冻伤的基础

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冻伤是下雪的地区,但是你可以通过接触寒冷的温度在极端的地区。看到皮肤问题的照片
格雷格她/股票/工作簿盖蒂图片社

Rulon加德纳是一个不太可能的,但可爱,贝尔的摔跤手的故事似乎概括了奥运梦想。怀俄明的儿子奶农,加德纳从未完成高于第五在国际竞争。但在2000年夏季奥运会在悉尼,澳大利亚,他震惊全球的观众通过推翻统治俄罗斯冠军获得金牌在古典式摔跤[来源:《体育画报》]。

仅仅两年后,大自然把加德纳垫。他成为被困在玩雪地摩托车10745英尺(3275米)山顶在怀俄明州和花了17个小时的温度降至- 80华氏度(- 62摄氏度)。救援人员发现他的时候,加德纳的衣服被冻结了他的身体,冻疮,皮肤和皮下组织损伤引起的极冷,已经压倒[来源:美国国立卫生研究院的新利国际网站品牌官网]。他经历了磨难,但在他的右脚脚趾不得不截肢。

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伤害像加德纳的似乎比以往更普遍。尽管冻伤开始的记录历史的疾病只有士兵(10%的美国在第二次世界大战和朝鲜战争的伤亡人数是冻伤)的结果,现在也影响户外运动爱好者和全世界观众[来源:Bjerke]。

在美国,没有标准化的报告系统来追踪冻伤的情况下,所以它影响的人的数量在很大程度上是未知的[来源:Mechem]。18新利最新登入然而,实践寒冷的天气运动的人,就像北欧滑雪,面临更大的风险,也无家可归,老年人和年轻(儿童小四肢放在更高风险)[来源:杜尔]。正如你所预料的那样,越靠近雪山和其他snow-prone地区,更常见的冻伤。在伊朗,例如,冻伤受伤报道多达三分之一的人口登山[来源:Harirchi]。

无论纬度,寒冷的天气的伤害,包括冻伤,30岁至49岁的男性中最为普遍,也许是因为他们从事户外活动较频繁的[来源:Bjerke]。人的非洲,太平洋岛民或阿拉伯裔似乎也更有可能被冻伤[来源:Mechem]。无论种族,士兵是用来温暖的气候报告冻伤的发生率更高(来源:Giesbrecht]。

至于加德纳,很可能巩固了他的首次申奥的积极心态在山上也不同。获救和康复冻伤受伤后,他继续竞争,甚至在2004年奥运会上获得一枚铜牌。一些可能他的成功归因于运气,但他的身体健康也给了他一个高于平均水平的机会避免更严重的损伤与冻伤。接下来我们将告诉你为什么,。

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沉默的症状

你曾把冰块在你的手吗?寒冷,多刺的感觉你觉得在你的手指冻伤的前兆。当然,多维数据集可能融化之前可能发生任何损害你的皮肤或组织。但是如果你被冰雪包围,就像在一座山的顶峰吗?情况可能更严重。即使你穿了天气,长时间暴露于寒冷的允许冻伤。症状开始刺痛和燃烧,和进步的麻木和猛烈的皮肤和组织硬化。因为冻伤和血液循环,身体最危险的地区将是那些从心脏最远,如手和脚[来源:Bjerke]。在某些情况下,可能发生冻伤的嘴唇、鼻子和耳朵。

但是如果你暴露在冷更日常的环境吗?甚至普通的活动,如铲车道或帮助孩子们建立一个雪堡可以损失大得惊人。这是因为冻伤甚至可以设置之前,你知道你在危险。事实上,它需要更长的时间看你最喜欢的情景喜剧,而不是对你的皮肤冻结当风寒达到负28华氏度(- 33摄氏度)[来源:加拿大环境]。18新利最新登入这一切是如何发生的?

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冻伤是一个内部过程的结果,旨在挽救你的生命在寒冷条件下,牺牲你的四肢。手和脚包含微动脉和静脉之间的连接。它们被称为动静脉吻合,他们作为阀门来控制血液流动。正如您可以调节流动的自来水从厨房龙头通过调整处理,这些连接调整血液流向四肢。18新利最新登入这是如何与冻伤?当你的身体变得太冷,动静脉吻合关闭血液流向你的手和脚保持体温稳定[来源:]。没有温暖的血液组织保持温暖,你的脚趾和手指容易冻结,快。

另外,当你的皮肤暴露在寒冷的温度,冰晶形成细胞之间的空间。冷冻过程会导致细胞脱水的内饰和损害皮肤和皮下组织[来源:用塞子塞住]。结合低温和长期接触和其他恶劣的条件,如死水的高度,limb-altering冻伤的风险增加[来源:Mechem]。

