二手烟基本知识

二手烟的危害现在才被完全暴露出来。看图片了解更多关于药物控制物质和上瘾的物质。
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2006年6月,美国的外科医生一般发布了一份报告,所有的二手烟的方式构成一个主要的健康危害。新利国际网站品牌官网如果你读这篇文章的新闻,你可能会想,我们已经知道吗?

嗯,是的,我们做到了。已经广为人知,二手烟是危险的,可以追溯到外科医生一般20年前最后的报告主题。但是我们不明白——或者我们低估了真正的危险程度。根据这份新报告,任何暴露在二手烟从根本上增加的风险被许多严重的健康受损的疾病,如心脏病和肺癌。新利国际网站品牌官网

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但是二手烟真的能如此致命?肯定不能比成千上万的其他空气污染物就在我们身边。,有什么方法可以保护自己免受这种明显健康流行?新利国际网站品牌官网我们将回答这些问题——和——在以下部分:

  • 二手烟是什么?如果你认为你已经了解二手烟,再猜。你知道有两种不同类型的二手烟:侧流烟和主流?侧流烟烟指烟来自点燃的香烟,当主流烟是直接从一个吸烟者呼出。在本节中,我们将探索之间的区别这两种类型的二手烟,我们会告诉你这是更危险,为什么。我们还将研究一些讨厌的化合物在二手烟,是什么让他们如此危险。
  • 二手烟对新利国际网站品牌官网健康的影响从本质上讲,实际暴露于二手烟同样有害吸烟。心脏病是全世界的一个巨大的问题,只是加剧了香烟。暴露于二手烟也能增加患肺癌的风险和鼻癌。18新利最新登入此外,哮喘,耳部感染和婴儿猝死综合症与二手烟。在本节中,我们将检查所有可能的健康问题,会导致接触二手烟。新利国际网站品牌官网
  • 18新利最新登入如何避免二手烟尽管二手烟造成了严重的健康问题,它实际上是很容易打击——就远离它。新利国际网站品牌官网不幸的是,这是说起来容易做起来难。首先,我们会告诉你需要多少二手烟体内产生一个明显18新利最新登入的变化;新准则建立的外科医生一般都比你想的更严格。接下来,我们将提供建议让你的生活尽可能无烟。你是否正在处理二手烟在家里,在工作中,还是在度假,我们有一些建议了净化空气的作用。
  • 禁止吸烟的法律禁烟法律指法令通过地方政府为了防止在公共场所吸烟等酒吧或餐馆。除了航空旅行,没有联邦的禁烟法。18新利最新登入不过,有许多州禁烟通过过去几年。加州,然后慢慢开始席卷全国,越来越多的城镇已成为无烟。在本节中,我们将探讨这些法律对人口的影响和企业。

这些信息是18luck手机登录专为信息的目的。它不旨在提供医疗建议。无论是消费者指南(R)的编辑出版物国际有限公司,作者和出版商负责任何可能的后果从任何治疗,过程,锻炼,饮食修改、行动或应用药物的结果阅读或在这些信息中包含的信息。18luck手机登录公布这些信息并不构成医学实践中,这信息不能代替你18luck手机登录的医生和其他健康保健提供者的建议。新利国际网站品牌官网在进行任何疗程之前,读者必须寻求他们的建议医生和其他健康保健提供者。新利国际网站品牌官网

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二手烟是什么?

两种类型的致命从一支烟,烟雾飘荡到环境:侧流烟烟和主流烟。
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二手烟有各种各样的名字,包括环境烟草烟雾(ETS),被动吸烟,吸烟和不自觉的。根据定义,二手烟是“侧流烟烟”(从燃烧的烟点燃香烟)或“主流烟”(从肺部呼出的烟吸烟)。

当医生指的是二手烟,他们大多是描述侧流烟,或环境,烟。换句话说,当一个吸烟者点燃了一支烟,大约80%的烟燃烧的房间,只有20%是吸入。侧流烟烟,比主流烟更危险。

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虽然两种类型的烟共享相同的大多数化合物——包括200多个物质是有害的,侧流烟烟更高浓度的氨和化学致癌物质如苯(汽油的添加剂以前发现之前被认为是过于危险)。主要原因是吸烟者吸入时,他或她是画氧气通过点燃的香烟,因此近一倍的热烟。这种温度的增加导致的制定更小、更少的有害化合物。

二手烟不是仅仅来自香烟;管道和雪茄生产许多相同的有害物质。事实上,雪茄生产比香烟更侧流烟烟,因为它更大的尺寸。最近的研究表明,即使是水烟有大量二手烟的风18新利最新登入险。

