FDA将很快帮你计算添加糖你吃多少18新利最新登入

旋转木马形象:gilaxia /盖蒂图片社视频:BrainStuff:我们对糖的看法会改变HowStuffWorks18新利最新登入”width=
旋转木马形象:gilaxia /盖蒂图片社视频:糖BrainStuff:我们思考的方式会改变18新利最新登入HowStuffWorks

是否它是一个可以流行,一袋薯片或一个prewrapped格兰诺拉燕麦卷,我们看食品标签的方式在美国很快就会改变,可能更好。

目前,食品标签上的关键信息丢失18luck手机登录或难以阅读。然而,美国食品和药物管理局计划改变一个新的格式18新利最新登入营养成分标签。这些变化将在7月26日生效,2018年,对大多数食品制造商。

广告

BrainStuff主持人保罗Dechant解释在这个视频中,FDA的改变是为了让人们思考他们的食物选择和慢性疾病的发生,如肥胖。新格式将有一个更大、更大胆的字体显示热量更加突出。18新利最新登入食物份量将反映更现实的部分,大多数人都倾向于吃,值得注意的是,标签上一行将致力于添加糖的量。

有什么大不了的,否则添加或?水果、蔬菜和乳制品都含有天然糖,这是一种碳水化合物。然而,真正的问题是处理过程中添加的糖18新利最新登入,糖浆,蜂蜜、甘蔗糖浆、高果糖玉米糖浆,糖浆,葡萄糖,葡萄糖,果糖和更多。这些额外的糖不要添加营养物质,但它们确实增加卡路里的热量,这些卡路里堆积起来。

正如视频中所指出的,美国成人平均每天消耗75克的糖,这来自于大约19茶匙。典型的美国饮食中添加糖是超过FDA建议限制50克的成年人来说,每天或12.5茶匙,糖。甚至FDA限制的相比似乎很高世界卫生组织新利国际网站品牌官网建议添加糖摄入25克,或6茶匙,每一天。

为什么它很重要人们消费多少糖?18新利最新登入难道我们能够警察自己的习惯吗?好吧,这才是真正的点。FDA的新标签的目的是便于快速了解食品的营养成分,然后做出明智的决定。有明确的科学证据糖与肥胖、2型糖尿病和其他慢性疾病如心脏病,但公众访问这些信息是模糊的。18luck手机登录

从1960年代开始,糖行业赞助的研究,故意挑出脂肪的饮食导致心脏病,同时最小化糖消费的作用。制糖业是如此的努力影响深远的当美国政府公布了1980年的美国人饮食指南,指南建议避免脂肪、饱和脂肪和胆固醇。限制糖只有一个简短的提及来防止蛀牙。

走进一家杂货店今天和这些影响仍然可见。货架上摆放着许多低脂或低胆固醇产品,但很少有广告低糖分。新的食品标签的目的是把更多的控制在消费者手中。

广告

特色

广告

加载……
Baidu