10种常见的皮肤刺激物

露营者，徒步旅行者和园丁可能会遇到一些自然界最常见的皮肤刺激物:毒葛，橡树和漆树．尽管它们有着不祥的绰号，但这些植物在人体内会产生不同的反应，没有一种会对健康构成严重威胁。新利国际网站品牌官网

如果你遇到毒葛，你可能会有红色、发痒的肿块或水泡出现在你遇到后的几天，并持续约2-3周。这种反应是由对一种叫做漆酚的树脂过敏反应引起的。如果皮疹很严重或在一个特别令人沮丧的地方，如脸部，医疗专业人员可能会开出口服类固醇治疗来减少炎症。另一种治疗药物是Bentoquatam，商品名为IvyBlock，已被证明可以吸收漆酚，并有助于预防和缓解毒葛、橡树和漆树引起的皮疹。18新利最新登入

当你在避免漆酚时，你可能会自愿让自己接触另一种刺激性的植物化学物质:辣椒素。辣椒素是使辣椒“辣”的化学物质。当你吃辣椒时，辣椒素除了会让你的舌头产生灼烧感，还会让你的皮肤和眼睛产生强烈的灼烧感。除非你对辣椒素过敏，否则用肥皂和水彻底清洗你的皮肤就足够了。

避免接触植物对皮肤造成刺激的最好方法是将皮肤覆盖起来。当你在天然灌木丛中行走时，要穿足够的衣服，以免与植物接触。此外，在处理毒葛叶子或辣椒豆荚时，要戴上防护手套，小心翼翼。

大多数家用化学品，如清洁产品，在标签上都有明确的信息，如“请勿吞咽”和“避免接触眼睛”。许多这些产品也会刺激甚至损伤你的皮肤。在使用这些产品时，你可以戴上防护手套来避免接触。

以下是你家里可能有的一些会刺激皮肤的清洁剂:

科学家们研究了这些清洁剂对健康的影响，并研究了对你的身体新利国际网站品牌官网没有那么有害的替代品。据报道，现在一些产品含有危害更小的替代化学物质，有时对环境更安全。

洗衣液长时间接触皮肤会产生腐蚀性影响。然而，这一节所涵盖的是洗衣时留在衣服上的洗衣液和织物柔顺剂残留物的影响。洗衣液包括以下成分:

建筑工料和漂白剂从盒子或瓶子里拿出来是腐蚀性的，但在洗涤时很容易冲洗掉。和其他肥皂一样，这种洗涤剂的表面活性剂毒性很低，但如果你的衣服没有彻底清洗，就会让你的皮肤干燥发痒。更值得注意的刺激物是染料和香味，它们即使在漂洗后也会留在衣服上。这些“罪魁祸首”会让敏感皮肤或对特定染料或香水过敏的人产生瘙痒和皮疹。织物柔软剂中的香料和染料也会产生类似的过敏反应。

许多制造商针对敏感和过敏的消费者，制造了无香料和无染料的洗涤剂和织物柔软剂。如果没有香味，你仍然可以闻到洗涤剂的其他成分。当你洗完衣服后，所有潜在的刺激物都应该冲洗掉。

当你涂抹防晒霜时，你的目标通常是保护你的皮肤免受太阳有害紫外线的伤害。物理防晒霜包括氧化锌和氧化钛，它们能在紫外线到达皮肤之前反射所有的紫外线。不过，市场上更常见的是化学防晒霜，它能被皮肤吸收，然后在紫外线辐射影响你的皮肤之前吸收部分紫外线。物理和化学防晒霜都以专用乳液的形式销售，也作为其他化妆品的一部分，如面部保湿霜、护手霜和粉底妆。美国皮肤病学会(AAD)建议使用一种防晒系数(SPF)至少为15的防晒霜，尽可能多地吸收紫外线光谱。油气地质］.

