极盛时期/思想库
你的身体拥有惊人的自我恢复活力的能力。西装皮肤你现在穿的和一个月后穿的不一样了。但问题是，从你头上剥落的皮肤变得又痒又难看头皮屑．
头皮屑是由一种微小的酵母状真菌引起的细胞死亡．健康人的头上也有马拉色菌，但由于某种未知的原因，它在一群新利国际网站品牌官网不幸的人的头皮上失控了。一个健康的头部需要27或28天才能完成的细胞转换，在有头皮屑的皮肤上只需要两周或更短的时间。新利国际网站品牌官网这些死细胞往往会聚集在一起，然后——由于天然油脂——粘在你的头上和衣服上，拒绝无害地漂移。这就是问题的科学所在;下面是一些解决方案。
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- 避免粘稠的东西:是的，你喜欢用发胶、摩丝和喷雾来打理头发，但如果你能少用一点这些美发产品，你的头皮会感谢你的。如果你不能忍受少用，那就少用。如果一周有那么一天你不用为走秀做准备，那就是时候了。头发定型的化学物质会使头皮干燥，使头皮屑更严重——这当然不是你想要的样子。
- 抗划伤:这很正常，你会痒，会抓。但是，尽管感觉很轻松，抓挠基本上是把你的指甲伸进敏感皮肤。一旦你的头上有小伤口，你必须暂时停止使用药物治疗，你将在列表后面找到。
- 出18新利最新登入汗后迅速洗澡:流汗在很大程度上是一件好事。它能让你保持凉爽，通常表明你正在努力保持身体健康。新利国际网站品牌官网但它也会刺激头皮。此外，汗液会让皮肤细胞更快地脱落。当你锻炼时，不要拖延清理。在你方便的时候尽早洗18新利最新登入个澡。
- 改变洗发水:当马拉色菌变得疯狂时，是时候把你常用的洗发水放在一边，买一款非处方去屑洗发水了。扫描食材。你会想要一种含有吡硫锌来控制真菌，水杨酸(可以作为磨砂剂去除死亡细胞)，硫化硒来降低细胞替换的速度，还有酮康唑，它也可以消除各种真菌。
- 把柏油拿进来:如果你已经尝试了所有这些预防措施，而且你也用过去屑洗发水，但都没有成功，那么是时候使用强大的东西了——焦油洗发水。这种有几百年历史的疗法可以有效地减少细胞更替。18新利最新登入然而，这是你最后也是最极端的选择是有原因的。它有强烈的气味，可以使浅色头发变色。柠檬汁和奶油冲洗可以帮助减少这种顽固的头屑解决方案的副作用。
头皮屑是一个令人发痒、难看和顽固的问题——但坚持住。你可以回到一个没有刮伤和愉快的生活。
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