3你的指甲天生黑的原因

如果你是一个素食主义者,素食者或者只是喜欢水果和蔬菜肉类的大部分时间,你可能会面临一个挑战得到足够的蛋白质进入你的饮食。动物产品包含所有氨基酸人体需要维护本身。依靠其他来源,如坚果,谷物、种子和蔬菜的营养是可行的,但是如果没有一些诀窍和明智的监控,定期放弃动物蛋白会导致赤字。18新利最新登入

维生素B12是一个重要的营养物质在动物产品,但它通常很难找到足够的数量从其他来源。B12缺乏可引起黑指甲或指甲往往曲线。它还会引起疲劳、光headedness、牙龈出血、便秘等症状。虽然灰色或褐色指甲表明维生素B12缺乏症,黑暗的颜色也可以是疾病的一个症状,特别是如果条件是最近与指甲增厚或礼物,凹的指甲或指甲甲床。淡黄色的指甲也可以或缺铁,锌的征兆。

如果你吸烟,你可能被用来看到黄色烟草手指上。黄色变色,发生在你的指甲是有点不同。一些黄色可能来自香烟烟雾飘ciggy的手指在你的手。不过,有一个更不祥的原因。黄色色彩你看到钉子经过几个月,几年,甚至几十年的吸烟的影响从吸入香烟烟雾降低血液流动。颜色很难看,但也表明你的指甲不接受适当的营养,这使他们容易受到真菌感染。

只是因为你有古怪,彩色指甲并不意味着蓝色,棕色、黄色或染黑生理正常。你所期待的经常会出现你的指甲可能是一个微妙的迹象表明你有一个医学问题,需要关注。事实上,医生通常会检查病人的指甲疾病症状。没错,最近的一次改变你的指甲的外观是一个潜在的警告标志你应该与你的医生讨论,但黑暗的存在很长一段时间仍然可以是巨大的。

如果你有一个医生的预约,避免应用波兰你的指甲,让医生看看你的裸体的指甲。我们不想在这里警告你。指甲颜色(形状和密度)可以表明疾病,但有症状,像指甲油,可以发生在许多条件下,一些小的和其他专业。如果你认为你的指甲可能是想告诉你一件事,听你的数字和一个专业的评估。