脂肪团的原因和治疗方法

正如研究者们还没有找到治疗脂肪团,他们也没能查明其原因。激素使你易于脂肪积聚。你的基因也贡献,确定你的结缔组织和脂肪分布的方式。但是cellulite-prone地区也含有毛囊,血管和肌肉。研究人员仍争论哪些组件负责生产脂肪团。

一个假设认为脂肪团的血管和州时创建的血液流经血管不正常。随着脂肪的扩张,它按压血管。血管对皮肤,然后按[来源:创建一个凹凸不平的表面阿夫拉姆]。

另一种理论认为白细胞,这有助于提高身体对疾病的免疫力。这一假说声称,有脂肪团的人长期发炎白细胞。炎症细胞收缩,导致皮肤失去力量。储存的脂肪推弱皮肤创建粗糙表面[来源:阿夫拉姆]。

迄今为止最被广泛接受的假说认为结缔组织。结缔组织的纤维连接皮肤肌肉皮肤下。在男性,结缔组织出现在纵横交错的模式,创建一个让脂肪远离皮肤呈网状屏障。在女性,结缔组织出现双杠,让脂肪囤积脂肪的机会推高。随着脂肪组织推动,他们开始膨胀,到皮肤上。然后组织印自己的皮肤,给皮肤一个酒窝,看起来不均匀(来源:Bouchez]。

如果结缔组织理论是正确的,那么体重的增加只会使事情更糟的是,迫使多余的脂肪组织对抗脂肪团和紧张。年龄也会增加脂肪团的出现的可能性。随着年龄的增长,皮肤失去强度和弹性,从而失去其隐藏缺陷的能力。肌肉失去基调随着年龄的增长也会增加皱纹外观。

尽管原因不明,各种脂肪团的治疗开发基于这些理论。在下一个页面上,学习锻炼作为一种治疗。

结合营养的饮食,锻炼可以帮助减少脂肪团的形成。它不能消除脂肪团的身体脂肪细胞,但它可以减少脂肪,体重增加。体重增加会增加脂肪囤积,所以减少脂肪可以减少脂肪团的可见性。

有氧运动结合力量训练可以减少脂肪,肌肉构建和保持,提高代谢[来源:Dowshen]。这些行动可以帮助减少脂肪在皮肤上的压力。运动对衰老的女性尤其重要自然失去肌肉的新陈代谢自然放缓。

完整的有氧运动比如跑步、骑自行车或跳舞总共至少每周3小时45分钟。包括力量训练在每周至少锻炼两次[来源:梅奥诊所的健身]。你可以用重量、乐队或机器和其他训练设备目标cellulite-stricken地区。与下蹲或道具免费,弓步,仰卧起坐和腿迫。为特定的练习,请教教练在你当地的健身房。

不管脂肪团的原因,减少总脂肪将帮助减少脂肪囤积的压力导致的问题。但是如果你已经锻炼和不随身携带许多额外的脂肪吗?或者,如果你只是想帮助这周末之前去海滩吗?女人需要一个快速修复有时转向脂肪按摩和其他临时治疗。在下一个页面上,发现脂肪按摩是如何工作的。18新利最新登入

脂肪团或endermologie按摩,是一种快速的治疗旨在暂时隐藏脂肪团的形成。如果你曾经有一个深层按摩,你就会心中有数,知道endermologie感觉。它不影响结缔组织或潜在的脂肪,但可能会增加血液循环,消除不健康的白血细胞(来源:新利国际网站品牌官网阿夫拉姆]。如果血管理论或白细胞理论是正确的,按摩应该是一个有效的治疗方法。

在按摩,一个手持电机用于按摩皮肤。该工具包括辊,有时光线。一些按摩工具使用吸盘使肿胀的皮肤。

按摩疗法是一种常见的脂肪团在温泉治疗。但它是昂贵的,并没有被证明是有效的,如按摩只是暂时搁笔了皮肤的表层,从而伪装脂肪囤积[来源:美国万纳公司]。

当然,按摩cellulite-fighting阿森纳并不是唯一的工具。在下一个页面上,了解治疗如霜,注射和抽脂。

最便宜的治疗脂肪团包括运动和适当的饮食。这将帮助你语气肌肉,减少脂肪,去除脂肪团上脂肪的地方的压力——记住,脂肪团坐在下面的皮肤和任何额外的脂肪推通过结缔组织会加剧其外观。

但是如果你有一个事件参加或泳装适合和你想掩盖你的脂肪团尽快,临时的治疗方法是可用的。这些包括机械治疗(如按摩),局部治疗,药物和注射。

局部治疗改善皮肤的外观与特定的成分,如类维生素a(使肌肤更强),乳酸酸(去除死皮细胞)和咖啡因(这在下一页将讨论)。这些疗法承诺加强肌肤,缩小脂肪脂肪和构建胶原蛋白和弹性蛋白,蛋白质加强结缔组织[来源:今日医学新闻]。不幸的是,霜不能深入脂肪,它们的作用是暂时的。更糟糕的是,霜会引起皮肤过敏和刺激[来源:圣路易斯]。

药物可能含有成分类似于脂肪乳霜。你会发现这些药物可以注入皮肤。有时,脂肪注入皮肤脂肪团的坑。其他侵入性程序包括吸脂(见边栏)和subcision,中针注入的结缔组织纤维切割和分离。侵入性程序可能导致疼痛以及激烈和刺激在注射部位或手术开放[来源:阿夫拉姆]。

咖啡因是一种常见的成分在治疗脂肪团。在下一个页面上,学习如何使用它在脂肪团的治疗——18新利最新登入从药物到衣服。

咖啡因是脂肪团的成分经常发现药物和局部治疗。相同的成分,可以给你能量的增加也会增加血流量,删除不需要的液体在皮肤细胞,减少脂肪——至少这就是一些人的想法。

咖啡因暂时加速血液流动通过增加血管的大小。它也加速新陈代谢,帮助你燃烧脂肪[来源:Bouchez]。你也可以尝试用你剩下的咖啡渣来对抗脂肪团。一些女性——包括一些名人——发誓温暖的咖啡渣混合的橄榄油和包装混合物在他们腿用塑料薄膜包起来。没有任何科学研究来确定咖啡渣的效果,但是这是一个便宜的选择,你想试试如果你找不到救济。

在过去,咖啡因被认为是如此有效,一些公司开发了咖啡因的连裤袜,裤袜,含有咖啡因。开发者认为,女性穿了咖啡因的紧身衣在他们的腿,咖啡因可以吸收皮肤和血液。不幸的是,效果是暂时的,女性每天只失去了几卡路里[来源:样本]。

记住,没有治疗脂肪团。按摩,含咖啡因的面霜,甚至手术只会暂时治疗脂肪团的形成。一个理想的治疗会影响所有的潜在因素,从结缔组织和脂肪和血管的白细胞。不幸的是,这样的治疗尚不存在。在那之前,女性应该记住,地球上几乎每个女人都有脂肪团。

使用链接和在下一个页面上找到更多的信息来源脂肪团的研究和可能的治疗方法。18luck手机登录