导致眼袋浮肿的原因有很多,而治疗眼袋浮肿的方法也差不多有很多。睡眠不足、鼻窦感染、吃得太咸、缺乏锻炼,甚至你的睡姿都可能导致这种不受欢迎的问题。还有一个没人愿意谈论的原因——年龄。不管你喜不喜欢,你的脸就像你身体的其他部位一样,会随着时间而变化。韧带拉伸,肌肉变弱,脂肪变得明显。面部皮肤变得不那么有弹性,特别是在40岁之后,松弛的皮肤变成了袋子。
这些都是事实,那么解决方案呢?
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有些补救办法不过是谣言和老妇人的故事。比如痔疮膏。是的,痔疮药。错误的信念是,软膏中的血管收缩剂会对眼睛产生和其他地方一样的魔力。血管收缩剂是一种收缩血管的药物成分。当你的问题本质是静脉肿胀时(这就是痔疮),这是很好的。然而,静脉肿胀与眼袋无关。18新利最新登入所以把痔疮膏收起来。
如果你的眼袋似乎是由鼻窦感染引起的,这导致了液体潴留,它可以帮助改变你的睡眠姿势,直到感染过去。试着多用一个枕头来防止液体集中在眼睛下面。如果鼻窦感染反复发作,尽量减少卧室里过敏原的数量,清除睡眠区域的尘螨。过敏症也一样——找出刺激的原因,改变你的头在床上的高度。去当地的药店买一剂抗组胺药也是可行的。
如果你注意到在连续长时间工作或外出后,你的眼袋特别明显,那就做相应的调整吧。你可能无法改变工作量或睡眠时间,但你可以消除次要原因,如不良的饮食习惯和缺乏锻炼。摄入过多的盐会导致水分滞留,虽然这听起来可能违反直觉,但多喝水实际上会帮助你的身体排出导致眼袋的液体。
你的冰箱里可能就有一种治疗眼袋的方法,虽然是暂时的,但却能立竿见影。在眼睛下面放几片凉黄瓜可以消肿。黄瓜没了?冷却的茶包或冷毛巾也可以。
下面就来看看造成眼袋的最大原因吧。
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