18新利最新登入足底按摩如何帮助你从手术中恢复?

止痛药可能是术后最好的礼物之一。被切开，重新排列，再缝合对身体来说是创伤，而且疼痛手术后通常是极端的。随着医学开始接受更多的补充疗法，按摩对手术患者的影响已成为越来越多研究的主题。

有证据表明，按摩不仅18新利最新登入在身体上，而且在心理上都可以辅助术后护理。压力焦虑和紧张都会影响身体，所以像按摩这样的放松疗法可能有助于恢复是有道理的。一个紧张的身体更容易感到疼痛[来源:国家疼痛基金会］．这就是为什么你可能听说过在撕开伤口的创可贴时应该呼气——屏住呼吸会让你紧张。沿着这些路线，研究表明，接受定期按摩治疗的患者，如每日足底按摩或背部按摩，可能会比那些没有按摩的患者感受到更少的疼痛[来源:《科学日报》，加州大学旧金山分校］．

许多研究已经证实，治疗疼痛至少有一个小的优势瑞典式按摩而且，很少的时候，按摩脚。瑞典式按摩是一种典型的按摩方式，我们很多人都很熟悉——主要是用手指和手按摩。指压按摩是利用身体不同部位对应的压力点来增加能量流向身体部位18新利最新登入穴位按摩是如何起作用的?)．不管这些疗法还有什么作用，有科学证据表明，它们能减轻压力和紧张，对手术后的恢复有明显的好处——尤其是针对这种疾病的手术心脏病这已被证明与压力有关。

另一种足底按摩叫做反射疗法声称它的作用远不止让病人放松，减轻疼痛。在反射学中，从字面上说，病人的疼痛是通过脚来实现的。