防晒霜含有特定的化学物质，可能会引起某些人的过敏反应。美国食品药品监督管理局已经批准了超过16种化合物作为在美国销售的防晒霜的紫外线过滤器，所以制造商有各种各样的成分可供选择。加州大学旧金山分校建议，如果你对某一种防晒霜有过敏反应，比如严重的瘙痒或皮疹，可以尝试另一种含有不同化学成分的防晒霜[来源:加州大学旧金山分校]。

对防晒霜最常见的过敏反应之一是对氨基苯甲酸(PABA)。虽然PABA对某些动物来说是一种必需的营养物质，但它对人类的内在益处仍在研究中。不过，从局部来看，它是一种有效的防晒霜。如果你在使用含有PABA的防晒霜时出现皮疹，停止使用它，尝试一种“不含PABA”的防晒霜，看看你的过敏反应是否由PABA引起。

不管你是不是户外运动爱好者，你都可能遇到过虫子，也许你会试图赶走这些虫子，以避免被咬伤、蜇伤和其他不愉快的事情。臭虫和驱蚊剂都是潜在的皮肤刺激物。

大多数虫子对你的皮肤是无害的，除非它们咬你或叮你。有些虫子，比如蚊子、蜱虫和臭虫，咬人的目的是吃你的血。其他的，如蜜蜂、蚂蚁和蜘蛛，试图用氨基酸、多肽和蛋白质组成的毒液进行防御或攻击。虽然世界上只有一些虫子具有潜在的致命毒液，但所有的虫子咬伤和蜇伤都会产生过敏反应，从轻微的肿胀和瘙痒到带有水泡或溃疡的剧烈皮疹。

当你试图避开这些讨厌的生物时，你的选择之一是在暴露在外的皮肤上涂抹驱蚊液或喷雾。这些产品通常含有n -二乙基-间甲苯酰胺(避蚊胺)和其他已知能有效防止几种昆虫叮咬的化学物质。美国环境保护署(Environmental Protection Agency)从毒性测试中得出结论，避蚊胺(DEET)不会对大多数人的健康构成威胁。新利国际网站品牌官网18新利最新登入然而，美国环保署建议尽量少用，当你回到室内时彻底清洗掉，如果你有任何不良反应，就停止使用。

皮肤抵御细菌的最好保护就是衣服。当暴露在外的皮肤很脆弱时，在皮肤上涂抹驱虫剂是有风险的，长袖长裤可能是你最健康的选择。新利国际网站品牌官网你甚至可以把驱蚊剂涂在衣服上，增加一层防御。如果你花大量的时间在户外，你甚至可以考虑特殊的驱虫服装。

在炎热潮湿的天气里，你可能会经历一种被称为热疹的皮肤刺激。尽管它的名字叫热，但热只是引起皮疹的间接原因。热疹是由于过度出汗而在皮肤上出现水泡或红色肿块。当汗管堵塞，汗液被困在皮肤下时，就会产生疙瘩。

痱子通常会自行消退，但你可以通过冷却皮肤并转移到一个不会继续出汗的地方来缓解它的肿胀、瘙痒和刺痛感。你可以在炎热潮湿的日子里保持凉爽来预防痱子。然而，即使采取预防措施，有些人还是比其他人更容易患热疹，包括新生儿和服用某些药物的人。

痱子也可以不受天气条件的影响。任何时候你的身体过热或正常情况下缺乏足够的汗水，热疹可能是一种风险。这包括在冬天把自己裹得严严实实，使用大量的软膏或面霜，或者长时间躺在床上。

如果你没有充分润滑皮肤表面，剃须会刺激你的皮肤。为了润滑，你可以使用商业剃须膏，或只是从肥皂中大量的泡沫。如果没有润滑，剃刀在你的皮肤上移动时可能会有太大的摩擦，它可能会抓住并刮伤皮肤表面。这可能会导致皮肤上出现灼伤和瘙痒的伤痕剃刀烧伤．

作为一种替代，市场上也有许多脱毛或脱毛霜。在大面积使用之前，请先在一小块皮肤上测试每种产品。脱毛使用者报告有过敏反应和化学烧伤症状，如瘙痒、皮疹、水泡、灼烧和脱皮。如果你在测试脱毛时经历了任何这些反应，彻底清洗该区域以去除乳霜，并避免使用特定的产品。

