什么是维生素和他们如何工作?18新利最新登入

如果你读过这篇文章18新利最新登入细胞是如何工作的,那么你知道DNA是一个不同的模板酶。帮助细胞酶进行化学反应。一个细胞就是一个极其复杂的化学机器。

维生素是一种小分子,你的身体需要进行一定的反应。你的身体无法创建维生素分子本身,因此维生素分子必须通过食物你吃。人体是已知至少需要13种不同的维生素:

体内,维生素在许多独特的方式使用。例如,维生素A的主要角色之一是生产视网膜。视网膜内使用视杆细胞和视锥细胞你的眼睛光感。没有办法对你的身体产生视网膜没有维生素A,并且没有视网膜你不能看到。

不同的维生素B通常嵌入在不同的结构酶,一个细胞产生。例如,天冬氨酸转氨酶是一种转移的酶胺之间的氨基酸。每个酶分子包含两个维生素B6的副本,和没有这些分子的酶不能做任何事情。

一个用维生素C的形成胶原蛋白。胶原蛋白是由特殊的核糖体在特定的细胞,然后从细胞形成胶原蛋白出口网络。胶原蛋白的形成过程中,身体必须从氨基酸生产hydroxylproline脯氨酸。维生素C对这个反应至关重要。没有维生素C,胶原蛋白不能产生——的第一个迹象是很弱,容易破碎血管和松动的牙齿(由胶原蛋白在眼窝举行)。

身体是能够存储一些维生素,如维生素A(一年的供应是存储在肝脏)。经常其他维生素需要补给。