燕麦浴

你可能听说过这条谚语:“叶三,让他们。”It's a popular schoolyard rhyme that helps children recognize poison ivy, a shiny, three-leafed plant that can wreak havoc on a camping trip or nature hike.

如果你曾经接触毒葛,你知道通常支付的价格令人不安:红、发痒的皮疹伴有水泡。这种反应是因为漆酚,化学毒葛,引起湿疹的一种形式叫做过敏性接触性皮炎。某些人从对金属的过敏反应得到类似皮疹,食物或抗生素[来源:美国皮肤病协会]。尽管它只需要几分钟漆酚渗透皮肤的表面,它可以花费几个小时的时间——从12到72——皮疹发展[来源:美国皮肤病协会]。

最好的治疗毒葛是积极的护理:如果你知道你已经暴露,立即清洁用温水和肥皂。强化治疗,外用酒精适用于该地区。此外,一定要去除干净任何衣服可能接触漆酚。18新利最新登入然而,如果这是一个多小时自曝光以来,漆酚已经有时间穿透你的皮肤(来源:梅奥诊所]。如果你是一个85%的人对毒葛过敏,也许是时候开始寻找方法来缓解不可避免的瘙痒,如燕麦浴[来源:美国皮肤病协会]。

尽管医生并不是积极为什么燕麦浴减轻毒葛的发痒的症状,一些研究表明,avenanthramides和酚类化合物,化学物质在燕麦片,有消炎作用[来源:18新利最新登入苏尔。,库尔茨]。因为avenanthramides和酚类减少炎症引起的皮肤对漆酚的反应,这或许可以解释为什么燕麦片可以暂时缓解发痒。

燕麦和燕麦浴不只是用来治疗毒葛。继续阅读了解燕麦浴的其他用途。

燕麦浴不是仅用于减轻毒葛,你可以浸泡在这个家治疗各种其他轻微的皮肤过敏。

如果你有水痘,虫咬或过敏反应引起的皮疹,燕麦浴可以提供临时救济就像毒葛。因为燕麦有消炎的作用,它可以舒缓炎症所导致的身体对过敏原的反应[来源:苏尔]。燕麦浴也是一个受欢迎的治疗灼伤,皮肤干燥和条件如牛皮癣和湿疹。经常发痒,干燥的皮肤pH值高,但燕麦片可以帮助正常皮肤的pH值,它可以缓解瘙痒,皮肤不舒服[来源:CTV]。燕麦浴也软化和滋润皮肤,帮助锁住水分,保护皮肤免受外部刺激[来源:美国皮肤病协会]。

燕麦片的优点不止于此。皂苷,化学成分中发现燕麦片,燕麦片可以作为一个有效的天然清洁剂——他们吸收污垢,油和气味。燕麦还含有酚类和黄酮类化合物,提供保护来自太阳的紫外线和作为抗氧化剂对抗自由基。另外,燕麦avenacins的存在表明,它可能也有一些抗真菌特性[来源:酒渣鼻支持组]。

现在你已经意识到燕麦浴可以提供的所有好处,看看如何准备的下一个页面。18新利最新登入

燕麦浴可以软化肌肤,抑制皮肤瘙痒引起的过敏反应或条件,他们容易在家里。你可以购买胶状燕麦,燕麦磨成细粉,在大多数药店[来源:化妆品的信息]。胶状燕麦不会沉入浴缸的底部——仍然是悬在你的浴缸里,最大化的接触你的皮肤。

当准备燕麦浴,用温水——特别是如果你正在服用燕麦浴治疗毒葛,过敏反应,皮肤干燥或水痘。水太热可以把水分从皮肤或加重已经发炎的皮肤。添加胶状燕麦水从水龙头流,以确保它完全混合。然而长时间浸泡10分钟或包或医生建议。18新利最新登入如果你觉得粘粘的燕麦浴后,用温水洗净。后来,自己拍或者用毛巾擦干,不要搓你的皮肤,因为这可能会导致过敏。你可以把燕麦浴每天三次治疗干燥,发痒或刺激皮肤(来源:整个健康医学新利国际网站品牌官网博士]。

你是否洗澡,擦洗或吃,有很多理由喜欢燕麦片。了解更多关于燕麦片及其好处,在下一个页面上列出的链接访问。