饮食

你的朋友可能会说这样的饮食,你好奇它是否可能为你工作。我们跟专家发现,以及给你我们的个人经验。

通过艾莉雅霍伊特

酮饮食是高脂肪和低碳水化合物——适合快速减肥,但不一定保持。

通过肖恩·查维斯

一项小型研究发现,仅仅通过吃早餐后和晚餐前,人们可能会失去两倍的脂肪为那些没有。但他们能坚持这种饮食吗?

通过梅勒妮Radzicki麦克马纳斯

lectin-free饮食禁止豆类,谷物,甚至一些蔬菜。所以这是下一个包治百病的时尚饮食吗?

通过肖恩·查维斯

新的研究显示无谷蛋白可能不是18新利最新登入万全之策。

通过克里斯消息

这是一个流行的节食的趋势但在这个2017年的长期研究,第一个的,研究人员发现混合结果偶尔禁食的有效性。

通过艾莉雅霍伊特

你的腰围可能不仅仅是由于你吃什么。很多因素可以决定什么数字弹出你的规模,从荷尔蒙疾病你正在服用的药物。

通过梅勒妮Radzicki麦克马纳斯

许多饮食控制法使快餐,垃圾食品,精制糖、酒精和无数的其他食物。如果你停止吃东西,你可能会感觉更好。消除饮食那么简单吗?

通过茱莉亚•莱顿

如果时尚是去年,我们都有贾宠物。时尚饮食少了很多乐趣,更多的危险。来看看一些饮食比体重增加。

通过黛布拉Ronca

你是否曾想知道是什么在果汁清理了所有的炒作?往下读,学习好的,坏的和丑陋的周围汁洁净。

通过詹妮弗•沃尔夫

想知道一些健康美味食物给你的家人做饭新利国际网站品牌官网这个夏天?往下读,了解夏季饮食对你的健康是最好的!新利国际网站品牌官网

通过詹妮弗•沃尔夫

吃干净的绿色食品保持身体的垃圾像化学物质和毒素,帮助模式认为必备的肤色和强制性的苗条的身材。所以,为什么不从他们的饮食和绿色你点头吗?

通过月桂的房子

Drs。剧改成和迈克尔罗森向您展示如何补足你的储藏室,行动起来,减少18新利最新登入你的腰围在14天。

通过玛丽亚Trimarchi

你别以为Dukan饮食——被称为法国的阿特金斯饮食与法国菜。这是典型的低碳水化合物,高蛋白饮食太好了,是真的吗?

通过布里翁奥康纳

与75年85%的美国人超重或肥胖,洛杉矶减肥计划得到了关注对其积极的结果,和批评。

通过凯文·p·艾伦

谈到减肥,消耗更多的卡路里比你消费。每天1100卡路里,你几乎可以保证减肥如果你遵循智能生命的计划。

通过布里翁奥康纳

时尚饮食,如南海滩饮食或主洁净,来来去去。了解更多关于最疯狂的饮食从本文的趋势。

通过18新利最新登入HowStuffWorks.com贡献者

HCG治疗怀孕期间使用是自然产生的一种激素,帮助燃烧多余的脂肪,但它并不都是好消息。学习本文中的hCG饮食的危险。

通过18新利最新登入HowStuffWorks.com贡献者

著名的医学组织把它的名字,与“梅奥食谱”是什么?你真的能在一周内减掉6到10磅的计划吗?

通过汤姆Scheve

如果你想P90X的身体,你必须遵循P90X锻炼和饮食。你会吃什么?

通过汤姆Scheve

hCG饮食成本约150美元/医生的预约,不包括hCG注射的成本和推荐的食欲抑制剂。学习本文中的18新利最新登入hCG饮食成本多少。

通过18新利最新登入HowStuffWorks.com贡献者

似乎几乎每个人都想减肥,和时尚的饮食提供快速解决方案和大量的承诺。但是最后结果随时间吗?在这里,10饮食不工作。

通过Robynne博伊德

你可以得到所有的运动你可以处理,但它仍然可能还不够来减肥。慧俪轻体是一个程序,鼓励参与者保持积极和正确的饮食。在这里,你需要知道的关于减肥中心。

通过汤姆Scheve

吃饭时就像一个穴居人是方便相去甚远,预先包装食物和快餐食品我们习惯,可能有益于你的健康。新利国际网站品牌官网在这里,你需要知道了解史前饮食。

通过玛丽亚Trimarchi

大约三分之二的美国人口重太多,和大多数1.9亿年试图削减脂肪。但在所有的饮食和减肥药片,营养在哪里?在这里,你需要知道了解巴西莓超级食物的饮食。

通过玛丽亚Trimarchi