在加德纳的情况下,他的生存的几率比一般人的好。为什么?肌肉质量,首先。用他的大肌肉运动,加德纳可以创建内部热量促进血液流动。另外,多年的运动训练和比赛已经习惯他的静脉注入组织与血液即刻[来源:Speik]。即便如此,加德纳的冻伤导致要如损害和损失的脚趾。他可能面临严重的副作用。接下来,我们将探索其他后果的冻伤和如何对待他们。18新利最新登入

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经过时间考验的治疗

如果你被冻伤,疗程很简单:迅速温暖冻伤区域用温水(通常约104华氏度)。如果水太冷,脆弱的组织将保持进一步的损失。太热,水可能会伤害皮肤。为什么水吗?冻伤导致失去感觉,干热,如加热垫,可以燃烧皮肤在你意识到之前[来源:时间]。

血液稀释药物也可以帮助冻伤的受害者。2007年6月的档案问题的手术报告了有前景的结果从一个小研究使用抗凝剂改善血液流动和减少截肢的风险从严重的冻伤病人恢复[来源:Minkel]。但是并不是每个人都适合这种类型的治疗。头部损伤和其他医疗条件排除使用血液稀释剂(来源:WCCO]。

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冻伤的组织加热后,下一个最大的风险是感染;这意味着剩余在无菌环境中是至关重要的。除此之外,经济复苏是一个等待的游戏。发自即将衰亡的组织将会膨胀,变红了。它甚至可能水泡,成为黑。坏死组织需要被删除。有时,这会导致截肢。

冻伤的时候,不知道是成功治疗的关键。让冰冻组织远离热源,直到它可以快速解冻。慢慢解冻组织导致limb-altering损伤。那么让组织解冻和结冻。在白雪皑皑的救援场景,与电影,不冻手一起温暖他们鼓掌。打击或按摩冰冻组织增加了伤害。那么走在冻脚[来源:中央社报道]。

即使及时,by-the-textbook治疗冻伤可以创建长期并发症。虽然有些人轻伤恢复完全,其他有更深的组织损伤可能持续疼痛或麻木once-frostbitten地区。皮肤可能永远不会恢复原来的颜色和关节炎或皮肤癌症可能会(来源:马里兰大学医学中心)。

最好的治疗方法是避免冻伤的。我们会告诉你如何预防它,下一个18新利最新登入。

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预防工作

想要防止冻伤?然后远离寒冷。不幸的是,这个看似简单的建议,尤其是对工作承诺的成千上万的人把他们的摆布的元素——更不用说爱好者享受气候寒冷的娱乐。如果你是其中之一,那么频繁,高碳水化合物饮食和零食给你的核心温度提高,就像温暖的液体。即使你不打算花费超过几分钟外,是重要的要穿绝缘鞋,手套和一顶帽子。多穿几件衣服,使用薄,透气保暖内衣的基础。前与松散配件中间层作为绝缘。最后,添加一个外层,防止雪,雨或风渗透你的衣服。重要的是要保持干燥和温暖的[来源:EHS今天]。

你也可以减少你冻伤在保持医疗条件的检查风险。糖尿病、循环系统疾病和甲状腺条件应密切监测,尤其是当你打算花时间在寒冷的户外活动。饮酒或服用非法药物的几率也会增加你的气候寒冷的伤害,因为你不可能实现你当你受损的危险[来源:杜尔]。另外,酒精会降低你的身体内部温度的同时让你感到温暖。这是因为喝(或两个)的酒精让血冲到皮肤表面,留下你的核心冷却至危险的水平[来源:海恩斯]。

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认为香烟会温暖你吗?恰恰相反。来自耶鲁大学的研究人员发现吸烟者更容易冻伤。这是因为尼古丁使身体在慢动作应对寒冷;吸烟者的血液并不流经血管快到足以温暖冰冷的数字[来源:BBC新闻]。这也是一个神话,超重提供“额外的绝缘”对抗寒冷的。事实是,太多的脂肪会带走很多神经末梢,否则告诉身体产生更多的热量[来源:华丽的]。你会更好,有更多的肌肉比脂肪因为肌肉更好维持体温,事实可能帮助加德纳生存他痛苦的折磨。

如果你困,继续前进。即使你不离开位置,经常把你的胳膊和腿的运动可以促进血液循环。,不要睡着。如果你这样做,你会更容易冻伤,像冻伤[来源:疾病控制和预防中心]。

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