泥浴

每个人都值得偶尔养尊处优的,和一些更比一次水疗放松。或许觉得奇怪淹没你的身体在一个充满温暖的泥土和水的浴缸,但泥浴做有几个好处。新利国际网站品牌官网几千年来,世界各地的人们都相信泥浆的愈合力量,和天然温泉之前流行的现代健康水疗[来源:新利国际网站品牌官网隆德]。

泥浆浴的一个好处是他们的消炎,浸泡在泥浆和矿物质可以帮助减轻疼痛和肌肉。泥浆浴的另一个好处是舒缓的效果泥及其矿物——包括钠、镁和钾,可以在皮肤上。浸泡在泥浆浴甚至可以帮助缓解许多条件,如牛皮癣的症状和酒渣鼻[来源:Matz]。18新利最新登入然而,这些条件的人应该小心泥不是太模糊,它可以刺激皮肤(来源:Bouchez]。研究表明,泥浴甚至18新利最新登入可以改善脊髓症状脊柱炎患者,一个痛苦的疾病炎症引起的椎骨[来源:Cozzi]。

你不需要支付水疗享受放松的泥浴。往下读,深入底层如何在家自己做舒缓的泥浴。18新利最新登入