二手烟的内容

大多数人已经在燃烧的香烟会告诉你,烟是不愉快的气味。除了闻起来不好,它会刺激你的眼睛和喉咙。18新利最新登入然而,同样可以表示任何类型的烟,所以有其他因素让吸入二手烟的危险。其中最主要的内容是二手烟草烟雾。

几乎是不可能想出一个恰当的会计的二手烟,因为有很多品种和烟雾的方法。二手烟影响的内容主要有:

  • 烟草的类型
  • 的化学物质添加到烟草
  • 摘要烟草滚
  • 烟草是抽烟的方式

然而,一些常见的物质,18新利最新登入大多数烟草制品生产。超过4000种化学物质已确定在二手烟,与每个新的研究数量上升。根据美国国家癌症研究所,50多个致癌物质被发现在二手烟,包括甲醛。

此外,二手烟包含许多干扰正常细胞发育和功能的物质,如尼古丁和一氧化碳。二手烟也有许多不溶性粒子,如焦油,身体不能使用,只是随着时间的推移建立。

从2004年8月英国医学杂志》的一项研究报道,一支烟释放10倍的空气污染作为一个柴油发动机。在1993年,美国环境保护署分类二手烟在A组——最严重形式的致癌物——随着砷、芥子气和石棉。

自然地,有很多二手烟严重的健康问题。新利国际网站品牌官网在下一节中,我们将看看这些条件,从心脏病到各种类型的癌症。

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二手烟对新利国际网站品牌官网健康的影响

婴儿特别容易受到二手烟的影响。
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最大的问题是:二手烟究竟是如何影响你的身体18新利最新登入?在本节中,我们将详细介绍各种健康问题,可能是由于二手烟——从心脏病和癌症,哮喘和婴儿猝死新利国际网站品牌官网综合症(SIDS)。

心脏病

心脏病是美国人死亡的主要原因。虽然可以带来的许多因素,如饮食和缺乏锻炼,二手烟也可以是等式的一部分。据美国肺脏协会,被动吸烟负责任何地方从35000年到62000年每年心血管类人死亡。此外,不吸烟者有25%暴露于二手烟的人比不吸烟者更容易患冠心病不接触二手烟。

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通过增加接触烟变稠的血液红细胞的生产。这反过来又增加了凝血和中风的可能性。从本质上讲,任何活动,限制的氧气进入血液力量心努力工作循环氧气。此外,增加血小板活动可以损伤动脉壁,从而提高血压和心脏添加更多的压力。

癌症

癌症是第二常见的死因在85岁以下的人。二手烟与几种类型的癌症,包括:

肺癌。根据美国国家癌症研究所,每年大约有3000肺癌死亡的不吸烟者暴露于二手烟。实际上,二手烟是肺癌的第三大原因,主动吸烟和氡气的后面。每年死于肺癌更多的女性乳腺癌,这是男性过早死亡的主要原因。

鼻腔鼻窦肿瘤。类似于肺癌,它是一种呼吸道疾病,鼻腔鼻窦肿瘤被认为是由甲醛发现二手烟引起的。虽然鼻腔鼻窦肿瘤比肺癌更常见,这可能是一个毁灭性的疾病,因为影响的地区,如鼻子,很明显。

没有确凿的证据表明二手烟与其他类型的癌症,如乳腺癌或膀胱癌。18新利最新登入然而,很多物质据信造成这些类型的癌症研究发现二手烟。随着越来越多的研究出现引用侧流烟烟是其他形式的癌症的一个因素,似乎确凿的证据将会到来。

信不信由你,甚至二手烟会导致耳朵问题。
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哮喘等呼吸道疾病

让我们面对现实吧:如果你是一个不抽烟的人患有哮喘与吸烟者生活,你讨好频繁的哮喘发作。任何试图asthma-proof家里几乎是毫无价值的,如果你经常暴露在二手烟。香烟是一种已知的哮喘触发。

在更广泛的意义上说,二手烟与任何条件,包括呼吸。从在后滴鼻咳嗽和肺炎和鼻窦炎,吸入二手烟会刺激,加重你的喉咙和肺部。甚至连耳朵都不安全,因为他们关系密切的鼻窦。咽鼓管连接中耳的鼻子很容易感染接触二手烟。

婴儿猝死综合症

孕妇暴露于二手烟运行更高的风险与低出生体重婴儿,但危险也没有结束。不随意吸烟也已被证明能够引起SIDS。18新利最新登入据美国癌症协会,多达35%的所有SIDS死亡可能是由于二手烟。

