成分也会导致皮肤敏感。继续阅读,了解更多关于这些刺激物的信息。

敏感皮肤刺激物

皮肤发红、有斑点并不是洁面时的常态,但如果你的洁面乳或润肤霜刺激了你的皮肤,你可能对某种成分过敏。如果你怀疑是某种成分导致了这种反应,避免使用含有这种成分的产品[来源:中央社报道].

当谈到对护肤品敏感或过敏时,香水和防腐剂是最常见的罪魁祸首。试试标有“无香味”或“无香水”的产品——即使是标有“无香味”的产品也可能含有掩盖化学气味的香味。防腐剂更难避免——任何含水的护肤品都一定含有防腐剂。对羟基苯甲酸酯类是最常用的防腐剂,它们包括季铵盐-15、DMDM海托英、苯氧乙醇、甲基氯异噻唑啉酮和甲醛——所有这些都与皮肤过敏有关[来源:中央社报道].

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非处方护肤品中的其他一些成分也会刺激敏感皮肤,应该避免使用,包括酒精、β羟基酸和类维生素a。此外,不要使用抗菌或除臭肥皂,而是使用温和的肥皂或不含肥皂的清洁剂。Zamosky].

继续阅读,了解更多关于护理敏感皮肤的知识。

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敏感皮肤护理

无论你是患有慢性皮肤病还是皮肤总是受到刺激,在日常护肤方案中做一些小的改变都可以帮助改善你的皮肤。

避免使用含有香味或有抗菌或除臭特性的肥皂。相反,选择温和的、低pH值的无皂洗面奶,不太可能刺激你的皮肤[来源:中央社报道].一般来说,购买成分越少越好,限制果酸、颗粒磨砂膏和含酒精爽肤水的使用。如果你的敏感皮肤已经受到了刺激,可以尝试含有玫瑰、薰衣草或洋甘菊的产品来舒缓红肿瘙痒的皮肤,为了去角质,可以选择含有蓝莓籽的温和磨砂膏。Scirrotto].

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每天使用保湿霜可以帮助缓解因过度干燥而变得敏感的皮肤。你也可以用温水淋浴,轻轻拍干皮肤,在淋浴后三分钟内涂抹保湿霜来锁住水分。18新利最新登入美国皮肤科医生学会].

无论你的敏感皮肤是由于持续的医疗状况还是对产品的反应,它都需要额外的护理。查看下一页的链接,了解更多治疗敏感皮肤的信息。18luck手机登录

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  • 梅奥诊所。“酒渣鼻。”11/15/08。(9/24/09)访问http://www.mayoclinic.com/health/新利国际网站品牌官网rosacea/DS00308
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