5太新利国际网站品牌官网薄造成的健康问题

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基斯Brofsky /思想库

美国正处在一个肥胖流行病。结果,媒体充满了故事和锻炼,这样我们才能吃18新利最新登入减肥和避免健康问题,如糖新利国际网站品牌官网尿病、心脏病、中风和癌症。

因为肥胖是如此突出,我们经常避免人们在天平的另一边——体重过轻。我们不谈论饮食失调或危险的习惯,如吸烟,保持瘦;在本文中,我们关注那些不能放在任何重量无论他们多么努力。18新利最新登入我们可能会写这些人说,他们很幸运,他们不需要担心他们的紧身牛仔裤,但事实证明,人的身体质量指数(BMI)小于18.5有担心自己的健康问题。新利国际网站品牌官网

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5:心脏病和糖尿病

心脏病糖尿病通常被认为是超重和肥胖问题,但瘦的人不受这些条件。它很容易瘦但不健康,自然瘦的人可能会沉溺于快餐,跳过健身房和认为新利国际网站品牌官网他们能侥幸成功。无论在数量规模,血糖水平和坏胆固醇数量可以上升。瘦的人也会跳过的检查能够发现这些问题,因为他们认为他们的身体状况很好。

此外,使人瘦的因素可能会导致糖尿病。人自然很薄这样通常是由于遗传,和2011年的一项研究显示,这些“精益基因”可能把体内脂肪很深。而不是带着一个备用轮胎,这些人可能携带心脏或肝脏脂肪。根据研究发现,脂肪位于这些点可能会使一个人在糖尿病的风险高于可见脂肪[来源:Naish;公园]。

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4:降低免疫系统

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我们都当有感冒的危险,但是很薄的人的风险免疫系统来引导。
彼得Dazeley /摄影师的选择盖蒂图片社

免疫系统就像一个警卫在大门口,确保外国和异常细胞不通过。这个系统需要燃料来承担入侵感染,除非一个偏瘦的人吃非常认真,他或她很可能会饿死这种疾病防御罩。这意味着非常薄的人面临额外的风险生病在感冒和流感季节,他们可能是更严重的风险状况等癌症开始与异常的细胞活性。如果你很薄,请与医生或营养师对膳食补充剂可能是必要的,让你全年。

营养不良也会导致下一个问题在我们的列表。它是什么?

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3:贫血

许多偏瘦的人发现自己感觉疲惫。这种缺乏能源和疲劳是一个典型的症状贫血。贫血的其他症状包括不规则的心跳,气短,头晕头痛。贫血症是一种疾病的血液发生在有缺陷的红细胞。这些血细胞负责运输氧气的器官,当他们不来工作,身体没有得到所需的燃料激励。18新利最新登入贫血是由营养不良引起的铁、b12和叶酸,体重不足的另一个原因是人们应该经常与他们的医生检查他们是否食用足够的食物。

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2:生育问题

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希望宝贝?询问你的医生如果你的体重将会成为一个问题。
Stockbyte /思想库

体重不足会导致许多女性生殖问题。首先,女性的月经周期经常停止或成为不规则的当她太瘦了。虽然可能无关紧要的一个年轻女子,不规则可能成为一个问题时,她决定怀孕。不仅是体重偏轻的女性更难怀孕,这也是更难维持妊娠,因为月经不规律影响子宫内膜,支持一个胎儿。一项研究表明,体重偏轻的女性怀孕流产的可能性增加了72%在妊娠前三个月[来源:Naish]。

男人没有摆脱困境,要么——体重男性22倍的风险持续性功能障碍如勃起功能障碍、性交疼痛或无法射精[来源:古德曼]。可能还有一个人的体重和健康之间的联系他的精子[来源:新利国际网站品牌官网Naish]。

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1:骨质疏松和骨折

虽然我们中的许多人担心身体脂肪太多,我们都必须有一点为了保持我们的身体健康。新利国际网站品牌官网一个脂肪执行生产任务雌激素。我们将雌激素与女人,但是男人和女人都需要健康的骨骼。新利国际网站品牌官网没有足够的雌激素,骨骼变得脆弱,容易破裂。这使得男女双方的风险骨质疏松症,不管他们的年龄。因此,一个简单的下降或事故更有可能导致严重伤害甚至死亡一个体重不足的人。

避免骨质疏松症和其他条件我们在本文中所讨论的,人的身体质量指数低于正常体重(18.5)应该说安全专业医师对体重增加。更多关于饮食、锻炼和其他健康问题,看到下一个页面上的链接。新利国际网站品牌官网

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