打蜡去除毛囊的整个毛干，以获得更持久的效果。因为蜡会附着在皮肤和头发上，快速撕开蜡条会让你的皮肤发红、灼烧、瘙痒，甚至在几个小时内从创伤中恢复。一些脱毛产品可以帮助减少这种情况，乳液和抗炎药物也可以。

永久性脱毛是一种诱人的长期解决方案，可以解决定期剃须和脱毛带来的皮肤刺激和其他不便。电解和激光脱毛都能在治疗部位给你暂时的刺痛感。在这些手术后，你的皮肤会在短时间内轻微发红和肿胀，你可以用药膏来治疗。虽然很少见，但一些做过激光手术的人已经报告了水泡、疤痕和皮肤色素沉着的变化[来源:梅奥诊所］.

如果你对这些化学物质有过敏反应，或者这些化学物质分解成潜在的危险物质，那么乳液、除臭剂、祛痘剂和其他产品都会刺激皮肤。第一个潜在的罪魁祸首是化妆品中的活性成分。例如，一些止汗剂会引起过敏反应，让你发痒，更糟糕的是，会出现皮疹。化妆品含有强活性成分，如果酸，如果不正确使用和防晒产品(如防晒霜)，会刺激甚至损伤皮肤。仔细测试每一种新的化妆品，并按照指导使用。如果你有皮肤刺激或其他不良反应，请停止使用任何产品。

其他潜在的罪魁祸首是添加剂，如色素、香料和防腐剂。对一些人来说，这些还会引起过敏反应。幸运的是，制造商已经针对过敏和敏感皮肤的人群推出了不含香料的化妆品和其他产品，这些产品不含添加剂，有时还不含防腐剂。

虽然一些化妆品含有防腐剂以延长保质期，但它们的成分会随着时间或暴露在高温或细菌下而改变。例如，带防晒霜的粉底妆在防晒霜的保质期内是有限的(大约两到三年)，如果暴露在高温下会失去防晒霜的质量，如果你用手指或可重复使用的涂抹器从瓶子里舀出防晒霜，会传播细菌。为了防止皮肤刺激、痤疮和其他有害影响，只在制造商推荐的保质期内使用化妆品(有些化妆品上印有有效期)，并按照标签上的说明妥善储存。此外，用肥皂和热水保持化妆器清洁，以去除细菌。

你最喜欢的肥皂可能闻起来很香，泡沫很好，或者只是让你的皮肤非常干净。它会刺激你的皮肤吗?如果你在洗澡之间皮肤发痒干燥，你可能要考虑一下你使用的肥皂是否是罪魁祸首。18新利最新登入

肥皂是一种表面活性剂当与水混合时，这种物质可以去除表面的污垢和油脂，使其保持清洁。肥皂是碱性溶液和脂肪或油发生化学反应的自然结果，产生脂肪酸的碱盐(肥皂)和甘油。与肥皂不同的是，洗涤剂不含脂肪和油脂，以避免肥皂污垢。

肥皂会以多种方式刺激皮肤。首先，你可能会对肥皂中添加的香味或染料过敏。即使你多年来一直使用同一种肥皂，你也可能会产生过敏，并突然对肥皂产生前所未有的反应。肥皂刺激皮肤的另一种方式是剥夺了皮肤保持皮肤柔软和弹性所需的大量天然油脂。如果你怀疑肥皂让你皮肤发痒或干燥，请确保每次洗脸时都冲洗干净，并考虑选择不同的身体洁面产品，比如不是肥皂的温和洁面产品。

虽然本文中的许多皮肤刺激是可以避免的，但你不可能不穿衣服。衣服本身会刺激皮肤，原因有很多:

你可能很难确定你的皮肤刺激是来自你的衣服。首先，你要去除其他东西，比如肥皂、洗衣液、洗漱用品和直接涂抹在皮肤上的化妆品。然后，你要检查刺激发生的地方，看看你是否能清楚地识别出某件特定的衣服上或里面有什么东西与刺激的皮肤接触。

如果你想了解更多，请转到下一页，链接到更多关于皮肤和皮肤刺激物的资源。