二手烟的影响都是严重关切的原因。幸运的是,你可以采取一些措施来保护自己。在下一节中,我们将告诉你有多少二手烟太多,如何最小化风险。18新利最新登入

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18新利最新登入如何避免二手烟

科学家们已经取得了很大的进步在寻找方法来衡量香烟的有害影响。
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2006年6月27日,美国卫生局局长理查德·h·卡蒙发布了一个详尽的科学报告结束,没有无风险的暴露于二手烟。换句话说,即使是最轻微的接触二手烟的几率增加受损,我们在前一节中列出的健康问题。新利国际网站品牌官网

这是否意味着当你在一个朋友家里有人点燃了一根烟,你应该立即从窗户潜水吗?没有,构成一个更大的健康危害,但统计数据比最初想象的更可怕。新利国际网站品牌官网

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外科医生一般对二手烟的报告

“二手烟暴新利国际网站品牌官网露对健康的影响比我们以前认为的更普遍,”卡蒙在他的报告中表示。“现在的科学证据是毋庸置疑的:二手烟不是一个纯粹的烦恼。这是一个严重的健康危害,可导致儿新利国际网站品牌官网童疾病和过早死亡和不吸烟的成年人。”This is a bold claim, but the evidence backs up Carmona.

测量二手烟的影响,研究人员通常测试一种叫做可替宁的物质。可替宁的化合物产生当身体代谢尼古丁。

因为尼古丁是发现几乎只在香烟烟雾,检测体内可替宁的水平是一个准确、可靠的方法来评估主体的暴露于二手烟。有了这些信息,报告吸引了一些令人18luck手机登录震惊的结论:

不需要太多。虽然还需要更多的研究来知道确切的原子量香烟,转化为巨大的健康问题,研究表明,即使是最小的风险导致可替宁含量上升。新利国际网站品牌官网18新利最新登入医生一般认为任何暴露的结果在一个可衡量的风险程度。

吸烟还是不吸烟?报告还证明了传统公共空间已经采取措施保护他们不吸烟的顾客对二手烟是不够的。测试显示指定的吸烟区,甚至空气过滤器,不足以防止可替宁含量的显著上升。报告建议,是安全的唯一途径是完全无烟的环境中用餐。

孩子们尤其脆弱。因为他们的身体仍然是发展中,往往有更高的呼吸频率,反过来,高数量的烟雾进入他们的身体,孩子们尤其在二手烟的危险。据美国环境保护署,二手烟会:

  • 增加哮喘发作症状和严重程度的数量在200000年到1000000年儿童哮喘
  • 导致150000年和300000年之间儿童下呼吸道感染(18个月以下的)
  • 负责呼吸道感染,导致7500年到15000年每年住院的儿童

保护你自己和你的家庭

显然,最好的办法是不惜一切代价避免二手烟。如果你是一个吸烟者,停下来。如果你不能戒烟,至少不要在你的房子和你的家人。当然,孩子的日托或学校也应该是一个无烟的环境。以下是一些你可以采取的步骤:

在一个公寓。如果你住旁边人抽烟和担心的健康风险,还可以试着对他或她说,和平解决。新利国际网站品牌官网如果你的公寓有不吸烟的政策,要求房东严格执行它。如果你的建筑不是无烟,你可以告诉你的房东,一个不吸烟的建筑有较低的保险和维护成本。

消除与香烟有关的风险的唯一方法是彻底消灭那些肮脏的屁股。
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在工作。大多数企业政策,保护不吸烟者远离二手烟。如果你的公司没有这样的政策,你可以创建一个管理和劳工组织。

你也可以鼓励你的同事利用许多戒烟的节目,大多数公司赞助。最后,如果有一个户外吸烟区,它不应该靠近任何出口或临街的房间。

旅行时。幸运的是,政府已经照顾大多数这一个给你。吸烟是不允许在美国商用飞机和航班离开美国对外国目的地。吸烟也禁止所有州际巴士旅行和只限于指定的汽车的所有列车上。

18新利最新登入然而,当住在酒店,重要的是要获得一个不吸烟的房间由于吸烟有害化学物质的时间会停留在家具。此外,您应该意识到禁烟的法律在每个国家是不同的。

当然,避免二手烟的最好方法是完全生活在一个无烟的环境。听起来像一个白日梦,对吧?一些社区有制定法律以实现这个理想。在最后的部分中,我们将探索越来越支持禁烟的法律和医疗福利获得这些禁烟令。新利国际网站品牌官网

