时尚的意大利和法国男人已经裸露脚踝很多年了，现在无袜子的潮流已经成为男性的时尚主流。但如果你想穿一双乐福鞋，不穿袜子，医学专业人士希望你知道，你可能会把你的脚处于危险之中。
约翰·奇泽姆博士是加州丘拉维斯塔的一名足病医生，也是加州足病医学协会的主席。奇泽姆和大多数足部医生一样，非常喜欢袜子．他说，袜子有两个重要功能:减少鞋子和皮肤之间的摩擦，防止水泡和擦伤;它们在脚和微生物培养皿(汗湿的鞋子)之间提供了一个物理屏障。
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当然，从风格的角度来看，关于袜子配凉鞋到底是最酷的还是书呆子爸爸的禁忌的争论还会继续激烈下去。就我们的目的而言，凉鞋、人字拖和任何允许空气流通的露趾鞋都可以不穿袜子穿，不会对脚造成伤害，除了鞋子结构问题本身。经验法则如果天气暖和到可以穿凉鞋或人字拖，那么就太热了，不能穿袜子。如果天气冷到你需要袜子来保暖，那么穿凉鞋就太冷了。
奇泽姆说:“如果你刮掉一只破旧的皮鞋，你会发现它是一个微生物动物园，可以导致人类脚部疾病。”他指出，头号威胁是细菌脚癣．“它喜欢黑暗、温暖、空气不流通的地方，比如鞋子里面。”
奇泽姆指出，脚部真菌不仅是脚趾间典型的原始鳞片斑块的原因，也是大多数脚趾甲真菌爆发的原因。
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袜子可以从两个方面防止脚气。首先，它们可以防止真菌直接从鞋子材料转移到皮肤或指甲上。其次，袜子通过吸收和排汗到脚踝和小腿，防止汗水在鞋子里聚集，在那里汗水可以蒸发。
所以，如果你问奇泽姆这样的足病医生，不穿袜子穿皮鞋是否合适，他会给出一个生动但清晰的类比。
“日复一日地穿鞋不穿袜子，”他说，“就像日复一日地穿内衣不洗一样。”
够恶心吗?
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如果你完全是为了时尚而不穿袜子，有一个简单的解决办法——不穿袜子。18新利最新登入这些超低腰连衣裙和运动袜的设计目的是隐藏在鞋线以下，同时防止水泡和出汗的脚。
以前只对女士开放，现在有了很多专为男人设计的不露面18新利最新登入的袜子．
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有些人就是无法忍受袜子穿在脚上的感觉。而且由于大多数地方不是全年都适合穿凉鞋的天气，你需要学会如何让你的爪子穿着露趾鞋保持健康。新利国际网站品牌官网18新利最新登入
首先说说鞋粉。奇泽姆不喜欢。他说，直接在脚上撒一点滑石粉可以保持干燥(暂时)，但千万不要把滑石粉倒进鞋子里。它会堆积起来，浸泡在汗水中，困在鞋子里。如果你容易患脚气，试试抗真菌粉。
接下来，让你的无袜鞋保持旋转。奇泽姆说，在不穿袜子的两次训练之间，要给每双袜子24到48小时的通风和晾干时间。休息时间越长越好。
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但最酷的解决方案，毫无疑问，是SteriShoe紫外线杀菌装置。这个方便的小工具可以放在你的鞋子里，利用UVC光杀人99.9%在45分钟的处理周期内清除真菌和引起异味的微生物。
SteriShoe并不便宜，所以如果你正在寻找一种更划算的方法来清除鞋子里的微生物，可以试试专门为鞋子销售的消毒喷雾。而不是来苏或类似的家用消毒剂，奇泽姆说，因为它们不应该与皮肤接触。
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