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禁止吸烟的法律

研究结论表明,在公共场所禁烟,如酒吧和餐馆有积18新利最新登入极的健康的影响。新利国际网站品牌官网
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1995年,加州通过一项法律禁止在公共场所吸烟,如酒吧和餐馆。因为它是第一定律,加州议员给国家的餐饮和饮酒场所的免税三年之前,禁止将执行。1998年1月1日,当法律生效,没人重视顾客继续在里面抽烟,和官员没有做。

然后,慢慢地,贴了迹象,罚款是分发给建立业主和顾客,和吸烟者移至户外。很快,越来越多的城镇和乡村开始禁止在餐馆吸烟,酒吧、和其他社会领域。

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2002年,特拉华成为第二个州通过全面禁烟法律,它很快就紧随其后的是纽约和波士顿的城市。禁烟法律越来越受欢迎;它似乎只是一个时间问题他们是常态,而非例外。

不过,禁烟仍然备受争议,因为一些餐厅和酒吧老板声称法律明显影响他们的财务底线。在我们深入讨论之前,让我们看看禁烟的好处。新利国际网站品牌官网

禁烟的好新利国际网站品牌官网处

纽约通过了禁烟法案后不久,美国疾病控制和预防中心科学研究了空气质量在20个城市的酒店场地是否禁止对空气质量有积极影响。不出意料,他们发现。

使用标准测量称为呼吸道悬浮粒子,或负责,研究人员发现,空气中的有害化合物的水平下降了84%。但这一发现并不令人吃惊——很明显,如果人们停止吸烟,空气中会有更少的污染。所以真正的问题是:如何转化为一个更健康的人口?新利国际网站品牌官网18新利最新登入

从加州大学2003年的一项研究,旧金山发现心脏病患者的数量被当地医院下跌近60%在第一次无烟条例通过后六个月。另一项研究关注酒吧工人在旧金山地区。数据显示大致相同的下18新利最新登入降在报道呼吸问题和鼻子、眼睛和喉咙发炎。此外,肺活量增加百分之十四在酒吧工作人员测试后4周的禁烟政策。

2004年,爱尔兰成为全国为数不多的几个国家通过禁止在公共场所吸烟。自然,爱尔兰成为名副其实的培养皿中,研究人员想要研究的禁烟法律的影响。第二年,英国医学杂志》发表了一项综合研究记录的健康变化在爱尔兰由于缺乏二手烟。新利国际网站品牌官网研究人员发现,不吸烟的酒吧工人呼吸问题的数量下降了17%,他们可替宁含量下降了80%。

尽管它不应该感到惊讶,禁烟显然有重大好处无论法律已经颁布。新利国际网站品牌官网然而,没有研究表明禁烟法律18新利最新登入鼓励吸烟者戒烟,甚至照亮的频率更低。

禁烟令对经济的影响

这是一个高度政治化的问题。有许多研究表明在受影响的机构销售暴跌后吸烟法律传递;然而,其它的研究声称,甚至销售18新利最新登入保持稳定或增加。它不是那么容易量化餐厅和酒吧销售是测量空气中的化学物质。因此,很难知道哪一方是正确的。

在埃尔帕索,德克萨斯州,通过一个不吸烟的法令在2002年,德州卫生和疾病控制和预防中心分析销售税和饮料税数据从年的禁令和12年前。新利国际网站品牌官网报告指出,没有统计上显著的收入禁烟令后发生的变化。

自然,许多酒吧和餐馆老板相反的说法。先锋媒体在圣保罗,明尼苏达州。报道说,一位当地酒馆遭受了近10000美元的收入下降后的一年,圣保罗的禁烟令生效。与此同时,著名的布鲁尔自爱尔兰吉尼斯称其销售额已经下降百分之六禁烟法律被通过。

尽管它几乎不可能知道所有真相关于禁烟的经济影响,健康的好处是毋庸置疑的。新利国际网站品牌官网虽然一些抗议,禁止吸烟者不应该用来迫害,别人反驳说,政府有责任保护不吸烟人群的健康。新利国际网站品牌官网

卫生局局长的最近报告可能没有被“突发新闻”。However, sometimes it takes the words of a prominent public figure to help us see the unpleasant reality that is wafting through the air all around us.

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关于作者:

亚历克斯Nechas是一个健康新利国际网站品牌官网的互联网内容组的编辑出版物国际有限公司之前,他是一个编辑和作家对各种健康的出版物。

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